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更年期女性需預防哪些問題 如何安全度過更年期
更年期最典型的症狀是潮熱、潮紅。多發生於45～55歲，大多數婦女可出現輕重不等的症狀，有人在絕經過渡期症狀已開始出現，持續到絕經後2～3年。那麼更年期女性需預防哪些問題？更年期女性需預防哪些問題1、...
2016-12-24 -
更年期女性如何安然過冬
更年期女性如何安然度冬？在更年期，婦女可出現一系列的生理和心理方面的變化。多數婦女能夠平穩地度過更年期，但也有少數婦女由於更年期生理與心理變化較大，被一系列症狀困擾，影響了身心健康。更年期婦女容易煩...
2014-12-12 -
如何安穩步入更年期大門
女性步入中年，如何預防更年期綜合症。更年期是身體老化的一個標誌，女性更年期綜合征就是包括各種各樣的痛苦感覺。這給人們的生活帶來了嚴重的危害。因此，做好此病的預防工作是很重要的。 預防更年期綜合症...
2012-08-19 -
超重肥胖婦女 如何安全成為新媽媽？
美國婦產科醫師協會(ACOG)日前表示，儘管超重或肥胖的單胎孕婦不宜增重超過25磅(11.34kg)，但只要胎兒生長情況正常，低於這一幅度的增重都是安全的。與此同時，不必採用醫學干預手段來使孕婦達...
2013-03-24 -
產後想快速恢復如何安排飲食
每一位新媽咪都希望自己能夠在產後快速恢復以往的曼妙身材，可這個願望有時並不那麼容易實現。應該怎樣做?以下30個飲食法則會幫助新媽咪儘快實現自己的心願。 1 如果不為寶貝哺乳，可以攝取與懷孕前相...
2013-07-22 -
哺乳期媽媽如何安全用藥
當哺乳期婦女用藥的時候，往往只著重考慮藥物是否影響乳汁分泌，很少考慮藥物對嬰兒的影響，或者根本不知道哪些藥物對嬰兒有影響。事實上很多藥物可隨母親乳汁進入嬰兒體內，眾而對乳嬰產生作用;儘管有的藥物...
2013-07-22 -
新媽媽如何安排時間保健
新媽媽一切為了寶寶已經OUT，最IN的媽媽是那些懂得寵愛自己的媽媽! 把工作搬回家：習慣做“工作健身操” 不再有通勤塞車的勞累，不再有打卡的困擾，不再忍受主管的壓力，在家工作創業或兼職正是所...
2013-07-13 -
如何安然的度過一個炎熱的夏天
夏季萬物生長，是一年中最有生氣的季節，人體代謝最旺盛。同時，夏季驕陽似火，熱氣熏人，也是讓人不舒服的季節。科學地養生在夏天更加重要。 很多人關心如何安度夏天。下面我就給大家談談“夏季養生的五個關...
2016-07-17 -
冠心病患者吹空調要注意 夏日如何安全吹空調
摘要：炎炎夏日，家家戶戶都開起了空調，陣陣的涼意仿佛及閘外酷熱的天氣隔絕。更有甚者，在空調房蓋起了被子，吃起了雪糕。這樣子真的好嗎? 冠心病患者吹空調要注意 家有冠心病患者的朋友們注意了，在酷熱的...
2017-03-05 -
如何安全快速減肥？
養生之道網導讀：現在有很多人都在減肥，特別是愛美的女性，但是她們在減肥的過程中都會遇到很多的問題，有的因為減肥身體出現了不適的現象，這樣的不…… 現在有很多人都在減肥，特別是愛美的女性，但是她們在減...
2015-07-08 -
春季養胃飲食如何安排
在春季，由於各種各樣的原因會導致胃病容易復發，所以養胃是必不可少的。那麼，要如何養胃呢？說到養胃，最佳的方法之一就是飲食，這也是很多人都會選擇的養胃方法。那麼，不如就一起和小編來瞭解瞭解養胃應該怎...
2016-03-31 -
如何安全選購新鮮蝦類
蝦是腐蝕性動物，雖然美味讓人垂涎，但是它的食道確實攜帶著不少過敏原，再加上現在人養殖蝦類，會快速求成。所以如何選購蝦，以及烹飪蝦就需要多瞭解一些小竅門。下面就和小編一起瞭解一下吧。 如何安全選購...
2016-02-11 -
如何安放我們的婚姻
養生之道網導讀：如今有太青年人因為生活的絕望而選擇結婚，但是沒有愛情的婚姻是最長久的，那麼如何安放我們初忠的婚姻。 ...... 如今很多年經因為孤獨而想找個人結婚，不管有沒有愛情，只要婚姻。如果無...
2016-08-01 -
如何安裝水龍頭
說到水龍頭可以說是每個家庭的必備用品之一，而且水龍頭的主要作用就是用來控制水流的大小程度，還有水流的開關程度，但是如果稍有不慎，水龍頭安裝得不好，不夠嚴實，就非常容易導致水資源的大量流失，甚至會給...
2014-05-22 -
打蠟蘋果如何安全食用
近來有報導“5個蘋果半斤蠟”的說法，嚇煞人！俗話說，“一天一蘋果，醫生遠離我”.又說“營養在皮上”,有人擔心蘋果削皮吃會流失營養，但面對打蠟蘋果是削皮吃還是連皮吃好呢？如今市場上有多少打蠟蘋果？你...
2016-01-06 -
糖尿病人如何安全駕駛
養生之道網導讀：糖尿病人如何安全駕駛？由於血糖極高或極低都會影響駕駛安全，糖尿病患者駕車確實存在一定危險。並不是說糖尿病人就不能開車，只要遵守一些注意事項，糖尿病人一樣是可以開車的。那麼，糖尿病人如...
2015-03-09 -
兒童生長痛有三大表現 家長該如何安撫
生長痛是指兒童的膝關節周圍或小腿前側疼痛，這些部位沒有任何外傷史，活動也正常，局部組織無紅腫、壓痛。下面我們看看兒童生長痛的表現特徵。兒童生長痛的表現：1、多為下肢疼痛最常見的發生部位在膝、小腿和大...
2015-12-03 -
如何安全營養地吃水果
水果營養豐富，滋味鮮美，是人們生活中離不開的食物。怎樣才能安全、營養地吃水果，是很多消費者關心的重要問題。下面就和小編一起看看如何安全吃水果吧。 目前，影響水果安全性的因素有三種，一是在農業生產...
2016-02-26 -
清明節放假飲食如何安排 吃一物助你不足陰氣
清明食療方助你平肝氣養肝陰1太子參大棗陳皮茶太子參15克，大棗5枚，陳皮3克。將太子參、大棗洗淨，連同陳皮共同放進砂鍋內，加適量水煎湯，去渣取汁。代茶，頻頻飲用，可連接沖泡3-5次，有理氣和胃的功效...
2015-04-02 -
小兒腦癱?小兒腦癱的飲食應該如何安排
小兒腦癱患者需要在生活當中多吃蔬菜和生果，少吃肉食，並且還要養成良好的生活習慣，只有這樣才能真正的控制病情，除了這些之外還有一些其它的飲食注意事項，具體的情況如下，下面就讓我們仔細的瞭解一下吧。 ...
2017-01-01
