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不吃藥可以克服恐懼症嗎
方法步驟： 01 恐懼症的發病大多是由於做不到，怕做某些事情，所以，想要克服恐懼症。首先就要多閱讀一些偉人傳記。名人都是各個方面成功的典範，用他們的成長和成功經歷來激勵自己，使自己樹立起願意改變的...
2015-09-16 -
學習障礙 如何幫兒童克服
望子成龍，望女成鳳是每個家庭的夢想，但是現在有不少的孩子都患上了學習障礙。平時很聽話的寶寶不知道為什麼就是不喜歡學習。那麼家長如何幫寶寶克服學習障礙呢?下面我們就來看看吧。 學習障礙病因 1、父...
2017-02-03 -
心理疾病患者如何來克服自卑心理？
方法步驟： 01 1首先，應該有意識地選擇與那些性格開朗，樂觀的人交往。在交往中，你的情緒會被周遭的人影響，而樂觀的人通常能使你變得心情開朗起來。同時，與這類人的交往通常是愉快的，可以減少自卑感。...
2016-07-18 -
如何在較短時間內克服自負心
自負的人很難得到大家的認可和喜歡，而且它也是成功路上很大的一塊絆腳石，所以儘快清除它才能讓自己活得更痛快自由，下面小編就來教大家幾招克服自負心，想學的不妨進來看看。 怎麼克服自負心 1、學...
2017-01-21 -
兒童恐懼心理的表現怎麼幫助孩子克服恐懼
兒童在成長發育過程中，除了要培養健康的身體素質外，其心理的健康也是非常重要的，如果兒童出現心理恐懼，或是其他的心理問題，不及時給予糾正或幫助，對兒童以後的人生都是很大的影響，因此，作為家長，一定要...
2013-12-24 -
可以通過藥物克服恐懼心理嗎？
人為什麼會產生恐懼感？如何克服恐懼？ 以色列科學家發現，大腦中一個特定區域在產生恐懼感後會變得活躍，從而使人產生勇氣。 科學家希望據此研製出可以激發“勇氣”中心神經細胞活躍度的藥物，幫助人們...
2012-05-11 -
父母如何克制對孩子發火？
父母怎樣才能不對孩子發火呢？學齡前兒童的年齡小，往往會做出一些讓爸爸媽媽生氣的事情。而在這個時候，家長常常都會對孩子發火，卻在事後會後悔對孩子發火。那麼，要怎樣才能做到不對孩子發火呢？父母怎樣才能不...
2014-07-25 -
恐艾症或引起早洩 三個方法克服恐艾症
為什麼你會常常感冒，甚至是失眠多夢呢？其實這不一定是因為工作壓力大的原因，或許是因為恐艾症在搞怪。 恐艾症的類型 1.焦慮型愛滋病恐懼症 臨床表現為想到或看到“愛滋病”這三個字及愛滋病的...
2016-06-28 -
“恐婚族”的主要心理類型 克服恐婚心理的方法
現在有一群人被稱為“都市恐婚族”，他們害怕結婚，擔心婚姻會成為愛情的墳墓，害怕結婚後的生活。“恐婚症”到底是怎麼造成的？要怎麼克服呢？“恐婚族”的主要心理類型第一種：來自內在的情感阻塞以及心理創傷經...
2016-07-13 -
如何克制自己的懶惰習慣
懶惰是人的一個本性，是一種心理上的厭倦情緒。它的表現形式多種多樣，包括極端的懶散狀態和輕微的憂鬱不決。生氣、羞怯、嫉妒、嫌惡等都會引起懶惰，使人無法按照自己的願望進行活動。 懶惰的具體表現： ...
2012-06-22 -
怎樣幫孩子輕鬆克服恐懼感？
孩子年齡小，會有恐懼感是很正常的。不過，家長也應該要加以重視才行哦。隨著孩子逐漸長大，克服恐懼心理如果沒有淡化就會影響到心理的正常發育。在這裡，小編來教你幾招，看看怎樣克服寶寶的恐懼感吧。寶寶恐懼感...
2014-10-14 -
家長如何幫孩子克服恐懼心理
如何幫兒童克服恐懼心理呢？寶寶心理發育也是很重要的哦。 一、兒童恐懼心理的表現症狀 恐懼反應可表現為驚慌、驚叫，退縮、痛苦、求救，甚至逃避或對抗，這在孩子接受醫療時（如注射藥物）表現最為典型。兒童...
2013-03-19 -
如何幫助寶寶克服恐懼？
問：我的孩子特別膽小，在商場遇上比自己體積大的如米老鼠等，都會受到驚嚇，安慰也不管用。最近，對醫生產生了恐懼感，見到打針就哇哇大哭。怎麼幫助他面對恐懼呢？ 答：在大多數情況下，安慰的話並不管...
2011-10-08 -
面試緊張怎麼辦？三招克服恐懼
統脫敏法 又稱逐級放鬆法。在面試恐懼症的自助中，我們也可以靈活使用系統脫敏法。此時的你不要閑著，四處多投簡歷，不管是不是你喜歡做的工作，都去積極爭取面試的機會。對先後來臨的面試機會進行挑選，要先...
2012-04-11 -
如何克制內心的憤怒情緒
人在不愉快的時候，往往會發火，產生心理憤怒情緒，從輕微的煩躁不安到嚴重的咆哮發怒，亂摔東西，甚至喪失理智。久而久之，成為一種習慣和惰性反應，變成一種侵襲人際關係的“癌症”。 心理學認為，生氣是一...
2012-02-03 -
家長如何幫助孩子克服恐懼心理
孩子的恐懼來自于幼時的經歷。儘管對未知和新鮮的事物充滿了好奇，然而，那裡面包含的諸多神秘莫測的景象照樣能與其有限的經歷聯繫起來，使他們又欣喜又緊張，好似一個出生不久的小動物被母親喚出洞穴，面對眼前...
2012-07-12 -
我相信我能行！如何克制自卑心理
我堅信我能行，認知改變——從認知上來說，首先，要肯定自己的價值：每個人都是獨特的，每個人的存在，都是有價值的——“我存在固我有價值！”自己身上的特點，沒有好壞之分，因為每一種性格都有好和壞兩個方面...
2013-10-09 -
如何克制老年人失眠
失眠是老年人群常見的疾病之一，那有什麼辦法來克制或緩解老年人失眠呢?答案是有的。學會以下四步相信您也能擁有一個好的睡眠品質。 第一步，查找失眠的原因所在，然後對症治療。如果一時找不到失眠的原...
2013-10-05 -
有社交恐懼症的人該怎麼辦 教你有效克服恐懼症
如果無法和大家一起交流學習，甚至是膽怯和大家在一起，這樣的人就是有社交恐懼症了。那麼患有社交恐懼症的人該怎麼辦呢？如何克服恐懼症勇敢做自己？下面一起來看看吧。肯定自己的價值天生我才必有用，自己的存在...
2017-08-07 -
患有恐懼症怎麼辦 這些方法教你克服恐懼症
患有恐懼症怎麼辦?很多人都有自己害怕恐懼的東西，但是時刻的恐懼就要引起重視了，因為恐懼症就是一種疾病。究竟如何有效克服？今天就來一起瞭解一下。患有恐懼症的原因？家庭因素父母限制子女接觸社交環境也促發...
2017-08-10
