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女性養生 有這習慣的女人和健康無緣
健康的身體對於每個人來說都是非常重要的,很多的時候女性健康是由一些小細節決定的,夏季養生需要從哪些方面入手呢?其實女性養生最重要的就是從生活中的小事做起,養生良好的健康生活習慣是很必要的!那麼究...
2016-08-01 -
女性養顏首先要滋陰
心情好,女人也長的好,女人是水做的,這是經典老話,多喝水的女人,皮膚會是水水的,臉會是水靈靈的,眼睛會是水汪汪的。怎樣才能養顏呢,中醫對此有這樣評論:不是補水,而是要養陰。女性長痘痘,不是因為女人陽...
2017-02-13 -
女性養顏靠細節 內外兼修是正道
美容養顏是一項內外兼修的工作,任重而道遠,讓自己成為凍齡女神更是絕大多數女人的夢想。那麼如何才能保養得當呢?除了每日的護膚品外,更重要的是內調,用食療的方法讓身體變強壯,氣色自然也會跟著好起來,...
2017-02-13 -
五大誘因最易引發女性痛經
方法步驟: 01 原發性——有一半的婦女都有痛經,但他們都有原發性的,大概是50%,這是一個生理性的。月經出現的一些不舒服,比如說下腹痛都是一些正常的生理現象,每個人來月經的時候都會有一些不舒服,...
2017-02-06 -
女性貧血如何調理 六大方法必須知道
方法步驟: 01 多吃蔬果——貧血的人平時一定要多吃一些蔬菜水果和一些含鐵量比較豐富的食物,含鐵量比較豐富的食物包括蛋黃、牛肉、肝、腎、海帶、豆類等,同時還需要注意一下多多補充一些維生素c,因為維...
2017-02-04 -
女性月經週期太短怎麼辦
女性最常見的月經週期為28天,前後7天都算正常範圍內,也就是說21~35天是最常見的正常月經週期。但也有少數人短至20天或長達45天一個週期,只要月經有規律,也沒有身體不適,都是正常的。但月經週期太...
2017-02-07 -
女性抗衰老吃什麼 女人多吃這些永葆青春
衰老對於每個人來說都是不可避免的,女人都想留住青春,延緩衰老是非常重要的!女性抗衰老吃什麼有效果呢,女人防衰老吃什麼補品呢?其實生活中有很多的食物就可以幫助女人留住美麗,今天就給大家詳細介紹一下...
2017-02-07 -
月經不調偏愛肥胖女性 月經不調怎麼調理?
隨著社會的發展,人們的飲食習慣也發生了改變,由於一些高熱量、高糖分、油炸油膩的食品大肆橫行,許多女性出現了肥胖問題,肥胖不僅讓女性的美麗大打折扣,也會引發一些婦科疾病。專家指出,肥胖的女性特別容易月...
2017-02-10 -
有痛經史的女性懷孕胎兒容易缺氧? 暖宮止痛的食物推薦給你
生活中很多人都有痛經的問題,為了健康人們一定不能忽視痛經的影響,因為長期痛經對身體健康有很大危害。下面我們看看痛經會給女人帶來哪些危害?女人痛經有什麼危害1、婦科疾病的發病誘因之一很多患有的乳腺增生...
2017-02-09 -
女性秋季要熱養
畏寒怕冷多見於女性,女性怕冷,特別是進入秋季後,氣溫轉涼,容易出現手腳冰涼現象。因此,女性秋季熱養,既對身體好也使心情舒暢。 暖腳促睡眠 民間諺語有“睡前洗腳,勝吃補藥”之說。女性每天睡前用40℃...
2017-02-17 -
女性補腎吃什麼水果好 5種補腎水果推薦
俗話說,男怕傷肝女怕傷腎,對於女性來說如果腎臟出現了問題會非常的麻煩,需要長期的調養才可以獲得好轉,女人腎虛可以通過食療的方法補腎。對此有人問女性補腎吃什麼水果好呢?補腎蔬菜有哪些呢?接下來為大...
2017-02-14 -
女性這些生活習慣不好容易長斑
生活中人們通常把女人比作一朵花,只有用心呵護花才會長的鮮豔美麗,但是現實生活中女人由於每天承受著各種壓力,臉上如果不注意呵護很容易長出斑點,影響女性的美觀,尤其是婚後女性,生完小孩後皮膚沒有保...
2015-11-17 -
女性為何平均壽命比男性長七年
西班牙和義大利的科學家在實驗老鼠身上確認出一組蛋白質,可以幫助解釋兩個長久以來的醫學之謎——— 為什麼女性壽命比男性長,以及為什麼限制熱量攝入被視為公認的延長壽命的方法。研究成果將幫助科學家瞭解生...
2008-07-19 -
這四個時期女性最容易長斑
很多女人常常有這個困擾——為什麼共同生活在一個環境中,有著共同的生活習慣,熬夜加班、吃“垃圾食品”,男人不長斑,女人卻容易長斑?其實,女人之所以容易長斑,是因為人體質不同。據美容專家研究發現,女人最...
2015-12-01 -
女性面部長斑 當心婦科病侵襲
任何人、任何事、任何物不都是一層不變的。我們的身體也是如此,隨著時間的推移身體也逐漸的老去,當然如果你的身體內部出現了問題,那麼相應的就會給出反應,比如很多人在睡覺前沒有喝很多的水,但是第二天起來卻...
2015-05-01 -
臉上長斑提示身體疾病?女性常喝檸檬汁助祛斑
愛美之心,人皆有之,對女性朋友來說,稍不注意臉上就會出現各種斑斑點點,導致斑點出現的因素有很多。專家介紹,出現斑點之後,我們不要急於遮掩,有的斑點可能是某些疾病的表現。所以,大家臉上有斑點得趕緊去...
2017-02-21 -
女性夏季易長斑 3食物+2粥品斑點消無蹤
夏天,猛烈的陽光、強烈的紫外線都極其容易傷害女性的皮膚,不進容易曬黑,而且臉部容易長上討人厭的斑點。在夏季,保養皮膚就是女性的一大重任。出門時,謹記要抹好防曬霜,而且不能讓皮膚長時間在太陽底下暴曬。...
2014-05-26 -
中年女性臉上長斑的原因
中年女性臉上長斑的原因主要可以分為內因和外因兩大原因。內因主要由內分泌失調,腎上腺皮脂功能下降,色素沉著,體內酸堿失調,新陳代謝緩慢等因素引起的。再者肝腎功能不全,造血功能差,甲狀腺分泌過多,遺...
2014-11-07 -
女性哪些生理時期最容易長斑
可能不知不覺中有了色斑還不自知,不知為何突然就出現了。 女性生理特徵決定有六個時期易長斑 雀斑屬先天遺傳性疾病,多在五六歲時出現,隨年齡增長逐漸增多,深淺與日曬有關。 青春期由於皮脂腺分泌...
2012-06-14 -
女性30歲後易長斑 淡斑祛斑試試5款食譜
很多女性本來長得非常漂亮,可是臉上的一些斑點非常明顯,嚴重影響了顏值。女性為什麼會長斑?應該如何淡斑祛斑?下面就一起來瞭解下關於女性祛斑的知識。女性為什麼易長斑?內分泌失調是色斑的主要誘因,總體來說...
2017-06-03