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戒煙男性如何熬過前五天
吸煙者戒煙要經歷幾個階段：考慮前，考慮戒煙，準備戒煙，採取戒煙行動，維持戒煙狀態或複吸。許多人在徹底戒煙之前可能會反復重複以上過程，但是由於多數吸煙者產生煙草依賴，當他們嘗試戒煙時，會遭受強烈的...
2010-10-20 -
健康廚房：教你如何燉雞湯
報告指出，早期流感通常具有以下幾個症狀：咳嗽、鼻黏膜乾燥、鼻塞等。這時，患者如果飲用流體食物，可以保持鼻黏膜濕潤，便於清洗鼻部和咽喉部，而飲用雞湯不僅具有上述功效，還有助於將病毒排出體外。 可能很...
2017-03-04 -
揭秘女人是如何熬成黃臉婆的
黃臉婆有這些共同點1不主動喝水。大眾閨蜜賈寶玉說，女人是水做的，一個缺水的女人怎麼可能水靈呢？身體缺水身體循環不暢，營養物質的運送和皮膚細胞代謝都會受阻，皮膚發黃髮幹只是外在表現而已，其實是身體內部...
2015-06-04 -
熬雞湯要注意以下幾點
【導讀】熬雞湯要注意以下幾點，可能很多人認為，做雞湯要單純點好，把雞肉放進水鍋裡煮就可以了，無非再加一些調料和鹽。殊不知，煮雞湯是很有講究的，如果一些步驟顛倒或者錯誤，往往煮成的雞湯淡而無味，且會...
2016-05-11 -
熬雞湯放調味品有講究
如果在製作雞湯時不注意加放調味品的順序，便會使雞湯遜色很多。如家庭中選擇高壓鍋做雞湯，人們往往在蓋高壓鍋蓋前，將所有調料一併投入，這種製作雞湯的方法欠科學。 我們熬雞湯的目的是為了使雞湯肉中的蛋...
2015-06-21 -
如何熬中藥 煎煮中藥的7步驟
一、煎煮中藥並非越久越濃 日常生活中，大多數人都以為中藥煎煮越濃效果越好，煎煮時間越長，有效成分越多，其實不然。煎中藥是將中草藥中的有效成分不斷釋放、溶解的過程，當中藥與藥液中的有效成分濃度平衡後...
2017-03-07 -
中藥怎麼熬 中醫教你如何熬中藥
中藥養生法一直是大家所喜歡的中醫療法，對於治病來說，中藥也起到了相當重要的地位，能夠從根本上幫助人們解除疾病困擾.很多人熬中藥都用中藥煎藥機，其實中藥怎麼熬，大家真的都知道嗎?熬制中藥也是要講究科...
2017-03-07 -
夏季綠豆來解暑 如何熬制最有效
綠豆湯是夏季最常見的一種解暑降溫的飲品了，家家戶戶都會自備一些來過夏季，不過，綠豆湯的製作方法可有不少，到底哪一種製作方法對於夏季的保健最有用，最有效呢? 實驗方法： 以綠豆為原料，豆和水的比例為...
2015-05-18 -
如何熬夜不傷身 多吃水果來調理
導讀：如何熬夜不傷身?隨著生活節奏的越來越快，熬夜工作成了每個上班族必修的課程。熬夜會損害我們的身體健康，那麼，如何熬夜不傷身呢?四季養生網小編建議大家，多吃水果，可有助調理身體，減少熬夜的傷害。...
2017-03-08 -
煎中藥的方法,如何熬中藥？中藥熬多少時間合適？
1.煎藥前的浸泡：藥物在煎煮前一定要浸泡使有效成分易於浸出。一般以花、葉、莖類為主的藥物，浸泡時間一般為15分鐘。以根、種子、根莖、果實類為主的藥物浸泡時間一般為半小時。 2.煎煮次數：以兩次或三...
2017-03-10 -
如何熬中藥 才能使藥效發揮得最好
很多人開完藥後將藥帶回家，自己熬制中藥。那麼，如何熬制中藥，才能使藥效發揮得最好?古方中醫根據多年的臨床經驗，認為以下幾點值得注意： 1、煮藥需用白開水 現在人們熬藥經常是打開自來水直接用，其實熬...
2017-03-10 -
如何熬制老年藥膳粥？
藥膳療法是祖國醫學寶貴遺產之一，它包括藥粥、藥茶、藥酒、藥飯、藥菜等。按其藥物組成不同，功效略有差別。保健藥膳應是具有補益人體氣血陰陽的不足、扶正固本和對某些疾病有輔助治療作用的藥膳。現推介幾種藥...
2016-07-05 -
雞湯的做法 熬雞湯講究多
雞湯味美營養高，且具有抗疲勞美容養顏的功效，一直深受人們的喜愛。德國醫學人員經過長期研究證實，雞湯是效果良好的家庭“常備藥”，它能幫助人們有效抵禦嚴寒，驅走流感，如果將雞肉和蔬菜一起燉還可以起到消...
2011-12-21 -
如何熬姜湯
姜湯是很多人喜愛喝的，這類湯在口感和功效上都是非常不錯，不過在對這類湯喝的時候，也是需要適量進行，不宜喝的太多，尤其是姜湯對治療感冒有著很好的功效，喝完它對促進人體出汗都是有著很好的幫助，但是過多...
2014-06-14 -
骨頭湯好處多 如何熬煮鮮美的骨頭湯
生活中，大棒骨湯、排骨湯、鴨架子湯等各類骨頭湯也切實其實到處可見。那麼，是不是用骨頭熬的湯就是比用純肉熬的湯更有營養、更補人呢？骨頭湯的確實更營養。骨頭燉湯一定比純肉有營養，也更利於接收。 ...
2016-09-29 -
如何熬制牛骨湯
如何熬制牛骨湯呢，我們知道牛骨湯是一道非常美味的湯，牛骨湯的製作除了要用到牛骨外，其實也要用到牛肉的，當然我們還需要用上芹菜和胡蘿蔔來調味，這樣味道會更加的好，牛骨湯的做法有多種，但是如何熬制才能...
2014-07-07 -
如何熬糖色的做法
想要做好一道菜，沒有大家想像的那麼難，只要自己準備好食材，餐具，掌握好火候，然後根據下文關於如何熬糖色的步驟做起來，相信你一定可以的。 1.1冰糖開始融化，用鏟子慢慢攪動，熬的時候小心油濺起； ...
2016-10-25 -
家中熬雞湯的六個學問
(1)宰活雞吃凍雞 買活雞自然不用說了，主要是為了保證肉味的鮮美。 但鮮雞買回來之後，應該先放冰箱冷凍室冰凍3個小時左右再拿出來解凍煮湯。這麼做，跟排酸肉的原理是相同的。動物驟然被殺時，體...
2014-07-10 -
如何熬糖漿
對於糖漿，我想大家都應該是在熟悉不過得了吧?說到糖漿大家一定就會不約而同的想到咳嗽了，有些特質的咳嗽糖漿對於咳嗽是有一定的效果的，咳嗽糖漿現在也有很多款，比較有名的大概就是急支糖漿等等。糖漿顧名思...
2014-07-21 -
燉雞湯補血如何熬制呢
雞湯分為兩種，一種是老雞湯一種是公雞湯，一般很少有人做母雞湯，說到老母雞湯，相信大家一定都沒聽說過，首先用母雞做的湯，我們通常是只喝湯不吃肉的，那麼對於普通的雞湯如何做才能夠對身體有好處，燉雞湯補...
2015-10-16
