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暖身食譜讓女性手腳不冰冷
冬季是個寒冷的季節,尤其是女性,對冷空氣的抱怨聲極高。女性通常沒有男性耐寒,出門必定圍圍巾、戴帽子,把自己捂得嚴嚴實實的,但即使這樣,保暖效果也不是很好。其實,除了多穿保暖的衣服和日常的熱身運動外...
2013-12-18 -
飲食補充熱量 女性暖身五大食譜
“好冷啊!”秋冬季經常會聽到女性的抱怨聲,特別是南方的冬季,不僅寒冷還下雨,真是透骨的涼!為了保暖,女性們日常除了多穿衣服和運動外,還要注意飲食補充熱量。下面推薦5個暖身食譜,吃出溫暖很重要!一、茶...
2016-10-16 -
女性手腳冰涼怎麼食補 暖身食譜推薦
手腳冰涼是困擾女性的一個大問題,有很多女性因為先天不足或後天不注意保養,以致天氣稍轉寒冷手腳就開始變冷,更會產生面色蒼白等問題,有部分人畏寒以致晚上難以入睡,甚至炎熱的夏天,手腳也如寒冰一樣。這...
2016-11-03 -
宮寒怎麼調理 七款女性暖宮滋補養顏湯
宮寒怎麼調理 七款女性暖宮滋補養顏湯1紅糖姜水紅糖性溫味甘,能健脾熱胃,還有止疼、活血、補血、散冷的效用。忙不過來,或者懶得動手時,簡單地泡碗紅糖開水或者薑糖水,你就會感覺到熱氣直達丹田,渾身氣血都...
2014-03-03 -
女性如何呵護子宮 4招助女性暖宮
子宮是女人最重要的器官,關乎女性的生育問題,所以子宮健康是不可忽視的一個問題。呵護子宮健康,日常的保養是非常有必要的。那麼女性如何呵護子宮呢?其中女性保養子宮,最重要的是暖宮,因為宮寒可引發50...
2016-06-06 -
女性冬季保健找准三大穴位 消除雙下巴暖身體緩痛經
到了冬季,各種不適紛紛來襲,尤其是女性朋友,怕冷,痛經等等,而且冬季天氣寒冷很多女孩都喜歡吃火鍋,在加上接近年底,各種聚會紛紛而來,身體也容易發福,雙下巴也開始慢慢浮現,讓很多女士發愁起來,那麼針對...
2014-01-06 -
女性怕冷 按摩+食療藥膳幫你來暖身
時間過得真快,現在已經進入了冬季,進入冬季之後氣溫更低了,很多的女性朋友出現了四肢發冷,渾身發涼的情況,這給女性的健康、生活帶來了極大的困擾。那麼女性為什麼會渾身發冷呢?女性朋友又該如何改善這種局...
2014-11-16 -
宮寒吃什麼好 兩款食療為女性暖宮驅寒
不少女性都會出現手腳冰冷、月經不調等情況,這都是由於宮寒造成的。宮寒是女性健康的大敵,它會讓你面色憔悴、月經不調、閉經,甚至不孕。如何擺脫宮寒?今天小編推薦給大家兩款食療方,讓你不再做宮寒女。 ...
2016-04-03 -
怕冷女性怎樣保暖?按摩三處暖身穴
時間過得真快,現在已經進入了冬季,進入冬季之後氣溫更低了,很多的女性朋友出現了四肢發冷,渾身發涼的情況,這給女性的健康、生活帶來了極大的困擾。那麼女性為什麼會渾身發冷呢?女性朋友又該如何改善這種局面...
2015-11-26 -
宮寒怎麼調理 兩款食療為女性暖宮驅寒
不少女性都會出現手腳冰冷、月經不調等情況,這都是由於宮寒造成的。宮寒是女性健康的大敵,它會讓你面色憔悴、月經不調、閉經,甚至不孕。如何擺脫宮寒?今天小編推薦給大家兩款食療方,讓你不再做宮寒女。 ...
2016-10-24 -
如何暖宮 學會3個小妙招幫女性暖宮抗衰
女性生理性較為特殊,其中子宮對於女性來說是特有的一個養生部位,子宮不僅是孕育生命的重要“場所”,對於更是維繫女性身心健康的重要保障,對女性健康極其的重要。但是,因不良的習慣所致,不少女性正備受宮...
2016-10-12 -
如何暖宮 3個小妙招幫女性暖宮抗衰
今天小編就為各位女性分享3個妙招,只要掌握好便可以有效幫女性暖宮和抗衰。 一、做什麼能暖宮抗衰 子宮長時間處於寒冷的狀態,便會影響氣血的正常運行,這也是造成氣血淤滯的重要因素,而氣血是女性之...
2016-09-26 -
不孕女性暖宮方
有些宮寒的女性不易懷孕,這種情況造成的不孕需要調理好子宮,才有利於受孕。下面來介紹幾種調理的方法: 1、運動 運動是最好的醫生,不動會使血液迴圈不暢。本來女性屬陰,缺乏運動更增加寒症的狀況。下...
2012-07-18 -
宮寒危害多 冬季女性暖宮的小方法
很多女性朋友有月經不調、痛經、四肢畏冷的情況,單一的和紅糖水或貼暖寶寶的並不能根除這些症狀,原因就是這並不是單純的著涼所引起的,而是宮寒。女性宮寒很常見,不要把宮寒當成一件小事,女性宮寒危害...
2015-12-14 -
哪些食療可以幫女性暖宮
你知道什麼是宮寒嗎?有些女性經常會出現手腳冰冷的狀況,其實這都是由於宮寒造成的。那麼你知道宮寒吃什麼好嗎?你知道宮寒怎麼調理嗎?今天小編為大家推薦暖宮驅寒的食療方,一起來瞭解一下吧! 韭菜炒...
2015-10-29 -
適合辦公室女性的暖身下午茶
白領們在辦公室緊張忙碌之餘,還是想待在家裡懶懶得曬著太陽,捧一杯熱乎乎的下午茶,暖手又暖身啊!!下面小編推薦的這幾款茶飲,不但簡便又好喝,還有助女性防病保健,不管是白領一族還是家庭主婦,都快快學起來...
2017-03-21 -
冬季女性如何簡單有效地補血暖身
血液,是女性美容最重要的物質基礎。血液既要旺盛,又要暢通有條不紊。中醫認為,只有血液充足,眼睛才能視物清晰,膚色才能飽滿紅潤。 我們身體的很多表像,其實正是健康的體現。口唇紅潤是脾胃健康,氣血...
2012-11-06 -
宮寒的治療妙招 宮寒女性如何補氣暖身
由於各種原因,導致不少女性容易出現宮寒的現象,宮寒對於女性而言危害大,如果不及時調理還可能導致不孕。那麼宮寒怎麼辦呢?專家教宮寒女性補氣暖身,遠離宮寒危害。宮寒是子宮寒冷,主要是指子宮及其功能嚴重低...
2013-10-11 -
女性冬天暖身應該怎麼做
隨著氣溫的降低,很多人會出現手腳冰涼的症狀。手腳冰涼是低氣溫使血管收縮,血液回流能力減弱,使得手腳血液迴圈不暢造成的。手腳冰涼的情況如果不加以改善,時間長了,會導致精神不佳、身體畏寒反應,嚴重的...
2012-12-17 -
女性暖宮很重要
暖宮是女性保養的一種方式。通過暖宮能夠調經養血、溫暖子宮,起到抗炎修復、科學調理子宮環境、有效保護身體健康和生育能力的作用,特別適用於人流後的子宮損傷、婦科炎症、宮寒不孕等病症。 暖宮是為女性受傷受...
2017-02-13