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OL如何吃出健康的好膚色
幾乎每個辦公室MM抽屜裡都少不了零食，不管是滿足食欲的垃圾食品或是所謂提神飲料，總會讓你欲罷不能，可肌膚問題往往病根就在於這些“美食”。現在，有種方法讓你不會發胖變醜，也不用戒掉美食，更能令你的...
2011-09-15 -
驚蟄時節如何吃出健康
驚蟄標誌著氣候轉暖，春雷的響聲驚醒了冬眠的動物，包括各種引起疾病的細菌和病毒也開始生長繁殖。所以在飲食方面，除了要以清淡為主，還要多攝入一些維生素含量高的食物，來增強體質。我們向大家推薦驚蟄時節...
2011-03-07 -
兒童房如何做到健康裝修
在裝修房屋時,兒童房的裝修更要注重環保,如果裝修環境不合格.因為孩子小,抵抗力弱,會容易受到疾病的侵襲.兒童房裝修污染的癥結在哪裡，選擇材料時要注意哪些安全問題? 室內環境污染對兒童健康傷...
2015-10-19 -
食物PK 教你如何挑選健康減肥食品
減肥不一定就要節食，健康的減肥食品也能讓你吃出好身材哦！選擇吃什麼對於減肥的成功起著至關重要的作用。下面小編就來為你挑出16種健康減肥食品，讓你通過吃就能輕鬆達到減肥目的！ 如何挑選健康減肥食...
2011-03-15 -
常吃油條有哪些危害？如何製作健康的油條！
你的早餐吃什麼呢？油條是早餐的主要選擇之一，但你知道嗎？油條會讓你鉛中毒，甚至會改變你的身材讓你越來越胖。早點攤的油條危害大，還是自己動手做吧。如何製作健康的油條？下面跟小編一起來看看吧。 ...
2016-03-12 -
3歲拇指姑娘沒有玩偶大 如何生育健康孩子
近期，一則頭條新聞躍入了我們的視線，讓我們的心狠狠的揪了一把，三歲現實版拇指姑娘，個頭還沒有一個玩偶大，照片裡的女孩個頭小小的，非常瘦弱，體重只有8.2公斤，就跟一歲大的小寶寶一樣，身高也只有7...
2016-03-08 -
如何創造健康家居環境
家居環境是否潔淨健康，很大程度上取決於住戶自己的選擇和生活習慣。這就需要我們在日常生活中注意到： 一、在室內裝修時應慎重選擇建築、裝飾材料：內牆塗料應選擇水性塗料；門窗和傢俱用油漆應選擇成膜快、...
2010-08-24 -
如何打造健康家居好風水
一、不住高處 不要住得太高，因為你可能會吸收不到地球的磁能而吸收過多的太陽能量，容易心情躁動。另外，住太高還有什麼壞處呢？那就是經常性微幅擺動會讓你神經系統失調加失眠。如果你現在住的就是高樓，...
2016-02-11 -
單親孩子 如何建立健康心態
離異家庭的家長如何消除苦惱，使自己的孩子能夠像其他孩子一樣健康成長呢？心理學博士趙梅認為，應該從以下幾個方面去努力――― -家長首先要調整自己的思想和心理情緒，引導孩子對家庭環境有一個正確的認識...
2012-06-12 -
可樂餅 教你如何製作健康美味的可樂餅
可樂餅是近幾年比較流行的一種美味小吃，很多人都很喜歡吃它。它的做法也比較簡單，沒有什麼太繁瑣的步驟，學一學就能會。想知道可樂餅的做法以及玉米可樂餅的做法嗎？那就一起來看看吧。 做可樂餅的時候不...
2016-01-09 -
冬季如何做到健康減肥 減肥有3個飲食誤區
以往，人們總誤以為夏季是一年中減肥的最佳季節，所以，每入初夏，就立即啟動瘦身計畫，加之夏季本身容易出汗，消耗脂肪，所以夏季減肥給人的感覺是脂肪 “消失”很快。而到了冬天，人們穿衣比較多，哪怕...
2016-12-15 -
香蕉如何吃才健康？
熱帶水果中最平民化的水果就是香蕉，香蕉不但味道可口，而且價格低廉，適合大多數群眾購買，因此是家中水果籃的“常客”。那麼，香蕉除了口味香甜外，還有什麼優點呢?其實香蕉還有很多大家不知道的功效，下面我...
2015-04-09 -
香蕉吃多了會痛經胃虛 香蕉如何吃才健康
吃香蕉，好處多。然而，據報導，英國和義大利科學家最新宣稱，每天吃三根香蕉可以降低中風危險。早中晚各一根香蕉，可以攝入足夠的鉀，使大腦血栓危險降低21%。英國華威大學和義大利那不勒斯大學研究人員表示，...
2013-07-15 -
3種膚質冬季沐浴如何洗出健康肌膚
混合性膚質 油脂少部位可不打沐浴乳 天天洗澡，洗澡打上沐浴液，是大部分人的習慣，但專家卻建議，混合性膚質在秋冬季節，對於小腿等一些部位，基本不分泌油脂或油脂分泌比較少的地方，可以不打沐浴液。 ...
2012-02-07 -
如何快速健康減肥
如何快速健康減肥?減肥減不下來?看看是不是新陳代謝惹的禍，新陳代謝“快”的人能夠更多更快速地將熱量消耗掉，下面介紹了五招加速代謝，讓你瘦的快。 明明吃得沒別人多，卻愈發比別人胖。其實，這與新陳代謝...
2014-05-21 -
母乳,如何保持健康和衛生
母乳是嬰兒最好的食物，它的營養無可挑剔，口味也恰到好處。然而，母乳的品質也會受到生活方式和各種外來化學物質的影響。這些影響會使乳汁變得“慘不忍喝”，影響寶寶的食欲，甚至會對寶寶的健康造成損害。 ...
2012-09-10 -
如何抗衰 做健康女人抗衰老六大法寶
衰老是我們不能逾越的鴻溝，但是人人都有追求美的權力。愛美又是女人的天性，既然女人都怕衰老，那麼，有什麼方法可以抗衰老呢?日常生活中怎麼做可以抗衰老呢? 做健康女人抗衰老六大法寶 抗衰老第一步：重...
2016-09-06 -
【專家教大家如何睡出健康】
能夠睡個好覺，保證睡眠品質，對我們的健康有著非常重要的作用，而專家介紹，想要保證睡眠品質首先要選擇合理的睡姿，如何能夠睡的安心，又能有利於健康呢。 不同睡姿可以預防不同的疾病，對我們的身體健康幫...
2017-03-14 -
胃癌患者如何保持健康的飲食
胃癌患者生活中一定要做好胃癌飲食方面的健康護理，那麼胃癌患者們該如何做好胃癌健康飲食呢，希望下面專家們的介紹，能夠給大家帶來幫助。讓大家更多地瞭解胃癌健康飲食方法有哪些。 （1）胃癌健康飲食要...
2013-06-25 -
水果應該如何吃更健康？
水果，是我們日常生活中不可缺少的食材，那水果應該怎麼吃才更健康，更有營養呢？下面就和小編一起來看一下吧。關於水果錯誤傳言說法1：“上午的水果是金，中午的水果是銀，下午的是銅，晚上的是鋁”。 沒有根據...
2014-02-19
