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夏天吃西瓜的九大禁忌
汁多清甜的 西瓜 是人們在盛夏每天必吃的水果。然而,西瓜不是每個人都可吃的,即使是可吃的人也要講究科學的吃法。 1.西瓜雖好,但屬寒涼之品,不宜多食。 支招:素體虛寒胃弱之人如若貪食過多,否則會...
2015-05-13 -
我們要如何吃才能避開小感冒呢
我們日常飲食時,總會為自己制定一個合理、健康的食譜出來。我們是人,不像其他的一些物種,有時候光吃飽就好了。現在我們的生活水準提高了,我們的精神生活提高了,我們對物質的要求也高了。今天我們就向大家具...
2017-02-03 -
如何吃健康的餃子
俗話說“好吃不過餃子”.餃子雖小,卻包含著營養健康的學問。 1、自己動手安全營養:現在市場上各種速凍餃子應有盡有,但少了自己動手包餃子帶來的氛圍。建議和家人一起動手包餃子,安全營養。 2、肉類...
2017-01-18 -
夏季吃西瓜注意事項
一、夏季吃西瓜注意事項二、如何健康吃西瓜三、夏季吃西瓜的好處夏季吃西瓜注意事項1、西瓜過生和過熟最好都不要是,西瓜過生,瓜瓤顯白色或黃色,除非有種西瓜長熟了也是黃色那種,而過熟了,也就是西瓜要壞掉的...
2016-09-12 -
新媽媽月子頭如何吃
新媽媽“月子頭”如何吃?飲食上應講究4 個原則:1、食物要鬆軟、可口,易消化、吸收。很多新媽咪產後會有牙齒鬆動的情況,過硬的食物一方面對牙齒不好,另外一方面也不利於消化吸收,因此產婦的飯要煮得軟一些...
2017-01-05 -
如何吃香蕉 吃香蕉的5個禁忌
香蕉在我們的生活中是常見的水果,有瘦身、美容、幫助消化的功效。但是你真的會吃香蕉嗎?香蕉的食用功效有哪些?下面就來告訴你食用香蕉的禁忌,你一定要知道。 吃香蕉的禁忌 未熟透的香蕉不宜吃 ...
2017-02-08 -
體寒的人能吃西瓜嗎 多吃易致腹脹腹瀉?
西瓜性味冷體寒人要少吃1腎功能不全的人。這類人排出體內水分的功能大大降低,常會出現下肢或全身水腫。西瓜含水量近95%,不但會使水腫加重,還容易誘發急性心力衰竭。2腸胃虛寒的人。由於西瓜屬於“生冷食品...
2014-04-17 -
胡蘿蔔如何吃最有營養
胡蘿蔔如何吃最有營養?眾所周知,胡蘿蔔是營養價值較高的食物,但如果搭配不當或烹調不當,就會影響到其營養素的吸收。那麼,胡蘿蔔如何吃最有營養? 一、胡蘿蔔怎麼吃最有營養 1、熟吃勝過生吃 一般...
2017-01-06 -
夏天吃西瓜的幾個要注意
方法步驟: 01 1首先不要吃太多的西瓜,因為西瓜是一些生冷的食物,而且西瓜裡面大輩分都是水,人吃得多很容易就會沖淡胃液,人就會出現消化不良的情況,人的胃的抵抗力就會降低,人很容易就會有一些腸胃的...
2015-04-10 -
如何吃番茄減肥 六款食譜讓你閃電變身瘦美人
番茄減肥原理1熱量低。5個番茄的熱量才相當於一碗飯,但這些番茄已經足以飽腹。番茄糖分少、熱量低,每100克只有16大卡,多吃也不會發胖。2食物纖維有助於清腸排毒。番茄內含有豐富的食物纖維,在這些纖維...
2014-05-04 -
秋冬易氣虛 男人如何吃出健康
秋冬季節人們經常會出現氣虛的症狀,尤其對於男性朋友來講,腎氣虛更是影響健康的重要因素,如果男性朋友患有氣虛應該怎麼辦?腎氣虛吃什麼好?今天小編帶大家一起來瞭解下。 秋冬季氣虛 男人需要吃出健康 ...
2013-10-22 -
肝硬化患者如何吃飯
可能很多患者都不是特別清楚自己的飲食問題,這樣導致有些患者的病情越來越嚴重,甚至是發展到晚期。所以,患有肝硬化的人除了積極的治療外,更要注意自己的飲食調節。肝硬化患者如何吃飯1、患者的食物中應該富含...
2017-02-23 -
蝦皮的營養價值 如何吃蝦皮對身體才有好處
喜歡吃蝦的朋友,應該對蝦皮也是很愛的。不過,蝦皮和蝦不一樣,沒有肉。我們吃的時候,主要吃的是鮮味。那麼蝦皮的做法究竟會有哪些呢?不同的吃法有不同的功效,下面我們就來看看蝦皮的功效都有哪些?再研究...
2016-05-26 -
牙周炎該如何吃藥呢
牙周炎病人經常問的問題是牙周炎應吃什麼藥?其實牙周炎藥物治療僅起輔助作用,不能濫用藥,否則會產生不良後果。牙周炎是侵犯牙齦和牙周組織的慢性炎症,是一種破壞性疾病,其主要特徵為牙周袋的形成及袋壁的炎...
2016-10-19 -
烹飪雞蛋常犯5個錯 如何吃最健康
雞蛋營養豐富,是很多家常菜中的“主角”,然而,並不是所有人都瞭解其烹飪技巧。很多人在烹調雞蛋的時候會出現常見錯誤,如沸水煮雞蛋、大火炒雞蛋等等。下面就一起來看看烹飪雞蛋常犯的5個錯吧! 雞蛋營養...
2016-10-14 -
山楂的功效與作用 如何吃能降血壓
山楂的功效與作用 山楂的功效 消食積,散瘀血,驅絛蟲。治肉積,癥瘕,痰飲,痞滿,吞酸,瀉痢,腸風,腰痛,疝氣產後兒枕痛,惡露不盡,小兒乳食停滯。消食健胃,行氣散瘀。用於肉食積滯、胃烷脹滿、瀉痢...
2017-02-23 -
楊桃的功效與作用 如何吃能夠助消化
楊桃的功效與作用 在中藥傳統中,楊桃具有下氣和中、清熱止渴、生津消煩、利尿、解毒、醒酒、助消化等功效。因此,到嶺南去旅行,給北方的朋友帶點楊桃是不錯的選擇。因為楊桃可謂全株都是寶,具體體現在哪裡...
2017-02-23 -
葡萄籽的功效與作用 如何吃能夠淡化色斑
葡萄籽的功效與作用 1、葡萄籽能抗氧化、淡化色斑、調節內分泌失調引起的皮膚乾燥,降低黑色素,美白肌膚,祛黃褐斑。 2、葡萄籽可刺激細胞分裂與組織再生,活化表層細胞,減少皺紋,延緩衰老。 3、葡萄籽...
2017-02-23 -
年糕如何吃
一、年糕如何吃二、糯米年糕的做法有哪些三、年糕的營養價值有哪些年糕如何吃1、宮保年糕的做法材料:年糕、胡蘿蔔、花生米、辣椒、花椒、生抽、醋、糖做法:做法:年糕切丁,胡蘿蔔切丁,花生米炸一次,或者微波...
2017-01-17 -
睡前吃西瓜好嗎? 大暑節氣飲食要健康
大暑節氣飲食有禁忌夏天吃西瓜有益於解暑濕,但並非所有人都適合吃。首先,脾胃虛寒的人,不適合多吃西瓜,尤其是剛剛從冰箱裡拿出來的西瓜,吃多了會“傷脾助濕”;糖尿病人最好也少吃或不吃,因為西瓜的糖分高,...
2014-07-23
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2回答
多發性骨髓瘤患者該如何吃阿膠,怎樣吃效果更好
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3回答
系統性紅斑狼瘡如何吃藥
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1回答
口腔潰瘍可以吃西瓜嗎
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吃西瓜上火嗎
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健康疑問 血糖高能吃西瓜嗎
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孕婦腳腫可以吃西瓜消腫嗎
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哺乳期能吃西瓜嗎?
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吃西瓜 肚子脹的難受怎麼回事?
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孕婦能吃西瓜
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燕窩如何吃法得當懷孕了