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更年期女性怎麼處理夫妻關係
更年期是人生當中的情緒不穩定期,這是一個生理過程。 首先,夫妻雙方要對這一過程中的生理與心理變化有所瞭解。如果雙方對此期的心理特點、生理特點不瞭解,對對方由此引起的煩躁、猜疑、發無名火的表現不...
2013-07-04 -
更年期女性怎麼進行心理保健方法
更年期類偏執狀態起病比較緩慢,病程也較冗長,常遷延數年以上,發病時或病程中常伴有更年期綜合征的症狀。其臨床表現以嫉妒、被害、自罪及疑病等妄想為主,常伴有相應的聽幻覺。其妄想內容以較固定,或有系統...
2013-07-04 -
壓力大!職場女性怎麼減壓?
心靈減壓秘笈1:不和閨密比“成功” 不要給自己太大壓力,當下沒有“成功”並不意味著你就“已經失敗”了,你現在最需要做的,其實是將最終夢想分解成一個個小目標,然後付諸行動一件一件完成。 心靈減...
2014-03-22 -
女性怎麼健身更健康
運動給你一顆賓士的心 心臟的工作效率取決於心肌的收縮是否充分、有力,而運動正好可以增大心肌力量;心臟自身營養物質的供給來源於被我們稱為“冠狀動脈”的血管,運動也可以增大冠血流量,改善心臟營養不...
2013-07-26 -
女性怎麼正確認識卵巢早衰
正常婦女卵巢功能在45歲至50歲左右時才開始衰退,如果在40歲以前出現衰退跡象,醫學上稱之為卵巢功能早衰。這種女性常伴有閉經或少經。但是近年來卵巢早衰的患者增多,常常遇到30多歲的女性。引起卵巢...
2012-08-02 -
女性怎麼自我保健預防痛經
痛經令女性朋友們飽受折磨,那麼應該怎樣做好痛經的自我預防工作呢?下面針對痛經的預防,作了一些生活上的計畫。 痛經的自我預防工作應該如何做好?痛經,這個可怕的惡魔,從你第一次來經的時候它就緊跟著...
2013-05-21 -
女性怎麼挑選適合的鞋子
中醫專家介紹,足部被稱為人的“第二心臟”,彙集了很多穴位和經絡,人的五臟六腑都能在腳底找到與之關聯的反射區。所以,如果穿的鞋子不合適或鞋底比較硬,除了容易疲勞,引起腳步疼痛外,還會因對腳底產生不...
2013-05-14 -
女性怎麼吃纖維食物
纖維對健康很重要,日常飲食中要多攝取的觀念一再被強調。聽起來,纖維似乎是吃得越多越好。如果你也這樣想,那可錯了。 儘管纖維的好處可以列一長串,包括預防便秘、減低多種癌症風險、降低膽固醇及血脂、...
2013-05-14 -
女性怎麼做會惹上不孕
女人,一次又一次意外懷孕;又有些一心一意渴望做母親的女人,卻要經歷許多挫折和考驗。 許多時候,看到身邊一些聰明又可愛的女子,享受著愛情,追逐著成功,因為懷孕計畫還比較遙遠,她們並沒有對此投入太...
2012-12-31 -
女性怎麼預防輸卵管堵塞方法
小炎症也會引發輸卵管不孕。近年來,在造成女性不孕的因素中,因輸卵管堵塞或通而不暢的占了約1/3的比例,成為女性不孕的重要原因,而且該種原因引起不孕症的比例仍有上升趨勢。輸卵管堵塞的重要原因是炎症...
2012-12-07 -
大齡女性怎麼擁有健康卵子方法
誰說女人過了30歲就難受孕?誰說年紀越大,卵子的品質越下降?你是不是經常擔心自己的卵子失去了活力,沒有了品質?只要學會這幾招,你就不用擔心卵子狀況,她們只會越活越健康! 好好呵護你的卵子,只為...
2012-10-22 -
出現痛經女性怎麼緩解
不要吃甜食和鹹食很多女性都不重視正餐的作用,常常會吃很多零食,特別是一些甜食和鹹食。經常吃這些食品 的女性,常常導致腹部脹氣,造成行動遲緩。多吃蔬菜、水果女性可以多吃一些蔬菜、水果,並儘量少量多餐。...
2016-11-08 -
日常生活之中女性怎麼預防痛經
現實生活之中很多女性覺得痛經是正常的,出現痛經之後覺得只要忍一忍幾天就過去了,其實這種想法是大錯特錯的,很多嚴重的女性痛經都是因為一些盆腔炎、子宮肌瘤等婦科疾病造成的,下面主要介紹一下日常生活之中女...
2016-11-08 -
備孕女性怎麼飲食保健
只有補充營養才能讓你孕育一個健康的寶寶。那麼對於女性來說,只有合理補充營養才能讓你孕育一個健康的寶寶。 ■改變不良生活習慣 成年人的一些生活習慣如偏食、挑食、節食減肥、飲酒吸煙等不良習慣或長...
2013-08-12 -
寒性體質的女性怎麼預防宮寒
體質有些女性天生體質較寒:四肢容易冰冷,對氣候轉涼特別敏感,臉色比一般人蒼白,喜歡喝熱飲,很少口渴,冬天怕冷,夏天耐熱。寒性體質大多由後天因素造成,居住環境寒冷、嗜好寒涼食物、過勞或易怒損傷身體...
2012-05-23 -
冬季女性怎麼預防靴子病
寒冬裡,時髦的女孩們紛紛穿上了各式各樣的高統皮靴,可長期穿高統皮靴可能會給健康帶來麻煩。有些女孩長期穿著高統皮靴後,小腿下1/3處出現了輕度腫脹和小腿肚外側疼痛,甚至足背處也感到疼痛,造成“腓淺...
2013-07-18 -
女性怎麼去預防口腔潰瘍
預防口腔潰瘍的要點有哪些? 女性是非常容易患有口腔潰瘍的,口腔潰瘍給我們的生活帶來了一定的影響。那麼女性預防口腔潰瘍的要點有哪些呢?下面就請我們的專家來給大家講解一下女性預防口腔潰瘍的要點有哪...
2012-04-14 -
女性怎麼應對經期頭痛
婦科醫生介紹,經期頭痛不可小覷,如果不能緩解、提早治療,否則將可能會引起神經性的血管痙攣,甚至造成腦血管阻塞。治療經期頭痛,中、西治療都可以幫助女性遠離經期頭痛。經期頭痛與激素及內分泌有關。 ...
2013-05-12 -
孕期女性怎麼選擇食物
孕婦是一生中的特殊階段,生一個健康聰明的小寶寶,又是每個孕婦的最大心願。科學地選擇食物不僅有利於母體健康,更有益於胎兒的發育。 最佳防吐食物 晨吐是孕婦最難受也是最常見的反應之一,給孕婦帶來...
2013-07-04 -
未婚女性怎麼預防痛經方法
痛經可以說不是病,但是常常影響著女性朋友的生活,尤其是未婚少女,下面我們就來看看平時該怎麼樣預防痛經的發生呢? 痛經是指月經前後或月經期間發生下腹部疼痛以致影響勞動及生活者稱為痛經,痛經分為原...
2012-07-16
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孕婦怎麼補葉酸
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女性,67歲患有肝硬化,血小板很低怎麼補
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甲狀腺球蛋白值低怎麼補充
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6個月的寶寶缺鈣怎麼補
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缺維生素D,怎麼補充
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三個月寶寶把吃了一半的糖丸水打翻了!需要怎麼補救?再打一次脊灰針嗎?
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寶寶八個月缺鈣鐵鋅怎麼補
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寶寶吃什麼補鈣最好
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多次人流後身體特差氣短很嚴重怎麼補
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避孕藥導致出血怎麼補身體