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少女神經衰弱應該如何防治?
方法步驟: 01 1心理調適。青春期是每個人都必須經歷的成長階段,會遇到各種困惑。要學會正確面對學習和生活,多於家長、老師、同學交流,培養健康的課餘愛好,積極尋找生活中的樂趣,而不是自怨自艾,封閉...
2016-08-17 -
兒童肥胖的標準 如何防止兒童肥胖
兒童肥胖問題一直備受關注,許多孩子都是因為營養過剩、缺乏運動而導致肥胖的,但是也有部分孩子是因為長期服用藥物導致肥胖的哦。因此家長除了要控制兒童飲食外,在讓孩子吃藥的時候也要注意預防肥胖哦!兒童肥胖...
2016-10-11 -
【立夏時如何防夏季病】
習慣上人們將立夏作為夏季的起始,從此時開始一些夏季常見疾病如頭痛病、皮膚病和腸胃疾病也逐漸多了起來,為了能更好更健康的度過夏天,從初夏開始,我們就要學會一些正確的夏日“防身保健之術”。>>>夏季防...
2017-02-17 -
【夏季出遊如何防中暑】
夏季出遊易中暑,輕者頭暈眼花,噁心嘔吐,重者突然暈倒,四肢痙攣,甚至虛脫而死亡。因此夏季外出旅遊時有效的避暑就成了技術活,怎樣做才能減少夏季出遊中暑的發生呢?>>>4個夏季出遊的健康小貼士 1、...
2017-02-17 -
孕婦如何防輻射 輻射會帶來的四大危害
現在大部分的家庭都會使用各種各樣的電器,因此輻射無處不在,雖然電器在出廠檢測時其輻射量都是符合安全標準的,但是這房間裡所有電器的輻射量是累加的,為了安全起見,孕媽媽居家日常生活中要注意防輻射,那麼,...
2016-05-11 -
食療方法也能治療焦慮症 焦慮症該如何防治
現在越來越多的人容易得焦慮症,那麼引起焦慮症的憂慮有哪些?吃什麼有利於緩解焦慮症?面對焦慮症我們應該怎麼做呢?下面一一為大家介紹,大家千萬不能掉以輕心,一起來看看吧。導致焦慮症發生的誘因有哪些呢?環...
2017-01-24 -
白領背痛如何防治 7個招數教你預防背痛
長時間的工作會讓人感到腰酸背痛,那麼經常伏案在桌前的辦公室一族應該如何預防背痛呢?下面我們就來看看專家有哪些預防背痛的方法吧。 7個招數教你預防背痛 1、觀察你的姿勢 當脊柱處於自然直立...
2016-07-04 -
如何防止跑步岔氣
養生之道網:在跑步的時候很多人都會出現腹部疼痛的情況,也就是岔氣。那麼如何防止跑步岔氣呢?下面養生之道網為您介紹如何防止跑步岔氣,看看吧。 跑步岔氣是什麼原因? 1、肌肉痙攣 岔氣是由於腹部隔膜或者...
2016-10-13 -
男人養顏護膚同樣精彩 如何防皮膚衰老
歲月在臉上留下的痕跡,無人能夠倖免,特別是平日就疏於保養皮膚的男士朋友們,通常是從原本讓人很陶醉的“哥哥”稱呼,立即進階成“叔叔”或“伯伯”時,才會在心中很受傷的挫折中警覺,我好像該開始用保養...
2016-12-29 -
【夏季聰明護膚防曬護理 讓肌膚健康滿分】
夏季高溫天,很多MM都會選擇留在室內儘量不與陽光接觸,但是有時候傷害肌膚的紫外線和光是不會那麼容易就放過你哦,下面來看看聰明MM該如何防曬護膚吧! 隨時防曬 防曬護膚工作沒有時間,季節的限制,...
2017-03-07 -
男人也需養顏護膚 如何防皮膚衰老
歲月在臉上留下的痕跡,無人能夠倖免,特別是平日就疏於保養皮膚的男士朋友們,通常是從原本讓人很陶醉的“哥哥”稱呼,立即進階成“叔叔”或“伯伯”時,才會在心中很受傷的挫折中警覺,我好像該開始用保養品了!...
2016-04-29 -
夏天如何防曬 防曬果秒殺防曬霜
防曬不是防曬霜的獨家特權,水果也可以同樣做到。你們知道嗎?現在小編就來給你們介紹物美價廉的夏日防曬水果。 夏天,各位美眉的防曬計畫準備好了嗎?除了防曬霜、遮陽傘、墨鏡,別忘了還要多吃一些防曬食品,...
2016-04-29 -
如何防曬 夏季防曬上下午要分開
夏季每個女人都想要白白的度過夏季。那麼,防曬是非常重要的一件事,你知道夏季如何防曬嗎?夏季防曬,我們該注意些什麼呢? 上午的防曬措施: 首先,使用能中和身體自由基的抗氧化物(自由基會破壞皮膚中的膠原...
2016-04-29 -
夏天如何防曬 夏季防曬的4個方法
夏季,每個女人都想要白白的度過夏季。那麼,防曬是非常重要的一件事,你知道夏季如何防曬才能夠讓大家避免曬黑曬傷,擁有白皙細嫩的膚色嗎? 夏季防曬方法之一:夏日必備防曬霜 夏季,悶熱,在無風的時候空氣簡...
2016-04-29 -
如何防輻射 白領型男防輻射7大護膚妙招
許多的男性上班工作都是對著電腦的,這樣長時間的和電腦打交道,會對自己的肌膚有很大的傷害,你們知道男性想要減少電腦對肌膚的輻射該怎麼做嗎?其實生活中有許多的小妙招是可以幫助男士們減少輻射帶來的傷害的哦...
2016-04-30 -
夏日怎麼防曬 家有寶寶如何防治曬傷
如何防止寶寶曬傷 寶寶的皮膚非常脆弱,哪怕在太陽下只曬10~15分鐘,也可能會被曬傷。寶寶曬傷不僅會讓寶寶痛苦,而且也會讓你心疼。以下方法有助於你最大限度地防止寶寶被曬傷: 1.儘量不要讓寶寶處在...
2016-04-30 -
如何防曬 外出遊玩要如何防曬呢?
每年一到長假,大家免不了會有一個小小的出行計畫,那麼,對於愛美的MM們,在外出遊玩要如何防曬呢?下面我們就來瞭解一下外出遊玩防曬的小秘訣。 第一,SPF值越高,防曬時間越長。 一般黃種人皮膚平均能抵...
2016-04-30 -
五一外出遊玩要如何防曬呢
五一長假到了大家免不了會有一個小小的出行計畫,那麼,對於愛美的MM們,在五一外出遊玩要如何防曬呢?下面我們就來瞭解一下五一防曬的小秘訣。 第一、SPF值越高,防曬時間越長 一般黃種人皮膚平均能抵擋強...
2016-05-01 -
夏天如何防曬 哪些水果是天然防曬霜?
沒到夏天,那些怕被曬黑的朋友們會選擇從頭到腳都武裝起來不露出來,尤其是女性。其實,這個時候我們除了打遮陽傘、帶墨蹟、塗防曬霜等一些“防曬武器”外,我們還可以多吃一些具有防曬作用的水果的哦。 哪些水果...
2016-05-01 -
女性日常如何防曬
分次使用保證充足防護。事實上,只要不外出或長時間暴曬于陽光下,每日防護的重點一般在以上下班途中的數十分鐘。可選擇指數較高的防曬品(SPF25,PA++以上),將一次塗抹的量分為兩份:出門前30分鐘塗...
2017-05-10