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女性經期不能吃哪些水果？
方法步驟： 01 芒果 女性朋友一定要注意不能吃芒果，因為芒果屬於寒性類的水果。吃了可能會加重痛經，一般體質涼的人 02 橘子 橘子也是比較寒涼的水果，在經期的時候女性朋友最好少吃，橘子...
2016-11-18 -
痛經女性經期禁用5類飲品
方法步驟： 01 酒。酒會消耗身體維生素B與礦物質，過多飲酒會破壞碳水化合物的新陳代謝及產生過多的動情激素，刺激血管擴張，引起月經提前和經量過多。 02 冷飲。較為寒涼的飲料在經期應禁用...
2014-10-23 -
11個妙招緩解女性經期不適
相信很多女性都經歷過痛經的折磨，無法言語的痛只有親身體會過才能明白。哎～看著很多女生痛苦的表情，心理確實不好受。那麼有哪些方法可以預防緩解呢？痛經痛經是指女性在例假前後，出現小腹或腰部疼痛，嚴重甚至...
2017-01-30 -
女性經期可以喝茶嗎？
如今，越來越多的女性朋友愛喝茶，不管是綠茶，還是花茶，都深受她們的喜愛。那麼，女性朋友喝茶有沒有什麼禁忌呢？月經期間能喝茶嗎？懷孕時能喝茶嗎？若問“喝茶好不好”，相信有不少人會毫不猶豫地回答“好”。...
2014-11-11 -
女性經期的時候如何清洗呵護
導語：經期是女性的一種特殊時期，在特殊時期間，女性的身體會感到非常的虛弱，易感到疲勞，這樣女性要如何進行修復就很重要了，對於要如何清洗呵護，需要看看下文帶給你的相應介紹。 如果這個時期睡眠不足...
2017-02-18 -
女性經期總想睡覺怎麼辦？
導語：女性經期的時候，會有很多生理現象出現，比如小肚子疼，感覺不舒服，想睡覺等，面對女性生理期這些或大或小的變化，小編我專門來說說經期時愛打盹的事情，為什麼愛睡覺?怎麼才能解決呢?請看下文的詳解。...
2017-02-18 -
女性經期如何養肝 注意這3個事項
女性經期養肝的注意事項 1、月經期喝酒 在女性月經來臨前及期間，因荷爾蒙分泌影響，體內分解酶的活動能力低下，酒精代謝能力也會下降，使酒精不能迅速從血液中排出去，變成了對身體有害的“酸性物質...
2016-12-30 -
女性經期牙痛是怎麼回事
“不想吃飯，牙痛死了，真是受不了。”午飯時間，辦公室裡白領MM小欣卻捂著臉，痛苦地呻吟著。讓她感到鬱悶的是，每個月總有那麼幾天，牙痛雷打不動地“光臨一次”。過了那幾天，牙病便緩解了。許多白領女...
2014-05-22 -
女性經期失眠要怎麼防護
方法步驟： 01 1合理健康的飲食。女性經期的時候一般食量就會變得很大，想吃這個想吃那個的，這個時候若是暴飲暴食吃了一些不消化的事物，很容易造成腸胃不舒服然後失眠，所以經期應該合理飲食，應該吃些有...
2015-01-29 -
女性經期排淤血調理效果絕佳
紅豆：紅豆有一個偉大的使命，那就是呵護我們女性，在我們需要它的時候，無私奉獻出它的全部。 我們月經來潮的時候因為失血而損失了血液中的血漿蛋白、鐵、鉀、鈣、鎂等(尤其是月經量多者)，在這個時候，...
2016-06-28 -
女性經期有哪些注意事項 這些食物要注意
導讀: 女性經期是一個很特殊的時期，這一時期的女性因為身體原因一些免疫系統的功能會下降，這時候就要多吃一些能提高免疫力的食物，還有一些也要注意不要食用以免對身體造成損害，接下來我們就來看看女性經期...
2017-02-19 -
女性經期能喝紅糖水嗎
紅糖水對於女性朋友們的月經順暢有很好的作用，而且可以讓自己的身體迅速的增加能量，可以活絡氣血，加快血液迴圈的速度，所以，對於女性朋友們來說，經期喝紅糖水還是非常好的。 紅糖的功效與作用： 紅糖...
2016-11-15 -
女性經期的飲食宜忌 不可不知
女性在月經期間不宜吃冰，要讓經血排乾淨就必須讓血液處在「溫」的狀態下，才能流得順。一旦吃了冰冷的食物，血液受到溫度改變的刺激，就會致使流通度變差，容易產生血塊，造成經痛。下面微微健康網小編開始給大...
2012-09-28 -
女性經期紊亂是什麼回事？
女性每個月都要來月經，但不少女性卻被經期紊亂困擾著。經期紊亂也稱月經不調，主要表現為月經週期或出血量的異常，可伴月經前、經期時的腹痛及全身症狀。病因可能是器質性病變或是功能失常。月經不調的主要原因有...
2016-09-27 -
女性經期吃些什麼水果好？
女性在經期吃什麼水果好？水果根據不同的種類具有不同的營養，而在經期不僅要選擇營養豐富的還要注意哪些水果是不是吃的。在這裡，為大家來具體介紹一下女性經期應該如何選擇水果吧。女性經期吃什麼水果好經期補血...
2016-10-24 -
女性經期7種水果最好別吃
經期是女性朋友非常特殊的一個時期，這個時期女性朋友一定要注意做好護理，因為這個時候女性朋友的身體是比較脆弱的，那麼在經期的時候女性朋友不能吃哪些水果呢？下面我們就一起瞭解一下吧！女性經期不能吃什麼水...
2016-09-21 -
女性經期一定要吃對食物
女性在經期一定要吃對食物 女性經期不能吃的水果 女性經期其實不只是吃冰，一些屬性偏涼的食物，例如冰品、茄子、絲瓜、黃瓜、冬瓜、蟹、田螺、海帶、竹筍、橘子、梨子、柚子、西瓜等等，及酸澀的食物，如酸梅...
2012-09-28 -
女性經期調節 玫瑰花茶顯功效
導讀：對於女性而言，每個月總有那麼幾天不舒服，常常被情緒低落、小腹疼痛等不適困擾著，此時女性朋友不妨喝點味甘微苦、性溫，具有理氣解鬱、活血散淤、調經止痛功效的玫瑰花茶。 中醫認為，玫瑰花...
2017-02-23 -
女性經期遠離9個保健誤區
月經是女性最重要的生理週期。有的女人覺得它麻煩，其實，規律的月經是健康的表現，如果它失常了，那才真“麻煩”了。做好經期保健，自然沒有經期問題，一起看看那些問題需要注意吧！對於經期保健，很多女人都知道...
2015-05-27 -
供女性經期練習瑜伽參考
一般來說，經期女人不適合進行瑜珈練習。但是生理期通過特定的瑜伽運動，可以促進我們下半身的血液迴圈，鍛煉我們的骨盆，最重要的是可以細腰，這一姿勢適合腰部肥胖的人，同時它還可以預防腹部的脂肪堆積，可以...
2012-09-27
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3回答
女性經常尿路感染應該怎麼辦好呢？
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1回答
喝咖啡對女性健康有什麼危害
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1回答
孕期健康 孕婦可以吃麻辣燙嗎？
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1回答
經期後有深褐色液體流出跟有過性經歷有關係嗎
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3回答
女性非月經期陰道出血，該怎麼辦
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1回答
女性疑問 經期提前可以吃什麼藥
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3回答
女性癲癇疾病患者在月經期要怎樣護理