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如何正確泡藥酒
如何正確泡藥酒 四季養生閱讀配圖 酒用白乾,藥材整根或切片 不同的酒對療效影響不大,一般根據個人喜好選取酒的度數和氣味。酒量小可選38度左右的低度酒;酒量大可選52度左右的高度酒。通常不選曲酒...
2017-02-19 -
老寒腿中醫藥酒如何調治
老寒腿中醫藥酒如何調治 四季養生閱讀配圖 老寒腿,在中醫看來是因為風、寒、濕、熱等字人體虛弱時侵入,留在關節處。 風邪引起的,稱為“行痹”;寒邪引起的,稱為“痛痹”;濕邪引起的,稱為“著痹”。...
2017-02-19 -
中醫教你應該如何正確泡藥酒
“酒借藥勢、藥借酒力”,酒和藥能互相提高作用。如果說平時單用藥時能發揮三分藥力,那麼在藥酒中即可達六到八分。而且酒和藥混合後,酒勁會加大,如果平時能喝半杯酒,對於藥酒,就只能喝一口。 酒用白乾...
2012-11-15 -
專家出招 教你如何自製藥酒
專家說,因為酒有通血脈、行藥力、溫腸胃、禦風寒等作用,所以酒和藥配伍可增強藥力,既可防病,又可用於病後的輔助治療。 製作藥酒是有講究的,應選50~60度的優質白酒,酒精濃度太低太高均不利於中藥...
2012-11-15 -
如何喝水才健康?科學飲水4要素
感冒、便秘、咳嗽……生活中身體難免會出現一些小問題,雖然用不著打針吃藥,但置之不理,多少都會影響正常的學習和工作。下文指出,學會喝水,可能就會解決這些小毛病,大家不妨一試。4個喝水習慣能治小病胃疼:...
2017-07-19 -
老中醫古法減肥茶,你知道該如何喝嗎?
減肥茶是時下非常流行的產品,但專家表示,現在很多減肥茶都是濫竽充數的,所以今天著重為大家推薦老中醫古法減肥茶,科學證明合理的中藥搭配的確有不錯的減肥功效,不過還是要提醒大家,想要最終減肥成功還需要...
2017-07-30 -
如何喝酒不傷身?7招降低酒精傷害
喝酒是一件有好有壞的事情,它既可以讓人心情愉快,而且適當的喝點啤酒可以讓自己的胃口大開,利尿等好處。有時候喝酒往往是很多場合不可避免的事,那麼如何喝酒不傷身呢?喝前先墊肚空腹喝酒容易醉,而且胃在沒食...
2017-08-29 -
腎病患者如何喝水
水在人體裡起著傳送、運輸載體的作用,無論是營養物質還是廢棄物,都需要水這個載體運輸。腎病患者喝水也是一門學問,不同的人,對水的需求量是不同的。通常,人體每天對水的需求量為2000毫升左右。喝水量跟人...
2015-11-20 -
如何喝綠茶 喝綠茶的最佳時間和沖泡方法
什麼時候喝綠茶最好?綠茶屬寒,比較適合夏季飲用。中醫強調一年四季飲用的茶需要不同,春季飲用花茶,夏季飲用綠茶,秋季飲用青茶,冬季飲用紅茶。一天之中什麼時候喝綠茶最好?午後適宜喝青茶或綠茶:通常情況下...
2016-04-28 -
如何喝酒不醉 喝酒不醉的三個時期不同技巧
時下,越來越多的飯局總免不了要喝酒,有何妙招讓自己千杯不倒,又不傷身體呢? 一、酒前 1、喝酒之前,吃飯只能吃7份飽,且不可大量飲水。(這是為了留下肚子好喝酒) 2、喝酒之前半小時,喝瓶牛奶,最好是...
2016-04-28 -
夏天如何喝粥 女性與男性適合養生粥
夏天到了很多人食欲不好,所以很少吃飯都是喝粥,下面小編為你介紹3款夏季養生粥。根據中醫理論,人體的體質分為三種:平和體質、實性體質、虛性體質。平和體質為正常人,體質上沒有虛、實、寒、熱方面的偏頗;實...
2016-04-28 -
秋冬喝藥酒注意5大誤區
飲用藥酒要根據人的體質、季節、地域、年齡、性別等不同來辨證飲用,尤其應注意避免以下5個誤區! 1.藥酒補酒不分。 服用藥酒前須認清功效。通常藥酒分為治療性藥酒和滋補性藥酒兩類。前者有特定的醫療作...
2016-04-28 -
如何喝酒 飲酒別喝壞了身子
喝酒容易有啤酒肚,也容易傷身。男人更經常因為應酬而不斷的喝酒,這就為自己健康擔憂。那麼關於男人飲酒健康,怎樣正確的飲酒我們來做個盤點,讓你既不推掉應酬又可以保持健康。 男性喝酒的危害 長期嗜酒易導...
2016-04-29 -
如何喝優酪乳 正確喝優酪乳讓你美容又瘦身
說起優酪乳,小編想起了很多以前聽過的那首歌:酸酸甜甜就是我。優酪乳估計大家都喜歡喝,小編整理了眾多網友經驗,總結介紹給大家一些簡單實用的優酪乳混吃法。絕對讓你喝了美容又瘦身。 優酪乳燕麥減肥法 材料...
2016-04-29 -
如何喝酒 夏季喝酒有哪些注意事項?
在夏季中很多的男性朋友都喜歡在街邊的大排檔上吃點燒烤喝喝小酒,三五個朋友一邊喝酒,一邊吃燒烤,聊著自己最近的一些事情,那種感覺真是好極了,可是大家不要忽略了喝酒也是有危害的,那麼夏季喝酒應該注意什麼...
2016-04-30 -
杜仲茶減肥 如何喝杜仲茶才能有效減肥
杜仲茶是植物杜仲的葉為原料,經傳統茶葉加工及中藥飲片加工方法製作而成的健康飲品,品味微苦而回甜上口。常飲有益健康,睡前喝一杯保健價值極高,無任何副作用,飲用方便。一般來說,可以在杜仲葉初長成、生長最...
2016-04-30 -
如何喝茶養生 適合男性的養生茶有哪些
常見的男性養生茶怎麼喝?現在的男性都也都比較注重養生,你覺的自己真的懂得怎麼養生嗎?那麼你知道怎麼和養生茶嗎?那麼就由小編來說說養生茶的個法: 菊花枸杞茶,胃寒要少喝 菊花和枸杞搭配在一起泡茶,具...
2016-05-01 -
如何喝牛奶 喝牛奶後一小時內別吃4種食物
喝牛奶補鈣、美容……但如果隨便與任何食物搭配食用的話,只會給人體帶來傷害。今天我們就來盤點喝牛奶後一小時內別吃的四種食物。 1、橘子 喝完牛奶後不應該立即吃橘子,起碼在一個小時之內不能馬上吃橘子。因...
2016-05-01 -
女人如何喝水才算“科學”?
人體每天至少應從飲食中補充2200毫升的水,不要等到口渴了才喝水。喝水雖然人人會,但如何喝水才算“科學”? 1、喝什麼? 新鮮的白開水是最佳選擇。白開水是天然狀態的水經過多層淨化處理後煮沸而...
2016-05-27 -
如何喝蜂蜜水減肥 蜂蜜快速減肥
蜂蜜水不僅可以減肥,還可以美容,是很多女性都青睞的飲品,它可以消除人體內的垃圾,使人體恢復原來的新陳代謝功能,改善便秘與平衡血糖。今天小編就介紹一些最有效的蜂蜜減肥法。一、蜂蜜綠茶減肥包括蜜糖,茶和...
2016-06-24