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教你如何煲出更營養的雞湯
雞湯怎麼煲好喝?教你如何煲出更營養的雞湯雞湯的營養價值相信大家都知道，但是大家知道怎麼燉雞湯好喝嗎?想要做好雞湯其實並不是那麼簡答的，尤其是將雞湯燉的好吃又營養。今天小編就為大家介紹一些燉雞湯的做...
2016-04-19 -
如何益氣補血 當歸黃芪烏雞湯的功效及烹法
注重養生保健的朋友，對當歸黃芪烏雞湯肯定不會陌生。當歸的補血，黃芪的補氣，再加上烏雞的滋陰補腎之效，組合之後可謂絕佳。烏雞是藥食同源的保健佳品，食用烏雞可以提高生理機能、延緩衰老、強筋健骨。對防治...
2017-01-07 -
如何做出鮮美的潤肺雪梨雞湯
雪梨和雞湯都是天氣寒冷時可以多食用的食物。與此同時，這兩種食物是可以放在一起吃的哦。今天，就來為大家介紹雪梨雞湯的做法，一起來看看這道美味食譜的步驟是怎樣的吧。潤肺雪梨雞湯的做法材料：老母雞（半隻，...
2015-11-16 -
老母雞湯如何燉煮才最美味？
老母雞湯營養豐富，燉煮起來也沒有那麼麻煩。但要掌握好技巧，避開技巧，才能燉好一鍋老母雞湯哦。老母雞湯的營養價值老母雞具有溫中益氣、補虛勞、健脾益胃之功效。可用於治療體虛食少、虛勞瘦弱、消渴、水腫等症...
2015-11-13 -
最有效的心靈雞湯 教你如何除掉心理垃圾
一天上班，我發現電腦的“工作”分區滿了。打開一看，裡面80%都是平時工作儲存的資料，但大部分都很久沒用上了。我很糾結：刪了的話，好不容易收集的，很可惜；不刪的話，占硬碟空間，放不進其他資料。糾結中，...
2014-08-18 -
女性日常如何滋補 四款烏雞湯滋補效果好
貧血是很多女性經常會遇到的事情，尤其是懷孕的女性，貧血是萬萬不可的，如果女性不小心貧血了，就要抓緊進行食補，烏雞是女性養生湯最常見的食材，那麼烏雞如何滋補女性呢？今天就為大家介紹了四款烏雞湯。 烏...
2014-11-23 -
如何製作營養美味的母雞湯
在我們國家，養生的菜肴中，我們比較喜歡選擇燉湯，因為燉湯不但可以將原來燉出營養，而且還非常美味，非常受到大家的喜歡，下面我們一起來瞭解母雞湯的做法和功效，我們知道雞肉本身含有豐富的蛋白質沒，肉比較...
2014-06-13 -
如何燉雞湯好喝又營養，三種燉法告訴你
雞湯本身就是非常有營養的補品，但是雞湯不應該只有營養，好喝也很重要，至於如何燉雞湯好喝又營養，可以加入一些其他調味的食物，不僅可以去掉雞湯中的腥味，還有淡淡的香味。 1.香菇燉雞湯 ...
2017-03-05 -
電壓力鍋如何燉雞湯
現在幾乎每家都有電壓力鍋，它是一種非常方便的鍋，跟從前的壓力鍋比起來，他更加省時、省電，而且外表美觀、大方。平時我們用普通的鍋燉雞湯，速度會比較慢，而且味道沒有那麼鮮美。這個時候選用電壓力鍋來燉雞...
2015-08-31 -
如何熬綠豆水呢？
在炎炎夏日能夠喝上一碗冰鎮的綠豆水，應該是從裡到外都清爽，所以許多人都喜歡在夏天熬一些綠豆水讓自己和家人喝。但是有的人發現自己熬的綠豆水總是不如別人熬的好喝，難道熬綠豆水也有講究嗎?那麼，綠豆水應...
2015-09-02 -
如何熬牛肉湯好吃
很多家庭都非常的喜歡做這個牛肉湯來喝，牛肉本身營養價值都高，如果這個時候用小火來慢慢燉的話，那麼牛肉的營養將會發揮得更好，而經常喝牛肉湯的話還可以強身健康，讓身體更加的強壯，在選擇燉牛肉湯的時候很...
2015-09-13 -
男人熬夜 如何熬夜才不傷身
熬夜過程中的注意事項 1、熬夜的時候我們會感覺很累，但是無論多累，中間最好不要上床休息，就像機器一樣，突然開突然關的，對身體非常不好，一定要等事情忙完再休息。 2、若困乏的時候事情還沒有忙完...
2012-11-22 -
如何熬中藥效果最佳?
熬藥時要不要蓋上蓋子，可不是生活習慣的問題，不同的藥物，敞開蓋和蓋上蓋效果確實有差別。一些揮發性藥材，如果敞開熬，有效成分會隨水蒸氣散發到空氣中，藥效將大打折扣。 這類揮發性藥材很容易辨認，一...
2012-01-10 -
用瓦罐熬雞湯效果會更好嗎
我們平時用來做飯的工具有很多，鍋碗瓢盆的什麼都能用到，然而不同的菜肴在製作時用的工具也需要有所區別，這樣做出來的味道才更鮮美，營養也才能更健康。熬雞湯時就更不能疏忽了，那麼用瓦罐熬雞湯效果會更好嗎...
2013-04-09 -
在家熬雞湯有什麼學問
雞湯的所含的營養相信大家都是瞭解的，對於大病初愈，女性產生以後都會有很點大的滋補作用，如果平時也能夠多喝一些雞湯，還具有美容養顏的效果，現在有一些人就喜歡自己在家熬雞湯，但是卻掌握不好方法，不知道...
2013-05-10 -
如何熬藥 藥效才能最好?
不少人都琢磨著喝點湯藥來補補身體。但專家卻提醒說，補益藥要辨證施補，在醫生指導下選用。同時，喝藥前要學會如何熬藥，特別是有些熬藥的細節，將會影響到藥效發揮。 揮發藥蓋著蓋兒煮 熬藥時要不要蓋...
2012-03-02 -
如何熬夜不傷身?有5大訣竅
如何熬夜不傷身?有5大訣竅1熬夜前喝杯咖啡咖啡是一種“提神利器”，是許多人熬夜的“好夥伴”，熬夜前1個小時喝點咖啡有助於抗疲勞，集中人體精神，使人能更快速地處理好工作、學習上的任務。但是，咖啡不宜過...
2017-09-19 -
夏季如何燉雞 雞湯有何營養
燉雞的做法一、歸芪烏雞湯先將烏雞洗淨去除內臟和雞爪，然後放進溫水裡加入料酒用大火煮，待鍋開後撈出烏雞，放進清水裡洗去浮沫，焯掉血腥味兒。把烏雞放入有溫水的沙鍋裡，將蔥，薑，香菇，鹽以及當歸，黃芪一起...
2017-09-27 -
如何熬夜看賽事 做到五點不傷身
因為時差的關係，在外國比的體育賽事，在國內的轉播時間往往是深夜，即使是熬夜，對資深體育迷、球迷們來說這都不算什麼。如果是偶爾一場比賽身體還能支撐，若像奧運會、世界盃比賽連續10幾天，即使是鐵打的身體...
2016-04-29 -
綠豆湯的做法 如何熬出好喝綠豆湯的技巧？
很多人喜歡在夏天的時候熬綠豆湯喝，因為綠豆有解毒清心的作用，但是熬綠豆湯的時間長短很有講究。下面，小編就來教大家如何熬出好喝的綠豆湯。 綠豆性涼，味甘，平時喝可以消暑止渴；由於其具有利尿下氣的功效，...
2016-04-30
