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女性養生保健常常碰到的6個問題
奇怪問題一:嚼東西的腮部有響聲。 解析:這是因為腮部肌肉過於疲勞或者用力不對而造成的。疲勞和用力不對會使顳下頜關節活動不暢,顳下頜關節是連接下顎與頭骨的關節,位於耳下,如果偶爾嚼東西的時候有響...
2012-08-17 -
冬季白領女性養生保健常識
白領女性朋友們整日坐在辦公室內,身體的血液迴圈也比較差一些,對於養生保健來說,白領中的女性朋友們需要注意的方面也有很多,尤其是在冬季,冬季若想要做好養生保健工作,職場中的白領女性朋友們可以從以下...
2014-12-26 -
女性養生保健 可選葛根藥膳
《本草綱目》載:“葛根有解陽明肌表之邪,甘涼無毒,用其升散或治痘疹不起,賴以宣蔬,治泄則爆熟用之,又主兩陽含邪之不利,解酒則葛花為最,因有解表利便之功能”。 1、葛根羹(每日2次)原料:葛粉1...
2012-12-05 -
女性養生保健
對女性養生保健的選擇上,也都是要看女性的身體如何,一般女性都是很虛弱,尤其是生完孩子後,一些女性的身體,更是變得很脆弱,那在這個時候的保健,可以選擇一些不錯的保健產品,對女性身體改善上,也都是有著...
2013-06-05 -
六大女性養生保健
六大女性養生保健 由於秋冬季白天和晚上的溫度相差比較大,很多疾病容易在這個季節乘虛而入,所以大家在平時生活中要注意做好養生保健措施,特別是女性朋友更應如此,專家表示,女性養生保健應根據實際的身體...
2013-05-09 -
秋季女性養生保健知識匯總
秋季是養生的最佳季節,這一時期運用合理的方法進行養生會獲得事半功倍的效果,秋冬季節氣候乾燥,氣溫偏低,女性身體因此而更為敏感,下面就為您介紹一些這一時期女性養生保健的相關知識。 在中醫理論中,“...
2013-05-06 -
女性養生保健之活血養氣的12大穴位
導語:女性養生保健,什麼季節都要關注。那麼什麼樣的養生方式最好呢?女人如何進行自我身體的調理,我們來看看最受推崇的經絡養生法,能讓女人舒緩經絡氣血,讓中醫為你解讀女人經絡養生的秘密。 小秘密一:...
2013-09-05 -
女性養生保健必備的十種食材
很多女性對事物的要求越來越高,也很重視身體的健康,而飲食是人們每天都需要接觸的。當然女性養生保健需要注意營養飲食的搭配。下面小編就給大家列舉了10種女性必備的食材,趕緊來看看吧! 護髮:小麥...
2013-09-02 -
女性養生保健的八大時尚誤區
現代人穿衣打扮喜歡追求時尚,養生保健同樣也喜歡追求時尚。但是有些看似時尚的養生保健做法,從科學的角度來說,卻起不到多大的養生保健功效,更別提排毒,延緩衰老了。下面我們就一起來盤點下養生保健的八大時...
2013-09-02 -
夏季女性養生保健知識
夏季養生保健:飲食調理 女性婦科病的高發期是在夏季,並且更易復發,另外一點在夏季人們的消化系統會變得較為脆弱,因此,夏季飲食應該以清熱利濕、健脾益氣以及消暑生津為主,食用一些清淡的食物最佳,過...
2013-04-16 -
女性養生保健要多補血
與男性不同,女性有“經、孕、產、乳”這些與生育相關的特殊生理活動,在這些“特別”的日子裡,女性應多補補身體。但有醫家建議,女性在這四個時期補益時也要有選擇性,應當多補血、少補氣。這是因為這四個時期...
2015-11-21 -
女性養生保健 不同體質女性的養生之道
不同體質女性的養生之道,下面小編為你詳細介紹。現代社會中,人們的養生意識也逐漸提高。但是對於女性養生來說,不同體質所要遵循的養生之道是不同的。從中醫學的角度分類,女性體質可以分為四類。其中包括氣虛體...
2016-04-28 -
女性養生保健 女性按摩7個穴位可養腎補虛
現代女性飲食不規律,營養結構不夠合理,腎臟容易過熱。另外,長期身處四季不分的恒溫辦公室中,缺乏運動,導致女性體內缺氧,腎臟虛弱,免疫力也會下降。因而,目前女性腎虛比例越來越高。養腎補腎的方法有很多,...
2016-04-28 -
夏季如何保健 女性養生保健知識
夏季到來養生很關鍵,尤其是愛美的女性在這時更應該瞭解養生之道,加強自身的保養,比如改善飲食方式及選擇合適的運動。今天小編為大家帶來了四大夏季養生保健知識,幫助女性朋友們度過燥熱的夏季。 夏季養生保健...
2016-04-29 -
陰虛吃什麼 女性養生保健的補陰養顏食湯
對女人來說,陰虛,皮膚就容易產生細紋。只要補陰就能祛皺,吃對事物根本不需買什麼除皺的面霜。 陰虛也有輕重的差別,有些人會手心腳心發熱,或者有燥熱、眼睛乾澀、眩暈、耳鳴等症狀,這些都要開始注意補陰。...
2016-04-30 -
女性養生保健 夏季女性養生保健常識
夏季到來養生很關鍵,尤其是愛美的女性在這時更應該瞭解養生之道,加強自身的保養,比如改善飲食方式及選擇合適的運動。今天小編為大家帶來了四大夏季養生保健知識,幫助女性朋友們度過燥熱的夏季。 飲食調理 女...
2016-04-30 -
女性養生保健小常識有哪些
在對養生的相關事宜進行瞭解的時候,大家是可以根據人群的劃分而瞭解相關的養生事宜的,對於女性人群來說,女性朋友在平時也應該額外的注重一些對女性健康有利的養生保健小常識。 1、益母草煮雞蛋 對於經常...
2016-04-30 -
女性養生保健小常識
女性最容易衰老,四十幾的年紀魚尾紋就出現了,那麼有什麼辦法避免呢?那就要多學習女性養生保健知識了,不光是學習就完了,還要去做,本文收集了一些這方面的小知識,供大家參考學習。 一、保持好心情 心...
2016-04-30 -
女性養生保健常識 三個特殊時期 應該如何護理
女性三個特殊時期,私處應該如何護理?私處的健康對於女性朋友是重中之重,那麼我們平時該如何護理呢?特別是在經期、孕期和產後這三個特殊時期。下面就來瞭解一些關於女性三個特殊時期,私處應該如何護理的女性養...
2016-04-30 -
女性養生保健 謹防“三虛”的干擾
女性是很嬌貴的,平時身體好的時候,人感覺也精神,但是到了一定年齡就會出現一些虛症,比如氣虛,血虛和腎虛。下面我們一起瞭解一下這三種虛症給我們的影響。 “三虛”女人變老變醜又易招病 什麼是三虛?三虛...
2016-05-01