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女生健身瘦身計畫如何安排呢
女性經常為了苗條的身材節食減肥，卻發現節食後體重反而增加，其實節食減肥並不科學，節食時身體所需要的營養會缺乏，就會所身體的水份轉化為熱量，也可看到患者減掉的就是身體的水份，減肥並沒有達到效果。那麼...
2015-10-09 -
糖友們如何安然度過秋冬季節
秋意漸濃，氣溫慢慢轉涼，俗話說“春捂秋凍”，那麼對於糖友來說，是否也是這樣呢?糖友們應該如何安然度過秋冬季節呢?專家指出，生活起居尤為重要。特別是以下四點，只要糖友們做到，就可安然度過秋冬季節。...
2014-11-23 -
如何安排股骨頭壞死飲食
有很多患者希望趕快擺脫股骨頭壞死，讓自己好起來，但是實際上是不太容易實現的，因為欲速則不達的道理大家都懂，股骨頭壞死是一種較難治療的疾病，需要進行長期的調理。尤其是股骨頭壞死疾病飲食患者一定要重...
2013-07-16 -
眼睛疲勞如何安排飲食呢
飲食策略 為防止電腦操作者患上乾眼症等職業病，專家提醒要注意合理膳食。 早餐應吃好，營養充分，以保證旺盛的精力。 中餐應多吃含蛋白質高的食物，如瘦豬肉、牛肉、羊肉、動物內臟、各種魚、豆類等...
2013-03-26 -
靜脈炎患者如何安排自己的飲食
對於靜脈曲張我們很多人對於它的瞭解還不是很清楚，對於其帶來的傷害，我們更是不是很清楚，但是不能因為這個樣子我們就放鬆了對於靜脈曲張的預防，因為它還是會對我們造車很大的傷害。靜脈曲張的飲食要注意哪些...
2016-10-13 -
前列腺增生應該如何安排運動時間
前列腺增生是一種男性的常見病,其病理改變主要為前列腺組織及上皮增生,使前列腺體積增加.男性自35歲開始就可以有不同程度的增生,發病年齡大多在50歲以後,隨著年齡增長其發病率也不斷升高。 前列腺增...
2016-08-05 -
減肥運動飲食如何安排
很多人都選擇運動減肥，但是我們往往忽略了減肥過程中我們的飲食該如何安排，要知道，飯後直接去進行大量的減肥運動對於胃等身體器官並不好，可能造成嘔吐，不舒服等一系列反應，這樣我們還如何進行我們的減肥運...
2016-01-15 -
月經不調如何安排飲食
月經是女性重要的生理過程之一。對於女性朋友來說，月經不調應該合理安排飲食，才能遠離月經不調哦。 月經過多人群 忌——為避免經血過多所導致的功能失調性子宮出血，此類女性不宜過多食用辛辣刺激...
2013-08-08 -
不同生理問題女性如何安排飲食
月經過多人群 忌——為避免經血過多所導致的功能失調性子宮出血，此類女性不宜過多食用辛辣刺激之物，如蒜、生薑、辣椒、洋蔥、韭菜等。此外，經煎炸熏烤加工的食物也應儘量少吃。 宜——對於體質虛弱、...
2013-07-08 -
腸胃不好如何安排飲食
對慢性胃腸不適，主要注意以下幾點： ◆ 1、每日進餐定時定量不過飽;若有條件，最好少量多餐，每天5-7餐。 ◆ 2、避免機械性和化學性刺激過強食物，機械性刺激增加對粘膜損傷，破壞胃粘膜屏障，...
2013-07-04 -
“秋老虎”到來 寶寶飲食如何安排
雖然已經立秋了，但是“秋老虎”還是讓天氣很熱，怎麼辦呢？幼兒的日常飲食安排會影響到孩子的成長發育，家長要精心安排，馬虎不得哦。接下來，小編就來支幾招，看看“秋老虎”來襲，寶寶怎麼吃。 首先，這個時...
2013-08-11 -
外☆禁☆陰白斑如何安排飲食
外☆禁☆陰白斑不是什麼小疾病，但是繁忙中的外☆禁☆陰白斑患者也要注意自己的疾病，外☆禁☆陰白斑患者要注意瞭解外☆禁☆陰白斑的常識問題，要是不注意呵護的話會有很多的傷害，，那外☆禁☆陰白斑患者吃什麼好呢? 外☆禁☆陰白斑患者吃什麼...
2013-05-15 -
劣質太陽鏡傷害兒童眼睛 如何安全選太陽鏡？
夏天防曬，孩子戴太陽鏡好嗎？先如今，各種各樣的兒童太陽鏡進入了我們的生活，很多潮媽都會給自己的幼兒選擇一個好看的太陽鏡。但是，你知道嗎？劣質的太陽鏡是會傷害到孩子眼睛的，要警示哦。劣質太陽鏡傷害兒童...
2014-06-10 -
兒童文具如何安全選購
從孩子上幼稚園開始，家長就要開始準備寶寶所需的文具了。小編要提醒家長們，在選擇文具時首先要注意安全性。因為，很多文具都是含有害物質的，家長要多注意哦。今天，小編就來教你如何為孩子選文具，一起來看看吧...
2014-04-11 -
卵巢囊腫術後飲食如何安排呢
卵巢囊腫術後還是需要好好調理的，除了在生活習慣和生活方式上要注意，在衛生和環境要調整之外，最主要的就是在飲食上的安排，哪些食物是有營養的，對術後恢復有益的，哪些是禁忌食物，會起副作用的。著都是很重...
2016-08-15 -
胃癌術後如何安排飲食
最近研究證明，山葡萄、獼猴桃除含大量維生素和無機鹽等營養素外，尚有很多藥用功能，都有抗癌抑癌作用，還能補氣血、強筋骨，有清熱、解毒、利尿等作用。可少量當水果吃，但因它們含果酸較多，易使人反胃酸，損...
2013-03-08 -
肺癌飲食應該如何安排
有不少肺癌患者認為飲食沒什麼用，其實就算是像肺癌這樣嚴重的疾病，肺癌飲食也是一個重要的方面，而且在治療中可以起到比較好的配合作用。因此患者千萬不要小看肺癌飲食，而是要有正確的飲食措施。 有不少...
2012-10-30 -
心臟病患者如何安度金秋？
寒冷還會引起冠狀動脈痙攣，直接影響心臟血液供應，致使心絞痛或心肌梗塞。北方氣候乾燥也容易引起體內血液黏稠度增加，血管運動產生異常變化，加重心肌負擔，亦會出現心絞痛等，促使各種心臟病發作。另外，天...
2011-03-14 -
冠心病患者飲食如何安排
（1）應控制總熱量。維持熱能平衡，防止肥胖，使體重達到並維持在理想範圍內。肥胖者合併冠心病較正常體重者多。因此，控制體重是防止冠心病的重要環節之一。 （2）控制脂肪與膽固醇攝入。隨著人民生活水...
2013-04-11 -
冠心病的飲食生活如何安排
冠心病的飲食生活怎麼安排。冠心病是一種最常見的心臟病，這種疾病在急性發作時如果搶救不及時，會導致病人死亡。因此冠心病人的平時飲食生活安排要非常到位。那麼冠心病的飲食生活怎麼安排才能達到最好的效果...
2013-02-08
