-
經期可以吃巧克力嗎 女人經期如何保養
眾所周知的,巧克力是為高熱量的食品。深得很多人的喜愛,尤其是女性朋友們,但是讓人尷尬的是女性朋友月經期間的飲食要格外的注意,那麼經期能吃巧克力嗎?下面就讓小編給大家介紹一下吧。 巧克力屬於高...
2017-02-12 -
吸煙者更易患腰椎間盤突出 如何保養骨骼?
腰椎病我們都聽說過,特別中老年人,該病的發病率特別高,年輕人也別輕視,隨著網路以及辦公自動化的發展,年輕人的發病率也在持續上升。吸煙者為什麼容易腰椎間盤突出吸煙的中年男性也要警惕腰突症。臨床觀察發現...
2017-01-24 -
健康膀胱如何保養?
方法步驟: 01 禁止憋尿:很多人因為忙碌的工作,連上廁所的時間都沒有,如果長久這樣下去會導致膀胱容量減小的,甚至會導致尿毒癥。其次如果尿液長時間不排出,會對盆腔造成刺激,抵抗力下降,尤其是男性朋...
2016-12-27 -
防頸椎病如何保養頸椎
方法步驟: 01 早晨主動調溫 古人喜歡穿長衣服,一方面是為了禮儀,其實另一方面也是養生之需。無論冬夏,都要給自己的頸椎以舒適的溫度。即使是為了美麗,也要在辦公室準備一件披肩,以保護好頸背部。偶然...
2016-11-18 -
女性冬季如何保養身體 重點關注3個部位
冬季到了,天氣寒冷,對應女性朋友來說,是個需要保養注意的季節。相對男性來說,女性在冬季更應注意個人保養,那麼,女性冬季如何保養身體呢?大家要學習正確的常識,別進入保健誤區,其實,我們在日常生活中3...
2017-01-15 -
如何保養皮膚 七個妙招讓男性皮膚變健康
在現代化生活中,快節奏的生活以及一些不良的生活習慣讓男性朋友們的皮膚充滿問題。那麼,如何保養皮膚呢?男人保養皮膚的方法有哪些?一些簡單的護膚知識你瞭解麼?下面,讓小編和大家一起看看吧! 七個妙...
2016-06-02 -
腰椎間盤突出 日常要如何保養
對於上班族和有車一族,及一些很少活動身體的人來說,經常出現腰椎間盤突出。出現腰椎間盤突出的主要原因是因為長期坐姿不正確導致的,那麼,平時生活中如何保養呢? 日常腰椎間盤突出的保養方法 1、...
2016-06-16 -
男人保養皮膚的方法 不同的皮膚該如何保養
雖然平時生活當中女性比較注重保護皮膚,但是事實上男人也是需要保護皮膚的,那麼男人保護皮膚的方法有哪些呢?男人該如何保護皮膚呢?下面大家就跟著小編一起來看一看吧!希望小編的介紹能夠幫助到大家哦! ...
2016-10-22 -
患了白癜風患者應該如何保養呢
由於青少年是一群特殊的白癜風患者,由於青少年正處於身心發展的重要階段,如果不能夠正確處理的話,這種疾病將會很容易發展擴散,讓患者的生長及發展都受到很大的影響。 患了白癜風患者應該如何保養呢 1、經...
2017-02-18 -
如何保養皮膚 上班族做這些皮膚永葆青春
由於上班族每天都要面對著電腦進行相關的工作,因而,皮膚則是長時間的受到電腦的輻射,此外,也有的是跟工作有關係的緣故,同樣也會導致上班族的皮膚不是太好,那麼,上班族應該如何保養皮膚呢?保養皮膚的方...
2016-07-05 -
流產後大概如何保養
方法步驟: 01 1首要最重要即是要注意歇息,流產之後身體是出於很衰弱的狀況的,兩三天都是不主張下床的,最起碼得臥床歇息,還有及時是下床也千萬不能做一些體力活,這是對身體影響非常大的。 02 ...
2016-08-20 -
卵巢對女性的重要 如何保養好卵巢
想要做個健康的美麗的女人不僅僅光靠外表,身體健康才會擁有美麗的外表。今天,就讓小編來告訴大家如何做好保養卵巢,希望女性朋友們能夠重視卵巢的保養,做個真正的既健康又美麗的女人! 卵巢保養 1、來月經...
2017-03-06 -
卵巢癌術後如何保養
卵巢癌患者術後的患者由於手術創傷及腫瘤消耗等原因導致身體虛弱,自身免疫力極度低下,術後較好的護理及保養可有效避免術後復發或併發症的出現,卵巢癌術後護理及保養應做到以下幾個方面: 1、藥物支持:手...
2011-04-08 -
多囊卵巢綜合征如何保養?多囊卵巢如何食療?
多囊卵巢綜合症是以閉經或月經失調、多毛、肥胖為主要表現的臨床症候群,患有多囊卵巢綜合征的患者,除了是要結合藥物治療之外,平時身體的養護工作也是不可以或缺的,那麼應該要怎麼的去注意保養呢?多囊卵巢綜合...
2015-01-22 -
多囊卵巢怎麼回事?改如何保養?
卵泡的發育、成熟和排卵都在卵巢中進行一旦內分泌發生紊亂,卵巢內卵泡的正常發育就受到抑制,無法選出一個發育成熟的優勢卵泡,也就不可能排卵受孕。那麼多囊卵巢是怎麼回事呢? 多囊卵巢綜合症是怎麼回事? 1...
2016-09-29 -
如何保養好女性的卵巢
生活處處留心皆學問,生活中那些不經意的小事往往對健康的影響也最大。女人在社會中扮演著養家糊口的角色,所以,女人要好好呵護你的卵子,不止是為了懷孕。如果卵子健康,不但不會痛經,月經正常;還會影響...
2013-12-31 -
卵巢切除後如何保養
女性卵巢切除後應該怎樣保養呢? 子宮、卵巢切除後可能比其它人衰老要快。主要是保持心情愉快,平時注意飲食,可以服用一些激素類的藥物。 40歲以前切除雙側或一側卵巢可造成卵巢等組織功能減退導致卵巢...
2012-02-15 -
卵巢癌術後應該如何保養?
治療癌症的最佳時段就是癌細胞沒有發生轉移和擴散的早期,這時期治療可以達到根治癌症的目的最佳效果。但由於卵巢癌發病的隱蔽性,導致早期卵巢癌病人的症狀極不明顯。臨床發現,卵巢癌病人出現明顯的症狀表現大...
2011-03-04 -
如何有效保養卵巢 七款食譜讓你輕鬆護理
卵巢是女性重要的身體部位,因此要多注重保養。那麼吃什麼保養卵巢呢?下面就為大家推薦幾款營養食譜,讓你有效護理卵巢,做健康女人。參魚瘦肉湯材料:魚鰾、豬瘦肉各50克,枸杞子、太子參各20克,生地18克...
2017-10-07 -
如何根據生理期保養卵巢?
如何根據生理期保養卵巢?1月經來潮前:多溫補是陽長的時期,可以適當吃一些溫養的食物或藥物,並增加運動以使氣血流暢,月經按時來潮等。2來月經時:多補鐵月經期間,經血會帶走身體中大量鐵元素,而鐵能為卵子...
2017-10-11