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如何預防小兒肥胖?
方法步驟: 01 孩子需要均衡飲食——肥胖的孩子大多都喜好吃肉,而不喜歡吃蔬菜,這使得肥胖寶寶的某些營養缺乏很嚴重。因此,父母應逐漸培養孩子什麼都吃的好習慣。孩子的飲食習慣很少是天生的,多半取決於...
2017-01-03 -
兒童口吃應該如何預防?
方法步驟: 01 為了防止兒童口吃, 安排好兒童的日常生活和培養良好的衛生習慣是很重要的。兒童日常的生活要有規律, 要按照規定的時間吃飯, 保證足夠的睡眠和休息。不要強迫3 ~ 7 歲的兒童牢記各...
2017-01-03 -
我們如何預防鼻咽癌的發生呢?
方法步驟: 01 糾正不良飲食習慣:不吃鹹魚及醃製品。如家住疾病高發地區或直系親屬有鼻咽癌病史的應每年定期體檢鼻咽部,體檢時可以抽血查EB病毒。 02 如出現異常症狀,應及時就醫,而不是...
2017-02-06 -
如何預防冬季鼻出血
方法步驟: 01 冬季氣候寒冷乾燥,為了抵禦寒風,經常門窗緊閉,空氣流通不好,導致室內乾燥、悶熱,這樣就很容易引發鼻出血。而且,冬季感冒、鼻炎、過敏性鼻炎都處於高發階段,也容易誘發鼻出血。冬季天氣...
2017-02-04 -
該如何預防皮膚病
方法步驟: 01 良好的生活習慣是如何預防皮膚病的關鍵 ①應該注意的問題是避免再次刺激局部,盡可能地避免用手搔抓局部,也不要用熱水或肥皂水清洗局部,更不能用某些刺激性較強的藥物在局部塗抹。 ②盡可...
2014-09-17 -
防中風必做六個檢查,老人如何預防
體檢是每個年齡段的人都應該重視的事情,每個年齡段的人體檢的項目也是不一樣的,防中風體檢是老人體檢十分重要的一個項目,那麼大家知道防中風體檢項目是什麼嗎?…… (1)血壓檢查 測血壓對於老年...
2016-08-19 -
中漿如何預防
中漿如何預防?中漿在臨床上是一種黃斑疾病,它是由於視網膜色素上皮層功能損害而形成的,且以男性青壯年為主要發病群體。因此為了使大家能夠避免患上中漿,下面就由我院的眼科專家來為大家具體介紹一下預防中漿...
2017-03-26 -
常喝代糖飲料中風幾率增三倍 如何預防中風?
中風是人們對急性腦血管疾病的一個統稱,是危害人類健康的三大殺手之一,在所有疾病中,其致殘率高居第一。中風一旦發病,再發率很高,再次中風的患者預後更差,70-80%常導致嚴重的致殘或死亡。因此,預防中...
2017-05-29 -
炎炎夏日如何預防中暑?做好這9點就夠了!
在這烈日炎炎的夏天,可能直曬而不知道如何去避免,很多人會有中暑的症狀,在這煩躁的夏天,我們該如何預防中暑呢? 那中暑了怎麼辦?下面和小編一起去看看預防中暑吧! 預防中暑一:充足睡眠養足精神 夏天...
2017-06-01 -
炎炎夏日該如何預防中暑?
中暑是人體在高溫和熱輻射的長時間作用下,機體體溫調節出現障礙,水、電解質代謝紊亂及神經系統功能損害症狀的總稱,是熱平衡機能紊亂而發生的一種急症。炎炎夏日,溫度特別高,濕氣又很重,很多時候我們又不能待...
2017-06-25 -
夏季的天氣炎熱酷暑 如何預防中暑和養生
夏季的天氣炎熱酷暑,那麼針對這種天氣我們應該怎麼辦呢?夏季應該如何養生?今天小編就為大家介紹簡單有效的養生方法,讓你清涼一夏。一起來看看吧。空腹飲茶過多飲茶,尤其是空腹時飲茶極易導致茶水消耗人體的陽...
2017-07-11 -
如何預防中暑 謹記4措施
夏天熱浪來襲,中暑事件時有發生。夏日裡如何預防中暑的發生?需要大家對中暑這一症狀有一定程度的瞭解,才能在緊急情況下採取措施。 中暑的急救措施 1、迅速將中暑者移至涼快通風處; 2、脫去或鬆開衣服,...
2017-07-31 -
夏天如何預防中暑?預防中暑有六招
夏天天氣炎熱,預防中暑是必要的工作。只有做好避暑等措施,才能不中暑。那麼,炎熱的夏天該如何預防中暑呢?下面小編為大家介紹六招預防中暑的方法吧。保證充足睡眠夏天日長夜短,加之氣溫高、人體代謝較快,很容...
2017-08-16 -
高溫烈日如何預防中暑 中暑怎麼辦
時值盛夏,高溫的天氣不僅讓人們出行不便,還偶爾讓一些人中暑,人們中暑時會出現頭暈、噁心、口渴、煩躁、四肢無力等狀況,如何有效預防中暑呢?一起來看看吧。哪些人容易中暑1、糖尿病患者的機體對內外環境溫度...
2017-08-17 -
如何預防中暑 夏日拉丁舞者防中暑防曬妙招
作為多年來最熱的一個夏天,防暑防曬是最重要的。儘管烈日炎炎,大家都會堅持去上課、練舞、表演,因此防暑防曬的後勤工作,一定要做好。為大家整理好一些防中暑防曬的妙招,讓你不再害怕夏日的陽光。 夏日體力...
2016-04-29 -
如何預防中暑 夏天有什麼預防中暑的方法?
大家都知道,普遍地區的夏季最高溫時期都是在七、八月份中,七月份已經正式開始了,雖然時時有雨,但是夏季高溫期已經來臨,有什麼預防中暑的好方法嗎? 1、不要等到渴了才喝水: 根據氣溫的高低,每天喝1.5...
2016-04-29 -
如何預防中暑 夏季10個方法避免中暑
古人素來用“嚴寒酷暑”來形容冬天和夏天。夏季到了,衣服穿得少了,可是因為天氣實在是熱,很多人不出意外的中暑了。今天我們就來瞭解一下避暑的知識,下面為大家整理了十個避免中暑的方法,好好看吧。 1、戴上...
2016-04-30 -
如何預防中暑 夏日寶寶中暑怎麼辦?
夏日天氣炎熱,寶寶的新陳代謝旺盛,肌肉較少脂肪較多,散熱能力有限,體溫調節功能差,對環境適應性能力不強,遇到夏天氣溫驟然升高或者局部環境悶熱,如密閉性較嚴的車內會出現中暑的可能。 寶寶中暑的反應症狀...
2016-04-30 -
夏季炎熱如何預防中暑 10款養生防暑茶
竹蓮茶: 取鮮竹葉心、蓮子心、麥冬、鮮佩蘭各6克,煎水代茶涼飲,有解暑、健脾胃、助消化之功效。 藿香茶: 藿香、佩蘭各6克,切碎,加茶葉6克,用沸水沖泡10分鐘代茶飲,有祛暑、化濕和中...
2016-05-27 -
夏季如何預防中暑 堅持做耐熱鍛煉是關鍵
現在已經馬上到了六月的中旬,很快就要進入到夏季最炎熱的時候,也是最容易出現中暑的時候,經常的會聽到新聞上說誰誰誰中暑而導致死亡的,所以積極的預防中暑說不定還能在關鍵的時刻救了你一命呢。1.做好防曬的...
2016-06-09