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如何管理職場衝突與氣憤
一、如何管理職場衝突與氣憤1. 首先要管理好自己的情緒,分析事件起因2. 妥善協調處理,學會換位思考3. 保持良好的態度,學會傾聽他人的想法二、如何避免職場衝突的發生1. 避免職場衝突要懂得彼此交心...
2017-01-20 -
初入職場最不應有的三大心態
心態對於一個人來說有多麼重要?心理健康專家稱,人在做一件事情的時候,是否成功,與心態有很大關係。就好像在體育比賽當中一樣,如果沒有好心態,那麼肯定得不到什麼好名次。而在職場上,心態也很重要,...
2016-12-20 -
如何排解職場抑鬱?
方法步驟: 01 1首先,依你的症狀描述看來,你或許真的患了輕度的抑鬱症,但是也沒必要害怕,這些都是源於你自己內心的壓力和壓力造成的,你應該學會調整自己的心理預期,事先想到可能會出現的各種壓力,讓...
2015-01-26 -
如何快樂職場
一、如何快樂職場1. 快樂職場的精神面貌2. 快樂職場的人際交往3. 快樂職場要堅持鍛煉二、職場上該如何減壓1. 職場減壓吃什麼食物2. 職場減壓的妙招推薦三、職場上生存的方法1. 提升職場好感度的...
2016-10-16 -
如何分辨職場上的小人
一、如何分辨職場上的小人1. 職場小人有什麼特點2. 職場小人有哪些表現3. 職場小人的面相特徵二、如何與職場小人打交道1. 與職場小人打交道要學會有效攻擊2. 與職場小人打交道要學會對事不對人三、...
2016-10-15 -
心情差時怎麼辦 如何避免職場中情緒化
帶著壞心情怎麼工作? 1、學會寫日記 熱心的你是不是又不知不覺攬了一大堆本來不屬於你的事情,讓你又累又鬱悶?建議你每天晚上寫下總結,“今天幫了誰?”“為什麼幫他?”“內容是什麼?”“做了那些...
2016-04-07 -
生活中如何控制職場情緒
王飛是一名銷售員,平常見到客戶總得“笑臉迎人”,為了工作和前程,有委屈也得往肚子裡咽。可下班回家後,他卻總是皺著眉頭,有一天,愛人多問了他幾句,火氣一下子就上來了,沖著愛人就吼了起來。 “單位...
2012-07-03 -
職場新人如何適應職場
新人怎樣度過倦怠期呢?實際上,倦怠是一份禮物,在提醒我們應該在我們的職業中做出一些改變。所以,作為職場新人的你,是不是已經找到更好的方法去做出這種改變了。 最近,經常聽到一些朋友說他們工作起來...
2012-07-03 -
明日複明日 如何告別職場拖延症
什麼叫做職場拖延症?任務總是臨近時間才完成;明明有大把的時間,總是不去幹活;明明知道老大會不高興,仍然在玩耍中。如果你有這些習慣,那麼可以肯定地說,你有很嚴重的拖延症了。職場拖延症的表現如果你在工作...
2015-04-27 -
如何分辨職場上的小人及應對方法
在我們的職場生活中,小人是非常多的存在的,我們一定要好好的提防職場上的小人,只有這個樣子我們才能讓自己在職場上取得更大的成功。下面小編就教你如何分辨小人及應對小人的方法。 1、表裡不一,口蜜...
2016-06-12 -
全職媽媽如何重返職場
全職媽媽重返職場遭遇困難多 1、最大困擾是脫軌 在對50多名已走上職場的媽媽調查發現,與職場脫軌是重返職場最大的困擾,有超過7成媽媽如此認為,其次是孩子缺少照顧、工作技能生疏、自信心不足等。...
2015-08-30 -
初入職場看看前輩的5句忠告
初入職場看看前輩的5句忠告 1、做人還是真誠些好 職場的人際關係其實是社會的縮影,你待人如何,別人心裡自然會有一桿秤衡量的。在你需要幫助的時候,那些正直友善的同事往往可以起到不可低估的作用。...
2014-09-28 -
如何度過職場迷惑期
職場上的人工作一段時間後,特別是當代的年輕人,在工作的初始階段,往往會產生這樣的困惑和迷茫: 我在做什麼?是在實現自己的理想嗎? 我的公司能提供實現自己理想的機會嗎? 我是否需要找新機會...
2014-01-02 -
如何玩轉職場
養生之道網導讀:如何玩轉職場?大部分白領都覺得這個是很難的事情。因為職場厲害人物太多,真的是難以實現,那麼如何玩轉職場,其實你會發現不難的,下面小編就給大家分享如何玩轉職場。 案例分享 莉莉和平平一...
2016-08-04 -
如何提高職場影響力
養生之道網導讀:如何提高職場影響力?也許你會羡慕別人站在萬人講壇或辯論場上滔滔不絕地演說,再看看現實中的自己,卻好像總是笨嘴拙舌,老是講錯話。如何提高職場影響力就顯得很重要了。 如何提高自己的影響力...
2016-08-04 -
如何面對職場衝突
養生之道網導讀:如何面對職場衝突,俗話說,“父母無法選擇,但丈夫可以選擇”,把這句話套用到職場中,可以改成“職業可以選擇,但同事無法選擇”。同事究竟是相互扶持的同行?還是彼此纏鬥的冤家?如何面對職場...
2016-08-02 -
如何緩解職場大壓力
社會發展,職場的壓力也越來越大,可是為了事業為了生活,又不得不去面對這些壓力,那麼小編為大家推薦職場減壓術可以嘗試下哦。 調查結果顯示,有六成以上的職場人士正在遭受著工作中各方面的壓力,其中...
2014-11-12 -
白領一族如何擺脫職場抑鬱症
在高壓力社會中,抑鬱症幾乎已成為最流行的精神文明病,特別是職場抑鬱症,俗話說“職場如戰場”,業績考核、人際關係以及工作本身的困難和矛盾,讓很多職場人心生抑鬱。那麼現代人應當如何擺脫壓力,調節抑鬱...
2014-04-17 -
准媽媽如何進行職場規劃
更多推薦:男人渴望一夫多妻五大理由 對於很多職場女性來說,晉級為“媽媽”既是一件讓人興奮的事情,又帶來諸多的憂慮和困惑。生育是女人一生中的大事,更是職業生涯中的關鍵時段。職場女性務必在生育之前...
2009-12-29 -
初入職場應如何處理不良情緒
不要見人就發洩情緒 只對有辦法解決問題的人發洩不滿,是最重要的原則。向同事或毫無裁定權的人發洩情緒,只能使你得到更多人的厭煩。解決方式是:直接去找你可能見到的最有影響力的一位上司,然後心平氣和...
2012-02-24