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春季如何調理脾胃
養生之道網導讀：春季如何調理脾胃？春季飲食稍不注意很容易影響到脾胃的健康，脾胃不健康的人往往比較虛弱，那麼春季如何調理脾胃呢？接下來小編為你介紹。 春季如何調理脾胃 1、選擇清補飲食。春天是萬物復蘇...
2016-04-18 -
中年人高血壓該如何調理 中老年保健常識
中老年人隨著年紀的增長，會感覺自己的身體越來越力不從心。對於中老年人來說，一定要注意中老年保健，否則特別容易得高血壓。那麼中老年人得了高血壓怎麼辦呢?中年人高血壓該如何調理效果比較顯著呢? 中年...
2016-11-03 -
寶寶發燒嘔吐腹瀉 如何調理才有效
由於寶寶抵抗力較弱，生病狀況在所難免，寶寶感冒發燒時常發生，可是嘔吐情況牽動著全家人的心，究竟小孩發燒嘔吐怎麼辦?寶寶發燒嘔吐腹瀉 小孩發燒嘔吐什麼原因 1.胃腸型感冒。小兒呼吸道被病毒感染後，...
2016-12-31 -
女性為什麼會宮寒 女性如何調理宮寒
絕大多數女性朋友都有宮寒的問題，這也就是為什麼很多妹子在冬天會手腳冰冷，月經不調的原因，也或許就在那時女性朋友才能體會到宮寒帶給自身的痛苦，長期宮寒給女性的身體健康也是帶來了很大的影響，因此要及...
2016-09-05 -
生完小孩後多久來月經 產後如何調理月經
大家都知道，女性生產後月經又會準時來報到，這是一個自然的生理現象。然而由於體質的不同，月經到來的時間也不同。早的人可能在滿月即來月經，晚的人則要一年後才來月經。那麼女性生完小孩後多久來月經呢？產...
2016-07-13 -
氣血不足怎麼辦，氣血不足要如何調理呢？
出現了氣血不足怎麼辦，很多熱對此都是很不瞭解，要是有氣血不足的現象，會給人們造成肝臟功能下降，甚至是引起了早點衰老的危害，並且身體上還會出現很多不良的症狀，比如，自身發汗，頭暈耳鳴，精神不佳，心悸...
2013-12-14 -
女人腎陽虛有胃火如何調理
一、女人腎陽虛有胃火如何調理二、去胃火的方法有哪些三、脾虛腎陰虛的食療有哪些女人腎陽虛有胃火如何調理1、腎陽虛的症狀經常四肢無力,腰部發冷,不喜歡挺直腰杆。特別怕冷,如果你在別人都不覺得冷的時候,都...
2016-12-09 -
冬季怕冷飲食如何調理 喝湯應該怎麼喝？
冬季怕冷要對症喝湯1氣虛怕冷喝黃芪牛肉湯【症狀】除了怕冷和愛出汗外，還往往表現為肌肉鬆軟，體力較差，體力勞動強度稍大就容易累。【食療方】黃芪牛肉湯原料：牛肉(瘦)1000克，黃芪12克，黨參12克，...
2015-01-07 -
老年人嚴重便秘怎麼辦 要如何調理
便秘，可能是每個人都經歷過的困擾，一般便秘是不分年齡段的，但是對於老年人的身體影響是比較大的，因為便秘情況的發生，相當於身體內的毒素不能排出去，這會嚴重影響老年人的正常身體代謝，那麼，老年人嚴...
2016-04-06 -
氣血不足如何調理 7款食譜補充氣血
7款有效補氣血食譜氣血不足可以通過合理的飲食去調節，氣血的不足對於女性健康是非常不利的。1銀耳紅棗湯銀耳紅棗湯銀耳又稱為“窮人的燕窩”，燕窩雖補，卻價格昂貴。銀耳無論顏色、口感、功效都和燕窩相似，但...
2015-06-15 -
氣血不足如何調理 四食療方補氣血養腎氣
氣血不足如何調理1糖茶[茶方]茶葉2克，紅糖10克。[制服法]開水沖泡。[功效]有補中益氣，和胃消食功效，用於大便不通、小腹冷痛、痛經。2升壓藥茶[茶方]太子參(又名孩兒參)9g、肉桂、炙甘草各3g...
2014-04-02 -
孕婦眼睛乾澀怎麼回事 需要如何調理
很多准媽媽都會出現眼睛乾澀的現象，因此孕期婦女必須注意眼睛的保養。孕婦的任何不適，都可能會影響到寶寶。只有保證准媽媽的健康，寶寶的健康才有保障。孕婦眼睛乾澀，千萬不可自行用藥，應該諮詢醫生，以免...
2016-09-19 -
更年期如何調理
一、更年期如何調理1. 保持健康的生活習慣2. 調節內分泌3. 飲食調養4. 保證充足的睡眠5. 參加戶外運動二、更年期飲食方法1. 更年期適宜的食物1.1. 番木瓜1.2. 亞麻子1.3. 豆腐2...
2016-10-29 -
飲食如何調理血壓高
高血壓的危害不言而喻，同時高血壓又是中老年人最容易患的疾病之一。日常生活中要如何控制血壓最有效果呢？在這裡，小編就來為高血壓中老年人出出招，介紹飲食控制高血壓的方法，千萬別錯過了。 高血壓的飲食...
2016-07-13 -
濕疹會傳染嗎 如何調理才能防止復發？
對於濕疹大家並不陌生，很多人有可能就是濕疹患者，濕疹是一種皮膚疾病，如果不積極的治療，嚴重的影響了患者的日常生活，因此對於濕疹的治療我們每個人都應該重視，最近很多人都比較糾結濕疹會傳染嗎?及逆天我...
2017-03-05 -
精神緊張老引發的失眠要如何調理
由於人們精神壓力的普遍增大，導致近年來失眠的發病率有了很多的提升，精神緊張是導致失眠的重要原因之一，也是經常困擾失眠患者的重要問題。那麼，精神緊張失眠怎麼辦呢？下面就讓小編來介紹一下吧。 精...
2016-09-26 -
精子成活率低是什麼原因 飲食應該如何調理？
精子成活率低是什麼原因？男人的精子成活率低就是我們常說的弱精症，一般導致這種疾病的原因是有許多。弱精症多是由於日常的不良習慣造成的，或者是由於男人的體質較差，患有一些疾病導致的。1桑拿蒸汽很多男人去...
2014-11-19 -
飲食養生 男性秋季如何調理腸胃
男性秋季如何調理腸胃1蘋果蘋果是我們常吃的水果，在這個秋季，蘋果成為了我們養生的一味良藥，蘋果中除了富含豐富的維生素，其含有的纖維素可刺激腸蠕動，加速排便，故又有通便作用，對於便秘效果不錯。2玉米玉...
2014-09-22 -
冬季兒童感冒咳嗽時如何調理
首先：應該給孩子多喝溫水；不要喝太冷或太燙的水；太冷太燙的水本身對口腔咽喉食道腸胃都是一種刺激，在孩子感冒咳嗽的時候喝，只會是雪上加霜。所以要切忌。 當感冒發燒的時候，喝溫水是最好的退熱的方法，可以...
2016-12-20 -
出汗多是體虛的症狀 陰虛氣短中醫如何調理？
出汗異常說明體虛出汗是人體新陳代謝的需要，然而，出汗“過了頭”或者在不該出汗的時候流汗不止，就要引起重視了。出汗異常中醫稱“汗證”，往往是某些疾病的先兆或伴隨症狀，比如風濕性疾病、甲狀腺功能亢進、結...
2014-12-01
