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氣血不足如何調理 四食療方補氣血養腎氣
氣血不足如何調理1糖茶[茶方]茶葉2克，紅糖10克。[制服法]開水沖泡。[功效]有補中益氣，和胃消食功效，用於大便不通、小腹冷痛、痛經。2升壓藥茶[茶方]太子參(又名孩兒參)9g、肉桂、炙甘草各3g...
2014-04-02 -
孕婦眼睛乾澀怎麼回事 需要如何調理
很多准媽媽都會出現眼睛乾澀的現象，因此孕期婦女必須注意眼睛的保養。孕婦的任何不適，都可能會影響到寶寶。只有保證准媽媽的健康，寶寶的健康才有保障。孕婦眼睛乾澀，千萬不可自行用藥，應該諮詢醫生，以免...
2016-09-19 -
更年期如何調理
一、更年期如何調理1. 保持健康的生活習慣2. 調節內分泌3. 飲食調養4. 保證充足的睡眠5. 參加戶外運動二、更年期飲食方法1. 更年期適宜的食物1.1. 番木瓜1.2. 亞麻子1.3. 豆腐2...
2016-10-29 -
飲食如何調理血壓高
高血壓的危害不言而喻，同時高血壓又是中老年人最容易患的疾病之一。日常生活中要如何控制血壓最有效果呢？在這裡，小編就來為高血壓中老年人出出招，介紹飲食控制高血壓的方法，千萬別錯過了。 高血壓的飲食...
2016-07-13 -
濕疹會傳染嗎 如何調理才能防止復發？
對於濕疹大家並不陌生，很多人有可能就是濕疹患者，濕疹是一種皮膚疾病，如果不積極的治療，嚴重的影響了患者的日常生活，因此對於濕疹的治療我們每個人都應該重視，最近很多人都比較糾結濕疹會傳染嗎?及逆天我...
2017-03-05 -
精神緊張老引發的失眠要如何調理
由於人們精神壓力的普遍增大，導致近年來失眠的發病率有了很多的提升，精神緊張是導致失眠的重要原因之一，也是經常困擾失眠患者的重要問題。那麼，精神緊張失眠怎麼辦呢？下面就讓小編來介紹一下吧。 精...
2016-09-26 -
精子成活率低是什麼原因 飲食應該如何調理？
精子成活率低是什麼原因？男人的精子成活率低就是我們常說的弱精症，一般導致這種疾病的原因是有許多。弱精症多是由於日常的不良習慣造成的，或者是由於男人的體質較差，患有一些疾病導致的。1桑拿蒸汽很多男人去...
2014-11-19 -
飲食養生 男性秋季如何調理腸胃
男性秋季如何調理腸胃1蘋果蘋果是我們常吃的水果，在這個秋季，蘋果成為了我們養生的一味良藥，蘋果中除了富含豐富的維生素，其含有的纖維素可刺激腸蠕動，加速排便，故又有通便作用，對於便秘效果不錯。2玉米玉...
2014-09-22 -
冬季兒童感冒咳嗽時如何調理
首先：應該給孩子多喝溫水；不要喝太冷或太燙的水；太冷太燙的水本身對口腔咽喉食道腸胃都是一種刺激，在孩子感冒咳嗽的時候喝，只會是雪上加霜。所以要切忌。 當感冒發燒的時候，喝溫水是最好的退熱的方法，可以...
2016-12-20 -
出汗多是體虛的症狀 陰虛氣短中醫如何調理？
出汗異常說明體虛出汗是人體新陳代謝的需要，然而，出汗“過了頭”或者在不該出汗的時候流汗不止，就要引起重視了。出汗異常中醫稱“汗證”，往往是某些疾病的先兆或伴隨症狀，比如風濕性疾病、甲狀腺功能亢進、結...
2014-12-01 -
濕熱體質如何調理
養生之道網導讀：濕熱體質如何調理？生活中不少人是濕熱體質，常常表現出口幹口苦、長痘痘、性情急躁、容易發怒等症狀，那麼濕熱體質如何調理呢？該如何排濕熱？下面小編為你介紹。 濕熱體質如何調理？ 1、濕熱...
2016-12-08 -
小S氣色好 告訴你如何調理氣血
近日，小S生了“小龍女”之後，立刻微博曬母女合影，照片中的小S十分驚豔，彰顯辣媽本色，寶寶更是可愛至極。從照片裡可以看到小S依舊氣色好，真讓人羡慕。一點都不沒有產婦的蒼白和疲倦。小S仿佛每生一個孩...
2017-03-06 -
夏季容易拉肚子 如何調理預防胃腸炎
夏季是胃腸道疾病尤其是胃腸炎的高發季節，不良生活習慣和飲食方式都有可能讓急性胃腸炎有機可乘。如何在夏季調理腸胃，預防胃腸炎的發生? 1.適量吃點益生菌 夏季預防急性胃腸炎，家裡可備點益生菌，它沒有...
2017-03-06 -
姨媽來了下巴長痘痘是怎麼回事 經期長痘如何調理
月經期間下巴長痘痘是什麼原因？1分泌失調例假來的前幾天，因為雄激素和黃體素的上升，雌激素的下降導致。激素分泌的失衡間接造成皮脂分泌過於旺盛，從而進一步加劇痘痘的生成。2油脂過旺皮膚偏油性，特別是一些...
2015-04-08 -
如何調理腳寒 教你4個小竅門驅腳寒暖全身
秋季漸寒，早晚溫差拉大，隨著氣溫的變化，很多人腳寒的毛病便會找上門了，尤其對於女性同志來說，很容易出現畏寒怕冷的症狀，腳部幾乎沒有暖和的時候。很多人並未上心，認為這是因為天氣變冷所導致的自然生理原...
2017-03-06 -
氣血不足如何調理？按摩五部位養氣色
氣血不足按摩部位1腋窩腋窩有著淋巴結，有著很多汗腺，同時毛細血管和神經十分豐富，由此可見，腋窩是健身抗衰老的奧秘之處，經常按摩腋窩。雖然有些人怕癢，但是在腋窩受到刺激後，會使人大小，同時促進了血液迴...
2014-10-14 -
陰虛體質如何調理 揭秘4種女人的健康活法
4種體質的女性如何調養自己身體1陰虛體質女性一般形體瘦長，性情急躁、外向好動、活潑。易患陰虧燥熱病變，喜歡冬季。疾病傾向：易患乾燥綜合征、咳嗽、甲亢等調養方式：1多吃如綠豆、冬瓜、芝麻、百合等甘涼滋...
2015-01-14 -
兒童神經衰弱有哪些表現 兒童神經衰弱如何調理
兒童神經衰弱多發生在少年時期，一般女孩比男孩多。兒童神經衰弱的一般表現是：身體疲勞無力、頭暈、精神不集中、記憶不好，學習成績下降，稍不隨意，就大發脾氣，又哭又鬧，夜裡睡不好覺，多夢，膽子特別小，白天...
2015-07-19 -
喜暖怕涼者如何調理身體
【導讀】現實生活中有一些人平素怕寒喜暖，這種人多為陽虛體質，那麼這種喜暖怕涼者如何調理身體呢？陽虛體質的人還同時伴有以下症狀：面色淡白無華、四肢倦怠、常盜汗，或者還會伴有腰脊冷痛、宮寒不孕等，下面...
2015-01-10 -
月經量少不可忽視 中醫告訴你如何調理
如何判斷月經量少？ 多與少這個標準在每個人心中的衡量都不一樣。針對月經來說，到底怎麼才算是月經量少呢？專家指出，女性月經量並沒有明確的值，因為由於個體身體系統原因，每個人都有所差異，但是都保持...
2016-04-25
