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女性養生 有這習慣的女人和健康無緣
健康的身體對於每個人來說都是非常重要的,很多的時候女性健康是由一些小細節決定的,夏季養生需要從哪些方面入手呢?其實女性養生最重要的就是從生活中的小事做起,養生良好的健康生活習慣是很必要的!那麼究...
2016-08-01 -
女性養顏首先要滋陰
心情好,女人也長的好,女人是水做的,這是經典老話,多喝水的女人,皮膚會是水水的,臉會是水靈靈的,眼睛會是水汪汪的。怎樣才能養顏呢,中醫對此有這樣評論:不是補水,而是要養陰。女性長痘痘,不是因為女人陽...
2017-02-13 -
女性養顏靠細節 內外兼修是正道
美容養顏是一項內外兼修的工作,任重而道遠,讓自己成為凍齡女神更是絕大多數女人的夢想。那麼如何才能保養得當呢?除了每日的護膚品外,更重要的是內調,用食療的方法讓身體變強壯,氣色自然也會跟著好起來,...
2017-02-13 -
洗澡水最佳溫度39℃ 女性健康生活必知溫度
夏季的氣溫總是飄忽不定,中午可以熱得讓你生不如死。但一個颱風吹過,又讓你有一夜回到“秋夜裡”的感覺。可你有沒有想過,為什麼不管環境的溫度怎麼變,人的體溫總能保持在恒定的37℃左右?身體、皮膚、內臟各...
2013-08-22 -
經期護理方法 女性經期到底可不可以洗澡
經期作為女人的一個特殊時期,在正常情況下每個月女性都會有3-5天的經期。而同時經期也是女性抵抗力最差的時刻,如果護理不好極容易引起一些疾病的出現。關於經期能不能洗澡這個話題由來已久,那麼到底能不...
2016-09-09 -
女性4個洗澡動作也能美容
洗澡是我們經常做的事情,那你有沒有想到在家中洗浴室通過一些簡單的動作來達到護膚的目的。下面我們就一起來看下。 一、頭皮按摩 每週按摩頭皮1~2次,有助於促進血液迴圈,防止頭皮、面部皮膚鬆弛及...
2015-06-01 -
女性防不孕需要注意的洗澡事項
1、饑餓時不洗澡。 人在饑餓的情況,血糖水準最低,無法保證洗澡時所需要的熱量消耗,所以,饑餓時洗澡容易出現頭昏眼花、甚至休克等症狀。 2、飯後不宜洗澡。 飯後洗澡不但不利於食物的消化,...
2012-12-19 -
女性夏季養生 這5個時刻切勿洗澡
夏季天氣熱,很多女性熱得受不了的時候,都會洗澡降溫,小編提醒,夏季這5個時候最好不要洗澡,以免影響健康。洗澡對每個人而言都是一天中極其重要的部份,對白領麗人來說更是如此,可是,不良的洗澡方法卻有機會...
2015-07-26 -
女性這些時候不能洗澡
一、提倡長期用冷水洗臉 對於那些身體體質較差的女性朋友,不能用冷水洗澡,否則本來抵抗力較差,因冷的刺激,會引發感冒、發熱等疾病。 但是,可以長期堅持用冷水洗臉,促進血液迴圈,起到預防感冒、鼻炎...
2012-10-09 -
女性舒適的三個洗澡方式
女性舒適的三個洗澡方式:1、將兩湯匙的小蘇打,一杯浴鹽和十滴薰衣草精化油混在一起,放入充滿熱水的浴缸裡,令勞累了一天之後的自己恢復精力。2、將等量的按摩油和無味的清洗液相混合,倒入手中,將這種混合物...
2017-03-24 -
女性怎麼洗澡最健康
女性怎麼洗澡最健康1、每週洗幾次澡夏季人體分泌旺盛,出汗較多,每天應沖洗一次。而冬、春、秋季天氣不熱,洗澡的次數可因人而異。身體較胖和皮脂腺分泌旺盛者,可適當增加洗澡次數。老年人皮脂腺分泌減少,可適...
2017-03-24 -
支招 女性完美的洗澡方法
1、全身放鬆,浸入色彩斑斕,芳香四溢的泡泡浴中,喚醒你所有的感覺。 2、將等量的按摩油和無味的清洗液相混合,倒入手中,將這種混合物塗在你的胳膊上,做一次迷你芳香療法按摩。 3、用薰衣草鹽刷擦...
2010-11-18 -
四種洗澡方式 有益女性健康
洗澡是一個清潔身體的行為,但同時也可以讓我們放鬆身心,緩解疲勞。可是,洗澡的好處就只有這麼點嗎?當然不是,洗澡還具有其他的保健養生功效呢。飯前30分鐘沖洗肚子增強食欲胃口不好、食欲不振的人可有意識地...
2013-06-16 -
女性保健:洗澡時間要注意
一、血壓過低時不宜洗澡 因為洗澡時水溫較高,可使人的血管擴張,低血壓的人容易出現腦供血不足,發生虛脫。 二、酒後不宜洗澡 酒精會抑制肝臟功能活動,阻礙糖原的釋放。而洗澡時,人體內的葡萄糖消耗...
2010-09-09 -
女性要注意以下情況不宜洗澡
許多人在鍛煉之後喜歡美美地洗個澡,不僅可以除去臭汗,還能使身心獲得徹底放鬆,疲勞的身體得以迅速恢復。但專家同時指出: 血壓過低時不宜洗澡 因為洗澡時水溫較高,可使人的血管擴張,低血壓的人容易發...
2010-07-28 -
女性什麼時候不能洗澡
1、血壓過低時不宜洗澡 因為洗澡時水溫較高,可使人的血管擴張,低血壓的人容易出現腦供血不足,發生虛脫。 2、酒後不宜洗澡 酒精會抑制肝臟功能活動,阻礙糖原的釋放。而洗澡時,人體內的葡萄糖消...
2011-12-15 -
女性什麼情況最好別洗澡
洗澡是女性的必修課,但是對於女性朋友來說,想要健康洗澡,需要注意以下這些小細節。才不讓健康受影響。 1、酒後不宜洗澡 酒精會抑制肝臟功能活動,阻礙糖原的釋放。而洗澡時,人體內的葡萄糖消耗會增...
2013-09-17 -
夏季女性怎麼洗澡能美膚呢
夏季天氣炎熱,每天出門回到家,往往是一身汗味。很多人都會第一時間沖進浴室沖涼,洗掉一身汗味,讓身體恢復乾爽,其實沐浴不僅僅可以洗去汗味,而且還可以讓你身心徹底的得到放鬆,只有懂得夏季沐浴保養方法...
2015-07-21 -
女性月經期如何洗澡才好?
月經期外☆禁☆陰洗液可以用嗎? 不管是不是在經期,如果沒有炎症,我不建議用陰部清洗液。因為對皮膚最好的就是一般的溫水,有問題的時候再拿洗液洗。還有一些人太講究衛生了,來不來月經就經常會墊一個衛生護墊...
2013-04-07 -
強無敵,女性7個最完美的洗澡方式
你問我愛你有多深,月亮很難代表我的心,我的愛意全在文章裡! 很多人都認為洗冷水澡有益於健康,很多女性朋友也加入到這個行列,並且一年四季堅持不斷。殊不知,洗冷水澡對女性來說,會讓一些婦科疾病乘機...
2017-06-17