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秋冬季節吃蘿蔔的4個好處
秋冬季節蘿蔔就上市了,雪壓後的蘿蔔格外甜,是每個家庭秋冬必備食材之一。那麼秋季吃蘿蔔有什麼好處嗎?還有其他的注意事項嗎? 秋季食用蘿蔔的好處? 1、白蘿蔔可治療消化道疾病食積腹脹,消化不良...
2016-11-02 -
季節轉變易患流感10種食物提高免疫防感冒
方法步驟: 01 紅柿子椒 增加維生素C的攝入對預防感冒非常有效:維C不但能對抗疾病,而且還能緩解一些嚴重的感冒症狀,縮短病程。但是吃維生素補劑並不是唯一的選擇;美味萬能的紅柿子椒所含維C是柳丁的...
2014-09-17 -
不同季節和人群飲酒養生的方式有什麼區別
四季飲酒養生術 不同的季節,不同的時間,人的酒量有所不同,對酒的品種的選擇也有差異。 1.冬季飲酒 冬季氣候寒冷,冬令進補,宜飲黃酒、白酒、滋補酒或葡萄酒,以溫通經脈。少飲啤酒,因啤酒含氣較多,溶...
2017-02-17 -
乙肝患者秋冬季節飲食3則
由於秋季天氣逐漸轉涼,天氣乾燥、變化多端,乙肝患者飲食不當容易發生肝臟損傷,導致病情復發,乙肝患者秋冬季節應該注意滋陰潤肺,推薦下列食譜: 枸杞子蒸蛋 原料:枸杞子10克,雞蛋1只,香油3~5...
2012-09-17 -
根據季節合理養護皮膚
—年中有四個季節,每個季節中的溫度和濕度都有著不同程度的改變,這種改變也影響著我們的肌膚。同樣,隨著每天時間的變化,皮膚也有著一定的作息時間。那麼如何針對季節和生物鐘的狀態養護皮膚,這是應該值得關...
2017-02-17 -
秋冬季節需注意 兒童易患10種皮膚病
方法步驟: 01 水痘。症狀:水痘因為其通常在發燒24小時內就會出現皮膚病的四大症狀而被兒童皮膚科醫生稱為 “四世同堂”——斑疹、丘疹、皰疹和結痂。疹子以軀幹為主,呈向心性分部,四肢相對較少。多見...
2014-10-14 -
不同季節的養生粥
春季喝養肝粥 春季是萬物復蘇的季節,也是肝病頻發的季節。因此春季喝粥應以養肝、護肝為主。 芹菜粥:將芹菜連根洗淨,加水熬煮,取汁與大米同煮粥服用。春季肝陽易動,常使人上火頭疼、眩暈目赤,有此...
2014-07-02 -
夏季是排毒好季節 上班族夏季吃什麼排毒
上班族夏季吃什麼排毒 1糙米是清潔大腸的管道工,當其通過腸道時會吸掉許多淤積物,最後將其從體內排除。現在加工的精細化,對人體的機能來說的話,並不是好事呢。2地瓜纖維質鬆軟易消化,可促進腸胃蠕動,有助...
2016-05-19 -
秋天是吃南瓜的好季節
秋天到來,南瓜俏銷,因為秋天是個吃南瓜的好季節。秋天氣候乾燥,增加含有豐富維A、維生素E的食品,可增強機體免疫力,對改善秋燥症狀大有裨益。而南瓜就含有豐富的維生素E。 秋天到來,南瓜俏銷,因為秋天...
2011-04-15 -
秋分是“收”獲健康的好季節
秋分,這一天南北兩半球晝夜均分,從此,陽光直射的位置繼續由赤道向南半球推移,北半球開始晝短夜長。天文學把秋分作為夏季的結束和秋季的開始,這意味著真正的秋天即將到來。中醫講究“天人合一”,養生防病要...
2017-03-07 -
春季是調理色斑的好季節
中醫專家曾說過,臉部有斑主要是因為經脈不通,導致瘀血內停,阻滯不暢,心血不能到達皮膚顏面、營養肌膚,而皮膚中的代謝垃圾、有害物和黑色素就不能隨著人體的正常新陳代謝排出去,逐漸沉積就形成了斑紋。那...
2014-02-25 -
秋季治療腳氣的最好季節
腳氣在秋天治療是最好的。腳氣又稱香港腳,醫學上稱之為腳癬。屬真菌感染引起的常見皮膚病,多發生在趾縫、足掌和足跟部位。在溫暖、潮濕的環境條件下最為多見,症狀為水皰、紅腫、瘙癢、脫皮甚至潰爛等。 ...
2015-10-10 -
春季是排毒的好季節 多吃海帶
春季正是一年肝氣最旺的時候,此時如果不注意排毒的話,就會引起水腫,便秘,甚至還有可能引起癌症,因此春季排毒對健康有很大的幫助。學會在春季裡健康排毒,多吃海帶有幫助。 營養專家認為,經常食用海帶不但...
2017-03-09 -
夏季減肥好季節 中醫推薦四種減肥粥
夏天到了,這個季節是MM展示身材的大好時機,可很多MM很糾結自己的身材,肥胖的身材讓MM失去要美麗的自信。有關專家指出,MM要控制自己卡路里的攝入同時還要保證身體可以攝取足夠的營養,這樣的減肥才...
2016-07-27 -
秋季,給孩子打蛔蟲的好季節
經常有家長說孩子經常喊肚子痛,晚上還磨牙,怎麼吃也吃不胖。另外,孩子臉上還有斑,是不是肚子裡有蟲。現在到了秋季了,正是打蛔蟲的最佳季節。 秋天是打蛔蟲的好季節 這是因為夏天大家常生吃蔬菜、瓜果...
2011-09-27 -
春天養腎的好季節
有些醫師表示,治療腎臟病,除了根據病情症狀予以治療外,也可依據節氣的不同加以配合用藥,在4月天這個春暖花開的季節裡,可使用特調的“春天強腎方”,據臨床經驗發現,此配方用於治療腹脹、口幹、倦怠、舌...
2010-02-08 -
什麼時候是治療狐臭的好季節呢?
夏天要怎樣治療狐臭呢?有狐臭的患者往往讓人退避三舍,尤其是夏天,那種濃烈的氣味更讓人難以忍受。醫生建議,狐臭患者應該在春季就進行治療狐臭,可以避免夏天的尷尬。 事實上,狐臭大多數發生在青春期,主...
2011-08-23 -
春季是藥酒進補的最好季節
佛手酒 佛手30克,白酒1000克,先將佛手切成小方塊,放入酒罈之中,將壇口密封,每兩天將酒罈搖晃一次,10天即可飲用。該酒能疏理肝中之鬱氣,有調和脾胃的功能,適用於胃氣虛寒、腹中冷痛及慢性胃...
2010-04-08 -
秋季 修復肌膚的好季節
換季了,梳粧檯上的瓶瓶罐罐也該換模樣了。 秋天的陽光已經不似夏季那麼毒烈,但已被陽光灼傷的皮膚,開始變得又紅又黑,有的還出現曬斑、脫水脫皮的現象,這時候最好的辦法就是去美容院做個短期速效美白,...
2009-10-10 -
夏季吃蝦好季節 謹記4個部位不能吃
蝦營養豐富,且其肉質鬆軟,易消化,對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物;蝦中含有豐富的鎂,鎂對心臟活動具有重要的調節作用,能很好的保護心血管系統,它可減少血液中膽固醇含量,防止動脈硬化,同時...
2017-05-25