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四款藥膳改善女性更年期症狀
女性更年期會出現烘熱汗出、煩躁易怒、心悸失眠或憂鬱健忘等。由於以上諸多病症的煩擾,使更年期婦女苦不堪言。為此,下面介紹可以改善更年期症狀的四款藥膳給廣大婦女,以緩解其苦惱。 白果漿茶 材料與做法:...
2017-02-17 -
痛經的治療方法 中醫緩解女性痛經的三大藥膳
由於人們生活的不規律和其他方面的不注意,很多女性都有痛經的毛病,應該說痛經是女性常見婦科病,那麼女性痛經怎麼辦呢?如何緩解痛經呢?下面就來瞭解一下中醫:緩解女性痛經的三大藥膳。 中醫緩解女性痛經...
2016-09-05 -
三款夏季養生美味可口又有滋補的藥膳
盛夏酷暑季節,人們的食欲一般都較差,有些體質本來就比較虛弱的人,很想吃些既美味可口又有滋補治療作用的菜肴。下麵是適合夏季食用的三款藥膳,您不妨一試: 清潤瓜絲 用料:新鮮西瓜皮300克,天冬...
2010-06-11 -
女性產後水腫三種食療藥膳
據中醫辨證,產後水腫可分為5種: (1)氣虛血虧產後水腫。產婦表現為全身水腫,面色萎黃,口唇色淡,指甲蒼白,頭暈眼花,心悸氣短,神疲乏力。 (2)氣滯血淤產後水腫。產婦腫脹首先起於足部,漸至腿腹...
2011-10-10 -
女性產後喝點紅酒 滋補瘦身
優質的紅葡萄酒中含有豐富的鐵,對女性非常有好處,可以起到補血的作用,使臉色變得紅潤。同時,女性在懷孕時體內脂肪的含量會有很大增加,產後喝一些葡萄酒,其中的抗氧化劑可以防止脂肪的氧化堆積,對身材的恢復...
2011-09-08 -
女性吃6款藥膳調理痛經
鱉甲燉白鴿 原料為鱉甲50克,白鴿1只。將白鴿用水憋死,除去毛及內臟,鱉甲洗淨捶成碎塊,放入白鴿腹內。將白鴿放入碗內,加薑、蔥、鹽、黃酒、清水,再將碗放入鍋內隔水燉至鴿肉爛熟。佐餐食用。 具有...
2016-06-30 -
腎虛女性 夏季該吃啥滋補
【導讀】女性腎虛應該怎麼辦呢?現在女性腎虛的也非常的多,那麼女性腎虛如何滋補呢?夏季女性腎虛滋補吃什麼呢?下面就邊一起瞭解一下夏季女性腎虛滋補的食療方法。 腎虛的飲食: 1、山藥:為中醫“上品...
2014-07-01 -
女性腎虛吃什麼補 腎虛女性夏季吃什麼滋補?
四季養生網【www.sj88.com】小編精心整理為您推薦: 女性腎虛應該怎麼辦呢?現在女性腎虛的也非常的多,那麼女性腎虛如何滋補呢?夏季女性腎虛滋補吃什麼呢?下面就一起瞭解一下夏季女性腎虛滋補的...
2017-02-19 -
冬季手腳冰涼怎麼辦 4款藥膳調理女性畏寒肢冷
很多女人都怕冷,也就是畏寒,導致畏寒的原因有很多,那麼女性畏寒肢冷吃什麼調理?三味羊肉湯材料:羊肉250克,熟附子30克,杜仲25克,熟地黃15克。調料:鹽、蔥、薑各適量。做法:1、將羊肉洗淨切塊備...
2016-11-20 -
4種女性冬季滋補養生飲食
蘿蔔 蘿蔔含有較多的水分、維生素c,一定量的鈣、磷、碳水化合物及少量的蛋白質、鐵及其它維生素,還含有木質素、膽鹼、氧化酶素、甘酶、澱粉酶、芥子油等有益成分。祖國醫學認為,蘿蔔性涼味辛甘,入肺、胃二...
2012-09-28 -
滋補女性的藥膳 你知道嗎
女性朋友每月總會有那麼幾天身體不舒服,身子也比較脆弱。如果我們對飲食還不加以重視的話,只會“雪上加霜”.通經、痛經兩者恐怕是很多女性犯難的問題,想要解決其實很簡單,注意經期期間該吃什麼不該吃什麼。...
2016-09-01 -
藥膳雞 女性的滋補聖品
大家都知道,雞湯有著很高的營養價值,如果在雞湯中加入一些藥材會怎樣呢?所謂的藥膳雞其實就是藥材和雞湯的完美結合,充分發揮他們各自的功效來幫助人們增強體質。那麼藥膳雞的做法是怎樣的呢?藥膳雞功效又...
2016-04-01 -
秋季女性滋陰補腎湯有哪些
腎臟是我們人體中非常重要的一個器官,很多朋友認為補腎就是壯陽,這是男性的事情,跟女性沒有什麼太大的關係,可是現在的生活節奏變得越來越快,很多女性朋友因為壓力過大,很容易會出現腎虛的情況,而且比例不...
2015-11-14 -
養生粥的做法 夏季中醫飲食養生之滋補藥粥
暑天,運用飲食的營養作用養生益壽是減少疾病、防止衰老的有效保證。夏季的飲食調養是以暑天的氣候特點為基礎,由於夏令氣候炎熱,易傷津耗氣,因此常可選用藥粥滋補身體。《黃帝內經》有“藥以去之,食以隨之”,...
2016-04-29 -
吃什麼補腎 四款養生粥幫女性滋陰補腎
腎是人體最重要的器官之一,腎虛會造成許多疾病,還會加速衰老,讓你早早變成黃臉婆。那麼你知道女吃什麼補腎嗎?今天小編為大家推薦四款養生粥幫女性滋陰補腎,一起來瞭解一下吧! 天門冬粥 材料:天門冬15-...
2016-04-30 -
滋補藥材 杜仲滋補保健的食用方法
杜仲能增強腎上腺皮質功能,增強機體免疫功能;有鎮靜、鎮痛和利尿作用;有一定強心作用;能使子宮自主收縮減弱,對子宮收縮有拮抗作用;有較好的降壓作用,能減少膽固醇有吸收,以炒杜仲的煎劑最好。 用途:用於...
2016-04-30 -
吃什麼補血益氣?10款經典女性補血藥膳方
女性因為特殊的生理需求,會比較容易出現血虛,影響身體健康。食療是補血最為經典的方法,那麼有哪些補血的食療方法呢?哪些食材可以補血呢?下面我們來看幾款經典的補血食療方,希望可以幫助廣大的女性同胞。 ...
2016-05-01 -
春季進補藥膳 “油”不得糖友說YES_糖尿病不能喝
避寒別喝錯!糖飲喝多,血糖大失控! 醫生表示,姜汁桂圓茶這類含糖飲品和龍眼乾的含糖量都不低,不適合糖尿病患飲用。而患者若停用這些飲品,以多喝溫水取代,搭配血糖藥物的調整,血糖很快回到原來的水準,恢...
2016-05-27 -
冬季養生好時機 4款進補藥膳保您健康過冬
導語:冬季寒冷導致身體虛弱,這時我們應該通過吃來補充身體內的能量。甚至有些時候我們需要進補一些藥膳。魔女網為你介紹4款補氣補血藥膳,讓您冬天也能身體棒棒。 (1)當歸茶 當歸可補血,常用於血...
2016-05-27 -
春季女性滋陰湯有哪些?
春天來了,新的一年開始了。新年新氣象,我們的身體也應該用最好的狀態迎接這新的一年。雖然春天沒有冬天寒冷,但卻依舊乾燥,人容易上火,因此女人們需要及時滋陰。那麼女性春季喝什麼湯滋陰呢?接下來為大家介紹...
2017-03-08