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亞健康如何調理 八款食療趕走亞健康
由於人們日常生活的不規律以及飲食的不合理,常常使自己的身體處於一個亞健康的狀態,那麼亞健康怎麼辦?亞健康應該如何調理呢?有哪些藥膳食療方可以改善這種症狀呢?今天小編就推薦你八款食療方來幫你趕走亞健...
2016-03-28 -
6式醒腦操趕走煩人的春困
導讀:春季溫暖的氣候,很多人都會感覺疲憊、發困、沒有精神,這都是“春困”的表現。想要脫離春困,小編有妙招,給你推薦一些緩解困意的春季養生小常識,跟隨小編到下文看看學學吧! 第一步 搓臉 兩手搓...
2014-04-10 -
感冒鼻塞如何快速治療 5個妙法趕走鼻塞
進入冬季,天氣變的寒冷而且乾燥,在這樣的環境裡,我們很容易感冒,感冒鼻塞很難受,這可怎麼辦呢?如何治療感冒鼻塞?小編為大家盤點一些治療感冒鼻塞的方法,大家不妨試試。 一、食療法 可樂煮姜 ...
2016-01-08 -
驚蟄養生 如何如何解春困
今年3月6日是二十四節氣春季的第三個節氣——驚蟄。此時太陽運行到黃經345度。農曆書中記載:“鬥指丁為驚蟄,雷鳴動,蟄蟲皆震起而出,故名驚蟄。”意思是隨著氣溫回升、土壤解凍,開始出現初雷,地下冬眠的...
2017-03-08 -
如何淡化色斑 趕走色斑這些誤區一定要知道
夏季最重要的就是要防曬美白,色斑是影響女人美麗的重要因素,怎麼去除色斑對肌膚沒有傷害呢?生活中女人們對於色斑的治療都不太瞭解,經常會使用一些沒有科學依據的祛斑方法,今天就教大家如何淡化色斑效果才...
2016-06-24 -
春末夏初 如何飲食趕走體內毒素
現在正值春末夏初時節,很多人的美女都想要在夏天時候擁有美美的皮膚,今天我們來看看吃什麼能排毒養顏吧。 一、蜂蜜排毒食譜 蜂蜜富含維生素B2、C,以及果糖、葡萄糖、麥芽糖、蔗糖、優質蛋白質、鉀、鈉、...
2017-03-09 -
春困如何調理?
春困不是病,而是一種季節變化時出現的正常生理現象。原因是:冬天為了防止散失大量的熱能,人體在中樞神經系統的調節下,整個皮膚的血管處於收斂狀態。而到春天,由於天氣變暖,大地復蘇,皮膚血管和毛孔漸漸擴張...
2017-03-09 -
春困秋乏 立春過後如何預防失眠多夢
春困秋乏,立春過後如何預防失眠多夢?春節是萬物都是蘇醒的時期,在這個時間段也是人體最容易犯困的時期,但就是在這個時期也是最多人會出現失眠的症狀的時期。一起看看如何避免失眠多夢情況出現吧。 那麼怎樣...
2017-03-10 -
春困多因濕困脾 中醫如何去除
春天到,天氣漸漸暖和,嶺南地區開始潮濕多雨的梅雨季節,空氣濕度大,讓人由內到外都感覺不爽,不少人感到犯困、四肢困重,像被裹住了手腳。這其實就是中醫眼裡的“水濕困脾”引起的春困。本期的“妙用點穴...
2014-03-25 -
如何巧妙利用洗澡趕走小病?
炎熱的夏季已經到來,洗澡成了大部分人的每天“必修課”。其實,洗澡並不只是清潔身體這麼簡單,其中暗藏著許多健康門道。這樣洗澡趕走6種小病飯前30分鐘洗,增強食欲胃口不好、食欲不振的人可有意識地在飯前3...
2016-08-10 -
慢性咽炎該如何食療 六偏方可幫你趕走慢性咽炎
在臨床上,很多人在患上咽炎病症後,由於其忽視了對該症的治療,因而會導致自己的咽炎病症轉變成為慢性,而對自身的健康造成更大的損害,因此,接下來本文就將治療慢性咽炎的食療方法介紹給大家,希望對大家能夠...
2016-10-03 -
痔瘡如何食療 趕走痔瘡這些方法最靠譜
對於現代人來說,身上存在有某種疾病是很常見的,而如果該病的症狀並不明顯的話,大多數的人也不會特別在意,痔瘡就是這樣一種常見病,在生活中,對於痔瘡的治療,大家可以考慮食療的方法。 1絲瓜25...
2016-09-30 -
6提神方 趕走辦公室春困
目錄 第一章:六招消除辦公室春困 第二章:辦公室春困的原因 第三章:初春易犯困 5個小招幫你提神 編者按:春天已經來臨,人們常說“春困秋乏夏打盹”,春困困擾許多人,尤其辦公室裡的白領們。...
2012-02-24 -
如何去除老年斑 6種偏方趕走老年斑
許多人進入老年之後就會長出許許多多的老年斑,許多老年人也在想方法去除老年斑!你們知道如何去除老年斑嗎,生活中有哪些去老年斑小妙招呢?今天小編就給大家詳細的結介紹一下老年斑究竟是怎麼去除的呢,怎樣...
2014-10-20 -
女性體寒如何調理 吃這些水果趕走體寒
女性體寒如何調理 生薑茶 “生薑紅茶”兼備利尿作用及溫熱身體效果,養成每天飲用3-5杯的習慣,身體越來越溫熱,肌膚越來越光滑。制法:切細的生薑放入紅茶中,然後用黑砂糖或者蜂蜜來增加甜味即可。...
2016-11-30 -
中醫教你如何從本質上趕走脫髮
每個人都希望有一頭烏黑茂密的秀髮,但是由於我們疏忽對它的照顧,再加上傷害的,導致發質越來越差了,嚴重還脫髮。那麼脫髮怎麼辦?秋季嚴重脫髮有什麼辦法呢?帶著這些疑問和小編一起來看本文吧。 很多人...
2015-10-21 -
祛除粉刺的偏方 如何快速趕走粉刺
特別是愛美的女性是非常關注自己的臉上是否長了粉刺或者青春痘的。這些都是非常讓愛美的女性頭疼的一件事。那麼,小編就教大家幾種能夠治療臉上長粉刺的偏方,希望大家的都能夠乾淨,白裡透紅。 良好的生活...
2015-11-18 -
6道健脾去濕菜趕走你的“春困”
進入春季後(尤其到穀雨節氣後),隨著氣溫升高,人體皮膚鬆弛,毛孔放大,皮膚毛細血管舒張,外周血流量增加,大腦供血量就相對減少。同時,新陳代謝逐漸旺盛,身體耗氧量增加,大腦供氧量必然顯得不足。因此...
2011-03-03 -
精氣十足趕走“春困”養生菜譜健脾祛濕
春回大地,萬物呈現一番欣欣向榮的景象。但是我們時常感覺疲憊不堪總感覺沒有睡好覺,專家解釋這為“春困”中醫認為,春天是肝氣主導的季節,肝氣旺盛,肝勝脾(木克土),則導致脾失運化,水濕內停。 ★ ...
2011-03-04 -
六道健脾去濕菜趕走你的“春困”
進入春季後(尤其到穀雨節氣後),隨著氣溫升高,人體皮膚鬆弛,毛孔放大,皮膚毛細血管舒張,外周血流量增加,大腦供血量就相對減少。同時,新陳代謝逐漸旺盛,身體耗氧量增加,大腦供氧量必然顯得不足。因此...
2011-03-17