-
夏天養生吃什麼好 如何吃才健康
在夏天吃什麼才能更有益身體健康呢?日常的養生保健一定離不開的三餐的飲食,飲食對我們的重要性是不言而喻的。今天,小編要為大家介紹的是夏天的飲食保健原則,快來一起看看都是怎樣的吧。 夏天吃蔬菜的誤區...
2016-08-03 -
花小錢 教你如何吃得營養
不少人都這樣認為:吃的貴就有營養是嗎?貴的就是好的,好的就是營養價值高的嗎?不然。其實食物的價格與價值之間並沒有必然的聯繫。有不少調查資料顯示:很多市面上司空見慣的食物卻能給我們帶來必不可少的營養...
2017-03-04 -
夏日吃西瓜七類人要慎食
西瓜是夏季當令的解暑水果,價格親民又多汁鮮甜,深受大眾歡迎。然而西瓜不是每個人都可吃的,比如感冒患者、糖尿病人、產婦就不適合吃西瓜。此外,吃西瓜也要注意一些事項,你知道西瓜怎麼科學地吃嗎?下面就和...
2016-08-02 -
患了什麼病不可吃西瓜?
西瓜是解暑佳品,然而西瓜並不是每個人都能吃的,即使是可以吃,也要講究科學的吃法。下列幾類人應該少吃或者禁吃: 糖尿病患者 糖尿病患者每天吃的碳水化合物(糖類)的量是需要嚴格控制的,因此,如果一天中...
2012-09-28 -
膀胱癌患者在日常膳食如何吃
膀胱癌患者在日常膳食方面,大量攝入水果、蔬菜的人,膀胱癌發生率下降,尤其攝入十字花科蔬菜如卷心萊、菜花、蘿蔔、白菜、油萊、薺菜以及獼猴桃、無花果、香蕉、大棗等鮮果者。膀胱癌與脂肪的攝入呈正相關,而與...
2017-03-04 -
吃西瓜禁忌:哪種人不宜吃冰西瓜
汁多清甜的西瓜是人們在盛夏每天必吃的水果。然而,西瓜不是每個人都可吃的,即使是可吃的人也要講究科學的吃法。有一些病人,或是在某些情況下,最好不要吃。 一、糖尿病人 西瓜約含糖類5%,且主要是葡萄...
2011-07-08 -
如何吃泥鰍 夏天吃泥鰍的好處
如何吃泥鰍呢?泥鰍是夏天最常見的水產品,並且泥鰍的營養價值也很高。我們在家應該怎麼烹飪泥鰍最好呢?今天,小編就來為大家介紹一下泥鰍的營養價值和吃法,快來一起看看吧。 泥鰍的營養價值 從中醫的角...
2016-07-28 -
西瓜解暑有條件 出汗不多少吃西瓜
不管是濕熱的南方,還是幹熱的北方,在炎熱的天氣裡,最受歡迎的水果,估計非西瓜莫屬。人人都知道西瓜是清涼之物、解暑佳品,但卻不知道,西瓜的解暑,是有前提條件的。下面就和小編一起來看看吧。 在夏季,...
2016-07-28 -
腐竹應該如何吃才能最營養
腐竹並不是我們餐桌上常見的食物,往往在吃火鍋時較為常見。其實,腐竹的營養價值是很多的。同時,腐竹的吃法也有很多種。如果你喜歡吃腐竹,不如就和小編來學兩招,看看腐竹的家常吃法都有哪些吧。 腐竹的功...
2016-07-27 -
蘋果如何吃出護肺減肥效果
“一天一蘋果,醫生遠離我”可見蘋果是有大功效,蘋果要怎麼吃才能讓你營養最大化呢? 1、蘋果連皮吃保護肺臟。美國曾有研究發現,蘋果皮中富含自然抗氧化劑槲皮素,該物質可保護肺臟不受污染物侵害。每週至...
2016-08-30 -
夏季吃西瓜最解渴 哪些人不易食用危害健康
夏天怎麼吃西瓜最健康 什麼人不宜吃西瓜1糖尿病人不宜多吃西瓜約含糖類5%,且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖,也就是說吃西瓜後會致血糖增高。正常人由於會及時分泌胰島素,可使血糖、尿糖維持在正常水準。而糖...
2014-06-04 -
天氣轉涼秋天吃西瓜壞肚
立秋已經過了,天氣逐漸轉涼,涼爽的秋季仍然改變不了路邊西瓜的熱銷,人們對西瓜的鍾愛不會因為氣溫下降而減弱,反而有更多的人加入到吃“秋西瓜”的隊伍中,但是人們一想到“秋瓜易壞肚”這一俗語,就會想到立...
2016-08-29 -
上班族午餐如何吃出營養
對於大多數上班族來說,吃午飯是最頭疼的事,但午飯也是至關重要的,大部分的白領都不夠重視自己的午餐,認為只要吃飽就行。午餐不是單純的一頓飯,是一個長期的飲食習慣,對人的健康也至關重要。上班族們的午間...
2016-08-29 -
生魚片含維生素 如何吃安全又美味
生魚片的味道鮮美,有很多年輕人都喜歡吃。但是,生魚片的做法和吃法如果方法不正確,就會容易影響到我們的健康。所以,自製生魚片時就需要特別注意做法和吃法才行。下面就和小編來一起看看生魚片的吃法和做法吧...
2016-07-25 -
糖尿病如何吃
一、糖尿病如何吃1. 糖尿病人的飲食原則2. 糖尿病人食物的選擇技巧3. 糖尿病人的食物推薦二、糖尿病不能吃什麼三、糖尿病日常保健妙招糖尿病如何吃1、糖尿病人的飲食原則1.1、三餐定時、定量糖尿病患...
2016-10-22 -
哪些人夏天吃西瓜會得病
這些特殊人群不宜多吃:1糖尿病人不宜多吃西瓜約含糖類5%,且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖,也就是說吃西瓜後會致血糖增高。正常人由於會及時分泌胰島素,可使血糖、尿糖維持在正常水準。而糖尿病人則不同,在...
2015-06-03 -
冬季如何吃蘿蔔好
冬季如何吃蘿蔔好四季養生閱讀配圖 冬天推薦自製“蘿蔔糖”:緩解喉痛 蘿蔔中含有一定的芥辣素,這讓蘿蔔含有一種天然的辣味,加上蘿蔔本身就有的消炎的功能,冬天因感冒引起的嗓子疼、鼻塞的人可以自製點“蘿蔔...
2017-03-04 -
上班孕媽如何吃出營養午餐
怎樣吃出午餐營養來,相信是很多上班族孕媽咪關注的問題。其實,無論是在外就餐還是選擇自己帶飯,只要注意營養的均衡搭配,工作中的孕媽咪一樣可以滿足自己和肚中小寶寶的營養需求的。 工作餐營養升級方案 在外...
2011-03-29 -
吃西瓜能減肥 這些誤區不能入
在夏天裡的時令水果中最被人們所熟知的就是西瓜,西瓜不僅味道甜甜的,還具有減肥的作用哦。不過,小編要提醒大家的是西瓜減肥也有是誤區的,如果不注意這些誤區也許就會適得其反,不能起到減肥的作用。 夏天...
2016-07-20 -
亞麻籽油到底該如何吃法才更科學
亞籽油和乳酪療法是什麼? 在經過30年的研究之後,巴德維博士配出亞麻籽油和農家鮮乾酪 (cottage cheese) 這個抗防癌症和許多其他病痛的食療法。亞麻籽油和乾酪的炮製法非常簡單,你只需要...
2017-03-04
-
2回答
多發性骨髓瘤患者該如何吃阿膠,怎樣吃效果更好
-
3回答
系統性紅斑狼瘡如何吃藥
-
1回答
口腔潰瘍可以吃西瓜嗎
-
1回答
吃西瓜上火嗎
-
1回答
健康疑問 血糖高能吃西瓜嗎
-
1回答
孕婦腳腫可以吃西瓜消腫嗎
-
1回答
哺乳期能吃西瓜嗎?
-
1回答
吃西瓜 肚子脹的難受怎麼回事?
-
1回答
孕婦能吃西瓜
-
1回答
燕窩如何吃法得當懷孕了