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如何預防小兒肥胖?
方法步驟: 01 孩子需要均衡飲食——肥胖的孩子大多都喜好吃肉,而不喜歡吃蔬菜,這使得肥胖寶寶的某些營養缺乏很嚴重。因此,父母應逐漸培養孩子什麼都吃的好習慣。孩子的飲食習慣很少是天生的,多半取決於...
2017-01-03 -
兒童口吃應該如何預防?
方法步驟: 01 為了防止兒童口吃, 安排好兒童的日常生活和培養良好的衛生習慣是很重要的。兒童日常的生活要有規律, 要按照規定的時間吃飯, 保證足夠的睡眠和休息。不要強迫3 ~ 7 歲的兒童牢記各...
2017-01-03 -
我們如何預防鼻咽癌的發生呢?
方法步驟: 01 糾正不良飲食習慣:不吃鹹魚及醃製品。如家住疾病高發地區或直系親屬有鼻咽癌病史的應每年定期體檢鼻咽部,體檢時可以抽血查EB病毒。 02 如出現異常症狀,應及時就醫,而不是...
2017-02-06 -
如何預防冬季鼻出血
方法步驟: 01 冬季氣候寒冷乾燥,為了抵禦寒風,經常門窗緊閉,空氣流通不好,導致室內乾燥、悶熱,這樣就很容易引發鼻出血。而且,冬季感冒、鼻炎、過敏性鼻炎都處於高發階段,也容易誘發鼻出血。冬季天氣...
2017-02-04 -
該如何預防皮膚病
方法步驟: 01 良好的生活習慣是如何預防皮膚病的關鍵 ①應該注意的問題是避免再次刺激局部,盡可能地避免用手搔抓局部,也不要用熱水或肥皂水清洗局部,更不能用某些刺激性較強的藥物在局部塗抹。 ②盡可...
2014-09-17 -
如何預防產後便秘?
結婚生子是每個女性朋友一生中最重要的人生大事,但是近年來很多准媽媽在產後出現便秘,這對剛生產完的准媽媽們來說危害非常大。因此,學習一些相關的預防產後便秘的知識就顯得尤為重要,今天小編就為大家推薦如...
2016-09-09 -
產婦如何科學的預防便秘呢
產婦如何科學的預防便秘呢?做媽媽是每個女人最幸福的事,看到寶寶平安健康的來到世界,當媽媽的別提多開心了。我們都知道便秘是生活中的一種常見病,它波及的範圍很廣,而產婦就是其中一類。生完孩子做月子的那...
2016-09-09 -
如何預防寶寶便秘
什麼原因對導致小寶寶便秘呢?有的寶寶便秘怎麼調理也不見好,還是請家長們先瞭解原因吧,解除原因,對症下藥,才是最好的辦法。 有些嬰兒出生不久,大便就不順當,隔1~2天或3~4天才解1次。更有甚者...
2013-01-09 -
如何預防小兒便秘
便秘是小兒時期常見的頑症,如果父母親能懂得一些醫學常識,給孩子合理的餵養和良好生活習慣的正確指導,相信孩子的便秘是可以治癒的。 1、要讓孩子每天按時坐盆排便,以養成良好的排便習慣。 2、要...
2011-03-17 -
產後便秘吃什麼好 如何預防產後便秘
產後便秘吃什麼好 產後便秘,很多產婦選擇了通過飲食進行調理,這個時候選擇食材就非常重要了,哪些食物能夠防治產婦產後便秘的症狀呢?就讓我們一起來看看產婦便秘吃什麼好。 1、多吃纖維多的食品如山...
2015-10-19 -
風熱感冒的起因是便秘?如何預防?
中醫認為,風熱感冒是感受風熱之邪所致的表證。《諸病源候論·風熱候》:“風熱病者,風熱之氣,先從皮毛入於肺也。肺為五臟上蓋,候身之皮毛,若膚腠虛,則風熱之氣,先傷皮毛,乃入肺也。其狀使人惡風寒戰,目欲...
2014-03-04 -
新媽媽產後便秘如何預防
產婦產後飲食正常,但如果幾天不解大便或排便時大便乾燥,難以解出,這就是生完孩子後便秘了,是最常見的產後症狀之一。 新媽媽產後便秘的原因大概有以下幾種: 由於在產後的一段時期裡,產婦的腸胃蠕動...
2014-02-08 -
如何預防兒童性便秘
核心提示: 嬰幼兒,如果大便延遲3天以上,可能造成排幹便時疼痛,並導致肛裂及肛門痙攣,最終引起不敢排便的條件反射,因此,積極的干預及藥物治療是必要地,功能性便秘的治療目的是改善症狀,消除病因,恢復...
2016-09-09 -
便秘應該如何預防
便秘人群中約有50%是功能性便秘,這部分人是可以預防的。 1.避免食品過於精細,對結腸運動的刺激減少,造成便秘。 2.避免排便習慣受到干擾:由於精神因素、生活規律的改變、長途旅行過度疲勞等未能及時...
2016-09-09 -
生活中如何預防兒童便秘
核心提示: 對於喝奶粉或者牛奶的孩子,要適時地添加潤腸輔食,如蔬菜汁、新鮮水果汁、番茄汁等。一般寶寶4個月以上的話,就可以吃些菜泥或果泥了。另外,每天要保證寶寶有一定的飲水量,不能因為牛奶中含水份...
2016-09-09 -
如何預防孕婦便秘?准媽媽便秘吃什麼好?
如何預防孕婦便秘呢?在秋天,更加是准媽媽容易出現便秘現象的季節,怎麼辦呢?如果孕婦便秘吃什麼好呢?別著急,接下來,小編就要來出出招,幫准媽媽有效遠離便秘。 預防孕婦便秘的方法 養成定時大便良好習慣...
2013-08-27 -
准媽媽如何預防孕期便秘
中醫學認為,孕婦便秘多因陰虛內盛,陰血不足,腸燥津枯,腸道失潤所致。因此,應堅持有規律地排大便,要多喝水,多吃水果及纖維素較多的食物,多吃含水分充足的食物,如芹菜、蘿蔔、韭菜、洋白菜及粗糧、蜂蜜...
2012-05-21 -
秋季寶寶如何額預防便秘方法
專家介紹說,由於秋季氣候乾燥,如果不進行飲食調理,寶寶很可能會出現大便幹結、便秘等症狀。特別是現在的寶寶,由於生活條件優越加上有些家長存在育兒誤區,常給孩子吃一些容易上火的零食,便秘更是常事。另...
2012-08-19 -
應如何運動預防便秘
除了用藥和食療之外,今天本文為您提供一種專治便秘的運動方法,您可以在醫生的指導下練習。 便秘是指由於糞便在腸內停留過久,以致大便次數減少、大便幹結、排出困難或不盡。一般兩天以上無排便,可提示便...
2012-06-03 -
如何預防孩子便秘 記住“三養”就夠了
天氣乾燥,孩子經常便秘,說明孩子的腸胃和肺部也都燥熱較多。如果春季沒能好好的保護他們,春季抵抗力下降是顯而易見的。預防孩子春季便秘,要怎麼做呢?如何預防孩子便秘1、養腸胃:即一些富含粗纖維的蔬菜水果...
2017-04-19