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今年38歲了 如何讓自己獲得高薪
我們不能只是一味的尋求高薪的妙招,急於成為成功的職場男人,先要從自身做起,尋找自己和其他成功男人的不同之處,努力讓自己成為不可或缺的人才,才是獲取高薪的根本方法。下面小編就來為你介紹幾種讓自己拿...
2016-06-15 -
女人如何獲得幸福 10種不良心理需糾正
俗話說,快樂與否取決於自己,幸福也要靠自己的努力來爭取。然而,生活中誘惑太多,容易引發一些不良的心理,阻礙女性朋友們獲得幸福。因此,女性們想要獲得幸福就要保持良好的心理,糾正不良的心理。那麼女人...
2016-08-19 -
OL如何獲得健康的體質和開朗的心情
導讀:白領們每天都在工作中矜矜業業,但是一天下來身上會出現各種不適症狀,上班時候困乏不堪,下班有無力疲乏,周而復始中,讓白領們感覺體力透支,對工作失去激情,渴望放鬆,其實很多白領出現的這種情況大家...
2017-03-05 -
【兒童保健之兒童如何獲得腦黃金】
DHA,學名二十二碳六烯酸,俗稱腦黃金,是一種對人體非常重要的多不飽和脂肪酸,兒童保健屬於Omega-3不飽和脂肪酸家族中的重要成員。科學研究結果表明:DHA是人的大腦發育、成長的重要物質之一DH...
2017-03-07 -
睡眠中潛藏的疾病 如何獲得優質睡眠
在睡著中很多人可能都有這樣的情況,就是活夢話,更有甚者夢遊。那你知道這些都是來告訴你身體上會出現的疾病嗎?小編來告訴你睡眠中潛藏的疾病。 睡眠中潛藏的疾病: 1、驚醒 有些兒童和青少年晚上會突然從...
2016-01-05 -
如何獲得優質睡眠?4招按摩法有助於睡眠
失眠即睡眠失常。表現為入睡困難,斷斷續續不連貫,而過早地醒來,醒後不能再繼續睡,有睡眠不足,全身乏力,倦怠感覺,多因健康情況不佳,疼痛.感覺不適,生理節奏被打亂,睡眠環 境影響等,也有怕睡眠而失眠...
2015-12-08 -
世界7大高薪職業盤點 獲得高薪的幾個要點
有媒體整理了世界7大高薪職業,有不少工作的內容,在傳統印象內和高薪幾乎無法相互連結,但在國外現在卻是十分熱門。究竟是哪7大職業呢?分別是去倫敦搬磚、去東京地鐵幫忙推人、去瑞士做售貨員、去迪拜撿垃圾、...
2016-04-26 -
慢性乙肝患者如何獲得理想的抗病毒療效
乙肝病毒持續複製是乙型肝炎發展及病情進展的根本原因,抗病毒治療的目的是長期抑制病毒,延續疾病進展為肝硬化、肝癌,最終達到對疾病的長期控制,慢性乙肝患者只要符合治療條件,均應積極進行系統、規範的抗病...
2012-10-30 -
實習生如何獲得參與未來競爭的實力?
實習期間需要學習的最重要的內容,是職場的思維方式、社會人的溝通方式以及讓自己從校園邁一隻腳進社會的經驗。世界很大,沒必要為了要留在哪裡,或者諂媚哪一個人而互相傾軋、劍拔弩張。有一些同學在實習的時候會...
2013-12-18 -
如何獲得職業生涯規劃的重點?
生涯規劃之所以越來越像是一門龐雜繁複的學問,主要是職業顧問們故弄玄虛的結果。其實,生涯規劃完全是個人的事情,簡單點說:就是你這一生想做什麼( why )?能做什麼 (what) 和怎樣去做 (how...
2013-08-05 -
產後媽咪如何獲得好心情
產後媽咪們可能心理上會有點疲勞,加上有了小寶貝,也許一時自己還沒有完全的調整過來。為了小寶寶的健康成長,也為了讓產後媽咪們更加的迷人動人,好的心情當然是少不了的,下面的這10招定會讓你時時Hap...
2011-11-09 -
產後媽媽如何獲得陽光心情?
1、珍惜每一個睡眠機會 媽咪要學會創造各種條件,讓自己睡個覺。有時候,即便半個小時的睡眠也能給你帶來好心情!當寶貝安然入睡時,媽咪不要去洗洗涮涮,而要抓緊時間睡睡,哪怕是閉目養神呢。這時候千萬要...
2011-11-28 -
二婚女人如何獲得第二春
姚晨在與前夫淩瀟肅2011年離婚後也經歷一段時間的“空窗期”,直到2012年姚晨在微博上說“兩個人在一起,才能抵抗生活”幸福感情才漸漸露出水面。2012年11月17日姚晨與曹鬱結婚,2013年7月1...
2013-08-15 -
男性如何獲得大塊頭肌肉
為了在最短時間內獲得盡可能多的肌肉。推薦以下策略: 一、使用醋酸基肉毒堿補劑 醋酸基肉毒堿1986年由義大利人製成,當時是用來治療疾病的。與支鏈氨基酸一樣,ALC能防止與大訓練負荷相聯繫的血漿睾丸...
2010-10-11 -
如何獲得優質睡眠?緩解失眠調理脾胃是關鍵
10月10日是“世界精神衛生日”。第三軍醫大學新橋醫院神經內科心理諮詢專家戴光明教授9日接受採訪時稱,隨著工作和生活壓力的加大,失眠症、抑鬱症、焦慮症和強迫症已成為時下都市人就診時最常諮詢的四大心理...
2013-10-12 -
兒媳婦該如何獲得公婆尊敬
我的性格比較優柔寡斷,可能就是我的性格決定我走到了今天這一步。我今年25歲,剛剛過了本命年。我離婚已經兩年半吧,不要覺得驚訝,我讀過你的文章,我可能就是你說的那種不自信的女人吧。 結婚的時候我很...
2010-03-16 -
照顧新生兒媽媽如何獲得安穩睡眠?
生產之後,媽媽會非常疲累,一方面是分娩消耗太多體力,一方面是照顧剛出生的嬰兒。新生兒需要頻繁的哺乳,這會嚴重影響你的睡眠。因此,跟著寶寶一起入睡,並且請伴侶或家人幫忙,讓你可以安穩睡覺。和寶寶一起睡...
2016-12-22 -
高血壓如何獲得好睡眠
緩慢起床 早晨醒來,不要急於起床,應先在床上仰臥,活動一下四肢和頭頸部,伸一下懶腰,使肢體肌肉和血管平滑肌恢復適當張力,以適應起床時的體位變化,避免引起頭暈。然後慢慢坐起,稍微活動幾次上肢,再...
2010-02-02 -
女性更易失眠 如何獲得好睡眠
據《美國醫學日報》5月2日報導,美國哈佛大學醫學院醫學副教授珍妮·達菲發現,女性更容易受到失眠的影響,其原因包括激素的影響以及男女在睡眠方式上存在的差異。 雌激素的分泌水準會影響睡眠。女性...
2015-06-30 -
職場上如何獲得上司賞識 教你與上司相處小技巧
對於剛進入職場的新人來說,都喜歡能得到上司的賞識與青睞,才能有更多的升值與發展的機會,那麼在職場上的相處技巧就顯得尤為重要,究竟如何和諧相處並獲得上司的賞識呢?一起來看看吧!明確自己的職責自己崗位職...
2017-08-09