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怎樣預防恐懼症
方法步驟： 01 生活中有些人愛跟別人比，總覺得好多地方不如別人，所以會對自己的平時要求過高，過分的追求完美，這樣就很容易患得患失，太在意別人對自己的看法，一心想要得到別人的承認，就會迷失自己。要...
2014-11-13 -
社交恐懼症應該如何預防？
方法步驟： 01 去掉自卑感。消極的心理，常常會使自己不願多說話、不願多活動。其實，每個人都有自己的長處和短處，在社交上不如別人，並不是什麼都不如別人，要多想一想自己的長處。不習慣社交的人，尤其要...
2014-11-12 -
西醫治療社交恐懼症的常規方法
方法步驟： 01 心理治療。要告誡自己恐懼可以消除，並找出讓自己產生社交恐懼的事物種類，然後在一個假想空間內模擬該場景，讓自己適應。之後可採取強迫療法，逐步去面對各種讓自己恐懼的場景，長時間的練習...
2014-11-12 -
社交恐懼症治療五法
方法步驟： 01 做一些克服羞怯的運動。例如：將兩腳平穩地站立，然後輕輕地把腳跟提起，堅持幾秒鐘後放下，每次反復做30下，每天這樣做二、三次，可以消除心神不定的感覺。 02 害羞使人呼吸...
2014-11-12 -
社交恐懼症病人的飲食宜忌
方法步驟： 01 烤土豆和全麥麵包。當人焦慮的時候，攝取的碳水化合物可以通過增加血液中5-羥色胺(一種人快樂時大腦大量分泌的物質)和大腦中神經遞質的含量，使人變得鎮定。烤土豆、全麥麵包或低糖全穀類...
2014-11-12 -
社交恐懼症的發病原因有哪些
方法步驟： 01 生理原因。某精神病學教授說，社交恐懼症的發病是因為“5-羥色胺”失調所致，這種物質過多或過少都可引起人們的恐懼情緒。 02 心理原因。社交恐懼症患者一般自尊心較強，害怕...
2014-11-12 -
小孩學會微笑克服自卑 自卑常有哪些後果
小孩子如何克服自卑，這是很多家長都關心的。通常自卑的孩子不願意主動接近人群，自信心不足，逃避問題、膽怯，害怕。小孩子如何克服自卑，讓小孩健康成長，就有極其重要的意義。1、突出自己，挑前面的位子坐坐在...
2016-07-05 -
兒童社交恐懼什麼原因？ 家長必知的調節法
兒童社交恐懼症是一種心理的疾病，現在公認的導致這種疾病的病因有三種，分別是：教養方式，遺傳因素，生物學因素，下面本文就特對這三種病因為大家進行詳細的介紹，希望對家長們瞭解這種疾病有所幫助。兒童社交恐...
2016-05-13 -
兒童恐懼症竟有6大危害 預防方法有什麼
恐怖症是以恐怖症狀為主要臨床相的一種神經症，患者對某些特定的物件產生強烈和不必要的恐懼，伴有回避行為。恐懼的物件可能是單一的或多種的，如動物、廣場、閉室，登高或社交活動等，而恐懼症的存在，對於兒童的...
2015-12-16 -
教養方式不當可致兒童恐懼症 須知其表現症狀
孩子在生活中患上了兒童恐懼症的話，會帶來嚴重的傷害，家長們都喜歡看一些恐怖片之類的電視，很多的孩子因為不懂電視都是虛構的，導致其也患上了兒童恐懼症這一疾病，在發現了兒童恐懼症的時候，常見的病因是很多...
2015-12-16 -
兒童恐懼症該怎麼處理 預防兒童恐懼症父母要怎麼做
恐懼心理指的是兒童在發育過程中，對某些事物感到恐懼，如怕動物，怕水，怕火，怕黑暗，怕陌生人，甚至對代表某些事物的詞語也會發生恐懼。恐懼的心理會對幼兒產生輕重不同的影響。輕度的恐懼不會有明顯的影響，常...
2015-08-17 -
兒童恐懼症跟遺傳有關 預防兒童恐懼症有四個方法
兒童恐懼症是指兒童普通對日常生活午飯中的一般今年客觀事物或處境產生過分的恐懼情緒。a 教養方式 雖然新近的研究著眼於社交恐懼症但無論那一類恐懼症皆與心理成長過程分析中的教養方式有關如：過分嚴厲和教條...
2015-08-04 -
如何處理孩子的社交恐懼症？
兒童社交恐懼症是一種心理的疾病，我們知道，除了先天疾病，其他的任何疾病都是可以預防的。兒童社交恐懼症是一種心理疾病，這種疾病對於人的身體沒有什麼危害，但是對日後的社交以及生活都會帶來非常不良的影響。...
2015-07-09 -
催眠療法或可治療兒童社交恐懼症
古人能夠隱居山林，然而現代人卻不行，因為社交成為了現代社會最為重要的一種生活方式，它能夠使人活得更有價值，更加精彩。不過患有兒童社交恐懼症的孩子就害怕社交活動，雖說是一種心理疾病，也會產生許多併發症...
2015-07-08 -
兒童恐懼症跟教養方式有關 如何避免兒童恐懼症？
恐怖症（phobia）是對某些物體或特殊環境產生異常強烈的恐懼，伴有焦慮情緒和自主神經系統功能紊亂症狀，而患兒遇到的事物與情境並無危險或有一定的危險，但其表現的恐懼大大超過了客觀存在的危險程度，並由...
2015-06-10 -
分娩恐懼心理應如何化解？分娩恐懼對胎兒的危害
分娩恐懼心理應如何化解呢？准媽媽在待產時，甚至是在孕期就會開始擔心分娩過程，例如，分娩究竟有多疼，萬一難產怎麼辦等等問題。分娩恐懼心理對胎兒發育是有危害的，孕婦要學會化解。 孕婦化解分娩恐懼心理的...
2015-04-26 -
詳解幽閉恐懼症病因與症狀
幽閉恐懼症屬於恐懼症中較為常見的一種，患者害怕密閉或者擁擠的場所，因為擔心這些場所會發生未知的恐懼，嚴重的甚至會出現焦慮和強迫症狀，一旦離開這種環境，患者的生理和行為都會迅速恢復正常。那麼導致...
2016-12-28 -
多做善事 可幫助年輕人減輕社交恐懼
每年的畢業季再次來臨，初入職場的年輕人們多多少少會有社交恐懼，體現為焦慮，壓力增大，不願進入社交場合等。近日，英國《每日郵報》網站刊文建議，多做善事可以幫助涉世未深的年輕人減輕社交恐懼。 加拿...
2015-07-06 -
探究幽閉恐懼症病因 治療方法有哪些
生活會中有許多人對電梯、車箱或機艙內等密閉空間產生恐懼症，這便是我們常說的幽閉恐懼症。許多人便會疑惑，究竟是什麼因素導致幽閉恐懼症的發生？因此，今天小編就為大家介紹下幽閉恐懼症的病因吧！ 幽閉...
2017-02-07 -
社交恐懼症是種病 它的症狀有哪些
社交，是現代人生活中必不可少的一種活動。然而有這麼一群人，他們們敏感內向，不善言談，待人接物不夠大方，總是畏畏縮縮，非常緊張，這些人便有可能患上社交恐懼症了。那麼社交恐懼症的症狀有哪些呢？今天...
2016-11-10
