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中醫養生二十五個傳統秘方 牙齒如何變白
現在的老年人都十分注重養生，下面就來給大家推薦二十五個中醫的養生傳統秘方。 1、牙齒變白：刷牙時在牙膏上加上一點小蘇達，刷三次後牙齒潔白如玉，牙鏽自然脫落。 2、怎麼戒煙：檳榔一隻，鑽個小孔...
2011-04-02 -
“有益菌”輔食 從此讓寶寶吃飯變快樂
拜眾多廣告、科普知識普及所賜，我們都知道益生菌能幫助腸道對食物的消化吸收，維持腸道正常運動，從而促進人體免疫力提高。但我們怎樣判斷寶寶是不是需要增加益生菌呢？ 什麼情況下，孩子需要補充益生菌...
2010-12-23 -
心情不好的時候怎麼辦 吃這些讓你變快樂
我們知道，飲食不僅僅能填飽肚子，吃對了還有很多其他的功效，例如當人們心情不好的時候吃東西能夠幫助我們緩解情緒。那麼心情不好的時候怎麼辦呢？究竟心情抑鬱吃什麼好呢？今天我們就為大家介紹一下心情不好...
2016-02-02 -
看月餅如何變身“時令菜”
（中秋佳節食得健康）點擊進入中秋飲食專題 每年一到中秋，月餅就成了人們贈送親友的首選禮物。但月餅多了，也挺犯愁的：吃多了不好，扔掉又可惜。其實可以把月餅稍作加工，月餅就可變成風味獨特的時令小菜了。 ...
2010-09-15 -
扁桃體炎是如何變為腎炎的
付先生是某合資公司的一名業務骨幹，近段時間忙著寫年度的工作計畫。前日一大早，付先生起床後發現自己的腰疼得厲害，而且嗓子也越來越疼，他以為是感冒，便吃了一顆感冒藥。當晚下班後，受同事之約，付先生一...
2009-11-17 -
改掉10個壞習慣 生活馬上變變快樂
生活不能選擇，但生活的態度可以選擇。很多不快樂的人，是因為他們選擇了遠離快樂。近日，美國“天使生活”網站為我們總結出12個奪走快樂的常見原因，值得反思。 挑剔自己的外貌身材。請記住，健康是生活最...
2012-04-22 -
支招：60歲老人如何變聰明
美國摩根州立大學的學者對381名年齡為19歲~89歲的成年人進行了研究，並把參與者分為三組：智商高於平均值的60歲以下組，智商高於平均值的60歲以上組和高智商的60歲以上組。 研究結果顯示，...
2009-07-31 -
吃這些食物可以讓你變快樂
面對工作、生活的壓力，您是否也有情緒低落、感覺抑鬱的時候？那麼，如何才能把這惱人的情緒“掃地出門”？其實只要吃對食物，你就會開心起來哦！ 調節心情的營養素 色氨酸：必須依靠食物補充。色氨酸被人...
2010-12-10 -
臉部按摩操 大臉妹如何變為玲瓏小臉
女子最想要的臉那就是玲瓏小臉了。因為玲瓏的小臉讓人女孩子看起來更嬌小可人。你想讓你的大臉變小臉，其實很簡單，只要做以下的臉部按摩操就可以了。 第1式：以食指和中指的上指腹，在顴骨對下的凹位輕力按壓...
2009-09-02 -
肥胖女人如何變瘦 運動加飲食瘦得快
當你走在街上，看到的女人都擁有苗條的腰身，你是否會羡慕呢？其實你也不用羡慕，只要用對了方法，你也可以減肥成功做苗條女人。小編搜集三個有效的減肥方法，想要變瘦美眉的你，快來看吧。 1、吹氣減肥...
2017-02-28 -
如何變成心理強大的人 剝去他人的社會屬性外衣
心理上強大就是你在心理上，對於這個世界，對於這個世界中的人有無法摧毀的心理優勢。 許多人都希望自己能夠成為內心強大的人，那麼如何才能做到呢？如果你是想成為一個內心強大，而不是靠權勢地位金錢支撐心理...
2012-06-09 -
單眼皮如何變雙？你也能擁有漂亮的雙眼
相比較而言，雙眼皮比單眼皮要漂亮很多，雙眼皮會讓眼睛看起來更大，所以每個人都希望自己擁有漂亮的雙眼皮，但那些單眼皮的人也不要灰心，因為下面這些辦法可以讓你的單眼皮變雙。 1、首先我們要先...
2017-03-05 -
“三八”婦女節特別話題：如何更快樂地做家務？
“60後”媽媽：養成習慣忙家務也有成就感 林女士是市區一所中學的教師，出生于上世紀60年代。在兼顧工作的同時，家務早就成了林女士生活中不可或缺的一部分，甚至為她帶來別人體會不到的快樂。 快樂...
2012-02-08 -
鼻咽癌的病理是如何變化的
近年來，鼻咽癌已經成為危害社會和人類健康的一大疾病之一，它給人類帶來了極大的痛苦和困擾。為了減少鼻咽癌的發病率，我們人類應該掌握有關鼻咽癌的病理變化： 肉眼觀 鼻咽癌可呈結節型、菜花型、浸潤型...
2011-03-07 -
女人如何變美 為肌膚排毒是關鍵
女人天生愛美，而美麗容顏的基礎就是擁有好肌膚，沒有痘痘、斑點的肌膚才算是好肌膚，想要好肌膚的話，那就要為肌膚排毒。當然排毒方法有特別多，你知道哪種呢？以下為大家介紹了兩種能夠幫助肌膚排垃圾的方法...
2017-04-10 -
老年人如何變出健康
老年人在攝入營養時應側重一個“變”字。 三餐求變 一日三餐，每餐的進食時間不同，而人體的生理過程也在變化，故食譜的重點應作相應調整。 早餐：堅持低糖低脂的原則。優選瘦豬肉、禽蛋、蔬菜、果汁...
2012-09-17 -
哪些食物能夠讓人變快樂
面對工作、生活的壓力，您是否也有情緒低落、感覺抑鬱的時候？那麼，如何才能把這惱人的情緒“掃地出門”？其實只要吃對食物，你就會開心起來哦！ 調節心情的營養素 色氨酸：必須依靠食物補充。色氨酸被人體吸...
2011-03-07 -
有社交恐懼症該怎麼辦？ 如何變得親近人
在社交社會裡，有人躍躍欲試，對社交表現出一種積極的態度，非常熱衷跟別人交往。但是，也有那麼一群人，並不喜歡跟人交流，甚至會感到恐懼，那麼有社交恐懼症應該如何摒棄呢？強迫自己親近人群接著強迫自己每天到...
2017-06-19 -
哪些原因是讓你提不起自信 如何變得有自信？
很多人都擁有社交恐懼，哪些特性是讓你提不起自信的原因呢？恐懼症是潛藏在心裡的魔鬼，趁你不注意的時候就偷偷上場，總能讓你對這個世界充滿恐懼之情。那麼究竟要怎麼做？下面就一起來看看吧。哪些原因是讓你提不...
2017-07-08 -
如何變的更漂亮 美容駐顏氣功五大法
現代社會，醫療保健運動的方法很多。氣功是我們中華民族在長期的實踐過程中尋找到的一種具有先進的科學性和藝術性的醫療保健方法。何謂氣功美容？就是說通過內練“精、氣、神”，外練“筋、骨、皮”，強調心、息、...
2016-04-29
