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得了肝硬化喝茶好嗎
現在的人們大多都很喜歡喝一些綠茶、花茶等茶水,原因無非就是知道它能夠解毒,敗火,可是這也是有它的適用人群的,像那些患上疾病的人再喝茶就有可能會使自己病情不能夠得到緩解,因為藥片也是有毒的,茶會解毒...
2016-04-25 -
如何喝水才健康?堅持6步喝到安全水
想要科學、安全地飲水,要至少做好以下6步:1、別迷信“花樣”飲品。喝水就是喝水,水就是用來解渴的,不要被太多花樣迷惑,儘量選優質的水,如白開水、礦泉水、純淨水、淡茶水、天然果汁、蔬菜汁等。告訴大家一...
2014-04-14 -
胃不好如何喝湯 喝對4款養生湯養胃才給力
夏季的時候有的人因為季節的變化,導致腸胃很不好。為了調理腸胃,很多人都有喝湯養胃的習慣,不過這也是一門學問:胃不好如何喝湯才好?要喝什麼湯才對?胃不好如何喝湯俗話說,“飯前喝湯,苗條健康”。但對於胃...
2013-07-01 -
糖尿病人該如何喝牛奶
1、成人糖尿病患者應該適度喝低脂牛奶,而兒童1型糖尿病患者應飲用全脂牛奶,2型糖尿病伴有肥胖的患兒,應根據血脂的情況選擇脫脂或半脫脂奶。 2、糖尿病患者應選擇純牛奶或AD強化奶,飲用牛奶時不能...
2013-01-29 -
中醫教白領在辦公室如何喝水養生
一般情況下,成人每天需要2000--3000毫升水,體力活動越強、出汗越多,則對水的需要量就越大。飲水不及時,機體缺水會帶來很多毛病。今天中醫教白領在辦公室裡如何喝水養生。 中醫教白領在辦公室如...
2011-05-26 -
新茶如何喝的更健康
品茶不僅是一種生活習慣、一種文化,而且有利於養生保健。 有資料顯示,在所有的春季保健食品中,茶是最佳的選擇。因為人體的新陳代謝在春天日趨旺盛,無論是血液迴圈,還是營養供給都會相應加快、增多。春季適...
2010-04-08 -
老人要如何喝水最健康
經過一個晚上的代謝,清晨起床後身體極需要補充水分。對於老人而言尤其需要,由於老人在夜間睡眠時,因排尿、出汗、呼吸,體內相對缺水,導致血液濃縮、血流緩慢、機體代謝物積存。起床後喝水,可使血液正常迴...
2013-06-20 -
老中醫教你坐月子如何喝生化湯
連喝一水月的生化湯。這是一個錯誤的觀念,會導致坐月子的整個月時間都滴滴答答的。出血排不乾淨。那麼生化湯該怎麼喝才有效又正確?月子又該怎麼做才好呢?什麼是生化湯生化湯的組成:當歸25克、川芎5克、桃仁...
2016-12-26 -
如何喝水有助於冠心病的預防
冠心病在我們生活中是比較常見的疾病,因此我們在平時一定要很好的注意這種疾病的形成原因,生活中多多注意這種疾病的形成因素,專家說科學喝水 有助於冠心病的預防 預防夜晚冠心病病發,三杯水就可搞定。...
2013-05-17 -
喝水過多惹來水中毒 如何喝水才健康?
醫學研究指出,人每天至少要消耗2000毫升水,折合計算大約8杯,所以有“一天八杯水”的說法。但人體每天攝入的食物中已含有大量水分,且要根據個人實際情況來決定。切勿迷信“八杯水”說法,一天中沒有喝足夠...
2014-02-12 -
飲酒後切不要洗澡 教你如何喝酒不傷身
男人之間的應酬時難免的,無論是同事之間的感情交流,還是朋友之間的你來我往都得喝,當然了,如果你未婚拜見丈母娘,一頓酒水也是少不了的,可能媳婦心疼你不讓你喝,朋友可就沒那麼客氣了。那在外面如何飲酒才...
2011-06-14 -
夏日致命的3大飲酒誤區 如何喝酒
偶爾少量的飲酒並不會給身體造成較大的危害,這是因為酒在進入人體後,經過一系列代謝過程,最終會轉化成水和二氧化碳排出體外。但如果長期大量飲酒,肝臟就會慢慢受損,正如“破窗效應”一樣,當肝臟受損之後,它...
2013-08-04 -
養顏佳品蜂蜜 如何喝的更健康
蜂蜜是常見營養品,那麼蜂蜜要怎麼喝呢?喝蜂蜜要注意哪些呢?喝蜂蜜的最佳時間是什麼時候呢?下面就來瞭解一下喝蜂蜜的最佳時間。喝蜂蜜水不宜早也不宜晚對於蜂蜜水應該什麼時候喝的問題,不同的人有不同的看法。...
2013-12-07 -
乾燥的秋季如何喝水你知道嗎?
都說女人是水做的,所以女人離不開水,特別是在乾燥的秋季,女人就更要為身體補充充足的水分了。但是水並不是喝得越多越好,只有喝對了水,才會對身體有好處。那麼秋季該如何喝水呢?秋季養生小常識你又知...
2016-10-31 -
白領在酒桌上如何喝酒不會醉
醉酒傷身又誤事,最好少喝或不喝,但是在職場上混,總是免不了要喝酒應酬,因此學一些喝酒防醉的小技巧來“防身”,還是很必要的。下面我們就來看看有哪些喝酒技巧,可以讓你在盡興的同時,避免酒醉的副作用...
2015-07-06 -
起床後如何喝水可排毒
對於喝水,喝多都是渴了就喝,這雖然也沒有錯,但如果能夠掌握住喝水的學問,按照最佳的時間段來喝,那不僅僅能解渴,還能排毒養生防病呢?那麼,一天中喝水的最佳時間是什麼呢? 早上起床後 人體...
2014-07-05 -
保肝護肝 如何喝啤酒不傷肝
儘管已經立秋了,但是高溫酷暑仍然殘留,秋老虎也正蟄伏著虎視眈眈。在炎熱的天氣狀態下,喝冰凍啤酒成為了一種良好的避暑和休閒的方式。但是,酒精一旦過度攝入就會傷身。日本經濟新聞撰稿,讓專家來給你一...
2013-09-17 -
夏季喝茶好處多 但4個喝茶黑色時段要避開
烈日高照的夏季,讓人口乾舌燥,人們往往會選擇用冷飲來解暑,但是,很多人不知道,其實喝茶也能起到消暑的作用,而且飲茶比喝一般飲料的益處更多。 那麼,夏季喝茶究竟有什麼好處呢?具體來說,主要有以下幾個...
2014-07-27 -
夏天老人如何喝水更健康
就算不是在夏季,我們也需要日常生活中及時為身體補水的事情,更別提現在正值夏季,補水就顯的格外的重要了,針對老年人群,在這個夏季想正確的為自己身體補水以達科學飲水的目標,我們希望大家按照文中所說的...
2015-06-04 -
如何喝酒不傷身 男人喝酒不傷身的九大竅門
喝酒,現實生活中太常見了,新年過節要喝酒,朋友聚會要喝酒,公司應酬要喝酒……尤其是男人,喝酒更是家常便飯,然而喝酒易傷身,男人如何喝酒不傷身,下面為大家支招,教你九個男人喝酒不傷身的竅門。 九大...
2017-03-20