-
豆類如何抵抗子宮內膜癌
現在好多讓不喜歡去吃一些日常蔬菜，只喜歡吃一些肉類，這個做法是嚴重錯誤的，容易導致人們營養不足，而豆類可以幫助女性患者有效的對付子宮內膜癌，減少藥物治療帶來患者不必要的痛苦。異黃酮是黃酮類化合物中的...
2016-11-29 -
男人用八種方法抵抗衰老
隨著年齡的增長，皮膚乾燥，起皺紋很容易顯示出人的衰老，重力開始使得皮膚往下墜，造成皮膚鬆弛並且變得薄弱。身體分泌的皮脂較少了，皮脂不足會造成乾燥、起癢的皮屑。細胞再生作用減緩了，使皮膚變得暗淡無...
2010-11-03 -
女性有什麼方法可以抵抗衰老
1.喜歡賴床 很多女性喜歡賴床，我們這裡說的賴床是短暫的停歇一下再起來。起床第一件事是什麼呢？不是刷牙也不是睜開眼睛，而是在床上多賴上五分鐘。很多人認為，賴床是不好的毛病，但其實，猛起都是迫不...
2014-02-16 -
冬季如何抵抗乾燥？六種養生食物幫助你遠離乾燥
雖然現在只是初冬，但是冬季的乾燥已經略顯苗頭，冬季飲食的重點在於滋陰潤燥。下面，給大家介紹7款健康食品，為你冬季食療養生增添美味色彩。 冬季養生6種食物抵抗乾燥 1、梨：清心降火解冬燥 梨具有潤燥...
2013-02-05 -
四款抵抗衰老食譜
自古以來蔬菜是含有極高的營養食物，人體裡不能缺少它，而蔬菜當中更是擁有抗衰老的作用。現在就教你四款有益健康就抗衰老的食譜吧！ 一、抗衰老食品：西蘭花 推薦理由：西蘭花富含抗氧化維生素Ｃ及胡蘿...
2011-07-14 -
抵抗衰老“吃吃看”
鬆馳的皮膚、悄然而生的皺紋、日漸稀疏的頭髮，這些都是人體衰老信號。周圍的空氣和水中的毒素、食物中殘留的農藥以及不良的生活方式、任何使身體平衡遭到破壞的因素均有可能干擾人體的健康，產生：情緒壓抑、體...
2009-12-23 -
芝麻如何吃抗衰老？
人們吃芝麻通常就4種方式：芝麻醬、芝麻油、芝麻糊、炒整粒芝麻拌菜用。芝麻醬含鐵豐富，含鈣量比蔬菜和豆類都高；芝麻油可促進食欲，其中含量近70％的維生素E具有很好的抗氧化作用，可保肝護心，延緩衰老；...
2009-03-04 -
如何抵抗帕金森發生呢
煙草煙霧中有4000多種化學污染物，其中任何一種物質單獨作用或者與尼古丁合起來都有可能具有抗帕金森病的作用 人們經常把吸煙說的一無是處，或者有百害而無一利。然而，最近發表的一項研究報出一則驚人...
2013-04-16 -
經絡養生輕鬆學 教你如何抵抗亞健康
現代生活步伐的快節湊，很多人都有過大的壓力，導致我們的身體出現了很多毛病，呈現亞健康的狀態，所以我們要重視起來，今天小編就來給大家詳細的介紹，關於經絡養生方面的有關知識。 目錄 1、防治脫髮...
2015-07-06 -
助男人抵抗衰老的兩大處方
當男人過了三十歲之後，看起來整個人越發的成熟了，男性的魅力也就體現出來了。但是，處在這個年齡段的男人，一大問題就是衰老。因為過了三十離中年就不遠了，身體各方面的機能都會減弱。這時候男人必須要想...
2016-10-28 -
女性快速衰老的六大原因 如何對抗衰老
人體衰老肯定是自然規律，但現實中很多女性衰老速度與年齡增長不成比例，即老得比實際年齡快。另一個常見現象是，同樣年齡的女性，有些人比另外一些人顯得更老一些。造成這些現象的原因既與遺傳因素有關，更與...
2015-04-29 -
常揉這8個穴位助女人抵抗衰老
女人抵抗衰老 常揉這8個穴位。衰老是女人的宿敵，仿佛女人一過了三十歲，就要一直與衰老作鬥爭。經常揉按以下這八個穴位，可以幫助抵抗衰老。 1、揉手： 雙手先對搓手背50下，然後再對搓手掌50...
2011-12-01 -
如何抵抗誘惑避免暴飲暴食
如果我們決定認真實踐健康生活方式，那一定不能讓商家來左右我們的飲食習慣。我們應該從自身營養需要出發，遠離那些誘人的不健康食物。這三點建議，可以幫助我們抵制食物誘惑，避免吃太多。對策一：吃飯要專心專心...
2017-03-06 -
白領如何抵抗冬季心情焦慮？
寒冬來臨，氣溫低下，日短夜長，人體活動相對減少，食欲增加。在我們用飲食增加熱量抵禦寒冷之餘。僅僅要滿足口腹之欲，還要特別重視對身體的調理和保養。 抑鬱雖然是一種“心病”，但合適的飲食對調劑心情...
2009-11-20 -
牛皮癬患者如何抵抗電腦輻射
隨著科技的發展，越來越多的人開始使用電腦，同時也意味著更多的人在遭受著電腦輻射，這也會影響人們的健康，尤其是容易生病的牛皮癬患者，下面就看幾招牛皮癬患者抵抗電腦輻射的方法吧。 牛皮癬患者抵抗電腦...
2011-07-21 -
四大男士們抵抗衰老的誤區
整形 誤區一：不用擔心，等皺紋出現了，去做微整形手術好了 微整形固然有立竿見影的效果，但它的有效期頂多3個月，抗老是個長期戰役。 注射膠原蛋白等微整容手術是現在最快捷方便的美容手段。但不管怎麼...
2011-04-30 -
老人多吃紅糖抵抗衰老
每100克紅糖含鈣90毫克，含鐵4毫克，還含有少量的核黃素及胡蘿蔔素。日本科研人員還從紅糖中提取了一種叫做“糖蜜”的多糖，實驗證明它具有較強的抗氧化功效，對於抗衰老有明顯的作用。 紅糖通常是指...
2009-10-30 -
電腦族如何抵抗電腦疲勞？
★面對損害一一擊破 瞭解了長時間使用電腦可能造成的傷害，你是不是也坐不住了?這裡教你幾招簡單的方法，將頸、肩、腰、腿一一活動起來。 1 損害：坐的時間過久，下肢持續屈曲，缺少活動，腿部肌肉的...
2011-01-17 -
老人抵抗衰老 從飲食保健著手
>>>推薦：人上了年紀飲食越清淡越好? 專家說從表面上看，老年斑是老年人的特徵，實質上是人體衰老的表現，反映了老人體內抗氧化能力降低。 因此，消除老年斑不僅可美容，更重要的是為了保健，減緩衰老...
2010-01-13 -
五種黑色食物 抵抗衰老進程
黑豆、咪咕、黑芝麻、黑木耳、黑米這物種黑色食物，日常生活中我們常吃，它們含有豐富的營養，最新研究這幾種黑色食物中含有抵抗衰老的元素，可以有效延緩衰老，詳細如下：俗話說逢黑必補，意思是說，黑色的食物營...
2014-01-22
