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不吃藥可以克服恐懼症嗎
方法步驟： 01 恐懼症的發病大多是由於做不到，怕做某些事情，所以，想要克服恐懼症。首先就要多閱讀一些偉人傳記。名人都是各個方面成功的典範，用他們的成長和成功經歷來激勵自己，使自己樹立起願意改變的...
2015-09-16 -
如何克服恐懼心理
方法步驟： 01 1.我們要找出恐懼的心理根源。根源其實很簡單，就是觀點、態度。 恐懼的根源來自於我們對某個事情的解釋。恐懼，本質上就是心理作用。就是一種心理狀態，就是一種觀點、看法和態度。當然，...
2015-03-17 -
兒童恐懼心理的表現怎麼幫助孩子克服恐懼
兒童在成長發育過程中，除了要培養健康的身體素質外，其心理的健康也是非常重要的，如果兒童出現心理恐懼，或是其他的心理問題，不及時給予糾正或幫助，對兒童以後的人生都是很大的影響，因此，作為家長，一定要...
2013-12-24 -
3-6歲易產生恐懼心理 家長如何擊退寶寶的恐懼感
很多情況下，父母都會認為孩子這種“恐懼”是膽小，會責備孩子不夠堅強、大膽，甚至有些父母擔心孩子的心理發展出現了異常。準確來說，這種“膽小”心理其實是寶寶的“恐懼”心理，它反而是孩子的心理在正常向前發...
2015-03-24 -
可以通過藥物克服恐懼心理嗎？
人為什麼會產生恐懼感？如何克服恐懼？ 以色列科學家發現，大腦中一個特定區域在產生恐懼感後會變得活躍，從而使人產生勇氣。 科學家希望據此研製出可以激發“勇氣”中心神經細胞活躍度的藥物，幫助人們...
2012-05-11 -
恐艾症或引起早洩 三個方法克服恐艾症
為什麼你會常常感冒，甚至是失眠多夢呢？其實這不一定是因為工作壓力大的原因，或許是因為恐艾症在搞怪。 恐艾症的類型 1.焦慮型愛滋病恐懼症 臨床表現為想到或看到“愛滋病”這三個字及愛滋病的...
2016-06-28 -
“恐婚族”的主要心理類型 克服恐婚心理的方法
現在有一群人被稱為“都市恐婚族”，他們害怕結婚，擔心婚姻會成為愛情的墳墓，害怕結婚後的生活。“恐婚症”到底是怎麼造成的？要怎麼克服呢？“恐婚族”的主要心理類型第一種：來自內在的情感阻塞以及心理創傷經...
2016-07-13 -
對付恐婚族最有效的方法 如何有效克服恐婚心理
現在有一群人被稱為“都市恐婚族”，他們害怕結婚，擔心婚姻會成為愛情的墳墓，害怕結婚後的生活。“恐婚症”到底是怎麼造成的？要怎麼克服呢？恐婚心理第一種：來自內在的情感阻塞以及心理創傷經歷。另外在成長經...
2015-11-02 -
7步可以擺脫面試恐懼感 面試要注意6個負面細節
畢業、投簡歷、面試這幾乎是每一個大學生的必經流程。對每一位剛踏入社會的大學生來說，面試就是他們要經歷的第一道考驗。初次面試，我們難免會有些緊張恐懼的心理。這時我們就要學會一些應對面試的技巧。下面就讓...
2016-04-13 -
如何克服恐高心理
恐高是一種非常普遍的情緒反應。國外調查顯示，都市人群中91%的人出現過恐高症狀，其中10%達到臨床性恐高，也就是“恐高症”的程度。他們特別害怕離開地面，站在高處就會覺得天旋地轉、冷汗直冒，不敢乘透...
2012-03-12 -
孩子懼怕老師怎麼辦？如何克服恐懼心理？
小孩子上幼兒很怕老師，照理說，剛入幼稚園，一切對孩子來說都是陌生的，這時怕老師還情有可原，可是過了這麼久，孩子怎麼還是怕老師呢？難道，這也是孩子的天性釋然。一、孩子懼怕老師的原因原因可能包括兩方面 ...
2013-11-22 -
怎樣幫孩子輕鬆克服恐懼感？
孩子年齡小，會有恐懼感是很正常的。不過，家長也應該要加以重視才行哦。隨著孩子逐漸長大，克服恐懼心理如果沒有淡化就會影響到心理的正常發育。在這裡，小編來教你幾招，看看怎樣克服寶寶的恐懼感吧。寶寶恐懼感...
2014-10-14 -
家長如何幫孩子克服恐懼心理
如何幫兒童克服恐懼心理呢？寶寶心理發育也是很重要的哦。 一、兒童恐懼心理的表現症狀 恐懼反應可表現為驚慌、驚叫，退縮、痛苦、求救，甚至逃避或對抗，這在孩子接受醫療時（如注射藥物）表現最為典型。兒童...
2013-03-19 -
如何幫助寶寶克服恐懼？
問：我的孩子特別膽小，在商場遇上比自己體積大的如米老鼠等，都會受到驚嚇，安慰也不管用。最近，對醫生產生了恐懼感，見到打針就哇哇大哭。怎麼幫助他面對恐懼呢？ 答：在大多數情況下，安慰的話並不管...
2011-10-08 -
面試緊張怎麼辦？三招克服恐懼
統脫敏法 又稱逐級放鬆法。在面試恐懼症的自助中，我們也可以靈活使用系統脫敏法。此時的你不要閑著，四處多投簡歷，不管是不是你喜歡做的工作，都去積極爭取面試的機會。對先後來臨的面試機會進行挑選，要先...
2012-04-11 -
家長如何幫助孩子克服恐懼心理
孩子的恐懼來自于幼時的經歷。儘管對未知和新鮮的事物充滿了好奇，然而，那裡面包含的諸多神秘莫測的景象照樣能與其有限的經歷聯繫起來，使他們又欣喜又緊張，好似一個出生不久的小動物被母親喚出洞穴，面對眼前...
2012-07-12 -
如何克服恐懼症呢？ 五招幫你克服恐懼症
恐懼症是一種影響我們身心的疾病，恐懼症患者往往感到緊張，內心不安，這確實對我們的生活造成一定的影響。那麼，我們該如何克服恐懼症呢？放鬆入靜訓練怎樣克服恐懼症，可以找一個安靜沒有人打擾的地方，舒適地坐...
2017-07-06 -
有社交恐懼症的人該怎麼辦 教你有效克服恐懼症
如果無法和大家一起交流學習，甚至是膽怯和大家在一起，這樣的人就是有社交恐懼症了。那麼患有社交恐懼症的人該怎麼辦呢？如何克服恐懼症勇敢做自己？下面一起來看看吧。肯定自己的價值天生我才必有用，自己的存在...
2017-08-07 -
患有恐懼症怎麼辦 這些方法教你克服恐懼症
患有恐懼症怎麼辦?很多人都有自己害怕恐懼的東西，但是時刻的恐懼就要引起重視了，因為恐懼症就是一種疾病。究竟如何有效克服？今天就來一起瞭解一下。患有恐懼症的原因？家庭因素父母限制子女接觸社交環境也促發...
2017-08-10 -
游泳入門 學游泳首先要克服對水的恐懼感
游泳，是人類憑藉自身動作，使身體在水中遊動的一項有意識的技能活動。游泳對勻稱地發展肌肉，增強耐寒能力。鍛煉內臟特別是心肺的功能，促進新陳代謝以及培養勇敢頑強的意志等方面都有積極作用。 很多人都不敢下...
2016-04-29
