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如何預防小兒肥胖?
方法步驟: 01 孩子需要均衡飲食——肥胖的孩子大多都喜好吃肉,而不喜歡吃蔬菜,這使得肥胖寶寶的某些營養缺乏很嚴重。因此,父母應逐漸培養孩子什麼都吃的好習慣。孩子的飲食習慣很少是天生的,多半取決於...
2017-01-03 -
兒童口吃應該如何預防?
方法步驟: 01 為了防止兒童口吃, 安排好兒童的日常生活和培養良好的衛生習慣是很重要的。兒童日常的生活要有規律, 要按照規定的時間吃飯, 保證足夠的睡眠和休息。不要強迫3 ~ 7 歲的兒童牢記各...
2017-01-03 -
我們如何預防鼻咽癌的發生呢?
方法步驟: 01 糾正不良飲食習慣:不吃鹹魚及醃製品。如家住疾病高發地區或直系親屬有鼻咽癌病史的應每年定期體檢鼻咽部,體檢時可以抽血查EB病毒。 02 如出現異常症狀,應及時就醫,而不是...
2017-02-06 -
如何預防冬季鼻出血
方法步驟: 01 冬季氣候寒冷乾燥,為了抵禦寒風,經常門窗緊閉,空氣流通不好,導致室內乾燥、悶熱,這樣就很容易引發鼻出血。而且,冬季感冒、鼻炎、過敏性鼻炎都處於高發階段,也容易誘發鼻出血。冬季天氣...
2017-02-04 -
該如何預防皮膚病
方法步驟: 01 良好的生活習慣是如何預防皮膚病的關鍵 ①應該注意的問題是避免再次刺激局部,盡可能地避免用手搔抓局部,也不要用熱水或肥皂水清洗局部,更不能用某些刺激性較強的藥物在局部塗抹。 ②盡可...
2014-09-17 -
著涼不是感冒!6類人最易感冒如何預防?
方法步驟: 01 著涼≠感冒 所謂著涼,又稱受涼,即身體感受到涼。外界較大的溫差變化或秋冬季較低的氣溫都容易讓人著涼。著涼的後果亦可能有很多,如冷的發抖、打噴嚏、鼻塞不暢、拉肚子等等。 而感冒是一...
2014-09-17 -
如何預防酒精肝?
方法步驟: 01 節制飲酒:適量飲酒有益健康,關鍵要把握好飲酒量酒精對肝細胞有較強的毒性,95%的酒精直接影響蛋白、脂肪的代謝功能,從而降低肝臟的解毒能力,導致酒精性脂肪肝。一旦出現酒精肝無論屬於...
2016-12-05 -
孕期如何預防寶寶早產 早產對寶寶的影響有哪些
早產是非常常見的現象,而且早產對孩子得影響是非常大的,嚴重的都會導致寶寶死亡,那麼要怎麼預防寶寶早產呢?孕期如何預防寶寶早產為防早產及流產,孕婦飲食安排要科學合理,如忌用茴香、花椒、胡椒、桂皮、辣椒...
2017-01-19 -
春季小兒手足口高發季如何預防?
方法步驟: 01 要勤洗手,搞好環境衛生、食品衛生和個人衛生,把好病從口入關。 02 手足口病常在嬰幼兒聚集場所發生,因此,托幼機構、學校等單位要做好晨檢,及時發現疑似病人,及時隔離治療...
2017-02-09 -
女性該如何做才能預防痔瘡
女性是痔瘡的多發人群,由於有月經、妊娠和分娩等特殊的生理因素,致使痔瘡的發生率比較高。介紹,女生預防痔瘡可以參照以下三種方式。 1、飲食起居調養法:生活規律化,每天定時排便,保持大便通暢;經常...
2012-11-30 -
冬季如何有效預防痔瘡
冬季怎麼有效預防痔瘡?近期痔瘡就診的患者人數明顯增多。而痔瘡占了整個肛腸疾病的6成以上,其中以20-40歲的人較為多見。其中有一部分患者由於沒有及時到醫院就診,出現了疼痛、便血、脫肛、排便困難等...
2012-11-30 -
痔瘡手術後如何預防復發呢
痔瘡手術後注意事項有哪些?痔瘡手術後怎麼預防復發呢?痔瘡術後的復發率很高,有的人甚至多次手術仍有復發。雖說原因很多,但忽視肛門功能鍛煉,往往是痔瘡手術後復發的重要因素。肛門功能鍛煉的方法主要有以...
2012-11-30 -
痔瘡應該如何預防呢?
【防痔小竅門】 1.收縮肛門。每天有意識地做3-5次肛門收縮,可增強括約肌功能,促進局部血液迴圈。 2.按摩肛門。肛門按摩可改善局部血液迴圈,預防痔的發生。 3.坐浴。便後用熱水坐浴,既可...
2012-03-29 -
痔瘡應該如何預防
痔瘡是一高發病率的肛腸疾病,都會出現肛門疼痛、便血等症狀。許多患者由於不瞭解兩種疾病的區別,常常患有痔瘡而以為是肛裂,當做肛裂來治療,而有的肛裂患者以為自己患的是痔瘡,而自行採用治療痔瘡的藥膏來治...
2016-09-08 -
現代社會上班族如何預防及治療痔瘡
我們大家都知道,當代社會的年輕人生活節奏特別快,長時間的加班和不規律的飲食,讓越來越多的上班族面臨著很多疾病的威脅,其中痔瘡就是這些疾病當中的一種,下面就為大家介紹一下上班族該如何預防及治療痔瘡這...
2016-09-08 -
現代社會上班族如何預防和治療痔瘡
眾所周知,上班族是痔瘡這種疾病的高發人群,這主要和他們的生活方式有關,因為他們長期坐著,不太注意活動身體,久而久之,就比較容易患上痔瘡。下面就為各位上班族來介紹一下生活中有效預防痔瘡的措施以及患了...
2016-09-08 -
如何讓正確預防痔瘡疾病?
痔瘡是生活中最常見的疾病之一,痔瘡的發病率也越來越高,復發率也是很高的,在平時的生活中,我們應該做好痔瘡的預防工作。那麼,到底怎麼做才能更好的做好痔瘡的預防工作呢?下面我們就一起來看看專家對痔瘡的...
2011-08-11 -
痔瘡術後如何預防復發
介紹,痔瘡久拖不治,危害是很大的。比如,可出現面色蒼白、倦怠乏力、食欲不振、心悸、心率加快和體力活動後氣促、浮腫等。還有一些患者可能出現神經系統症狀如易激動、興奮、煩躁等。痔瘡治療後患者應注意預...
2012-11-30 -
如何提肛能預防痔瘡發生
中醫將肛門稱為穀道,在“養生十六宜”中就提到了“谷道宜常提”,這穴位治療法稱為“氣宜常提”或“撮提穀道”。下面,小編就為大家介紹怎樣提肛才能預防痔瘡。 提肛的具體做法很簡單,主要有三步: ①...
2012-11-30 -
孕婦痔瘡有什麼症狀 如何預防孕婦痔瘡
痔瘡是常見的疾病,孕婦是特殊一類人群,但是懷孕期間孕婦也會得痔瘡,那麼孕婦得了痔瘡有什麼症狀?孕婦如何預防痔瘡呢?孕婦痔瘡的症狀1、便秘。孕婦長痔瘡可導致便秘、便後肛門出血,但無血便或黑便。2、疼痛...
2017-07-28