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如何預防小兒肥胖?
方法步驟: 01 孩子需要均衡飲食——肥胖的孩子大多都喜好吃肉,而不喜歡吃蔬菜,這使得肥胖寶寶的某些營養缺乏很嚴重。因此,父母應逐漸培養孩子什麼都吃的好習慣。孩子的飲食習慣很少是天生的,多半取決於...
2017-01-03 -
兒童口吃應該如何預防?
方法步驟: 01 為了防止兒童口吃, 安排好兒童的日常生活和培養良好的衛生習慣是很重要的。兒童日常的生活要有規律, 要按照規定的時間吃飯, 保證足夠的睡眠和休息。不要強迫3 ~ 7 歲的兒童牢記各...
2017-01-03 -
我們如何預防鼻咽癌的發生呢?
方法步驟: 01 糾正不良飲食習慣:不吃鹹魚及醃製品。如家住疾病高發地區或直系親屬有鼻咽癌病史的應每年定期體檢鼻咽部,體檢時可以抽血查EB病毒。 02 如出現異常症狀,應及時就醫,而不是...
2017-02-06 -
如何預防冬季鼻出血
方法步驟: 01 冬季氣候寒冷乾燥,為了抵禦寒風,經常門窗緊閉,空氣流通不好,導致室內乾燥、悶熱,這樣就很容易引發鼻出血。而且,冬季感冒、鼻炎、過敏性鼻炎都處於高發階段,也容易誘發鼻出血。冬季天氣...
2017-02-04 -
該如何預防皮膚病
方法步驟: 01 良好的生活習慣是如何預防皮膚病的關鍵 ①應該注意的問題是避免再次刺激局部,盡可能地避免用手搔抓局部,也不要用熱水或肥皂水清洗局部,更不能用某些刺激性較強的藥物在局部塗抹。 ②盡可...
2014-09-17 -
著涼不是感冒!6類人最易感冒如何預防?
方法步驟: 01 著涼≠感冒 所謂著涼,又稱受涼,即身體感受到涼。外界較大的溫差變化或秋冬季較低的氣溫都容易讓人著涼。著涼的後果亦可能有很多,如冷的發抖、打噴嚏、鼻塞不暢、拉肚子等等。 而感冒是一...
2014-09-17 -
如何預防酒精肝?
方法步驟: 01 節制飲酒:適量飲酒有益健康,關鍵要把握好飲酒量酒精對肝細胞有較強的毒性,95%的酒精直接影響蛋白、脂肪的代謝功能,從而降低肝臟的解毒能力,導致酒精性脂肪肝。一旦出現酒精肝無論屬於...
2016-12-05 -
孕期如何預防寶寶早產 早產對寶寶的影響有哪些
早產是非常常見的現象,而且早產對孩子得影響是非常大的,嚴重的都會導致寶寶死亡,那麼要怎麼預防寶寶早產呢?孕期如何預防寶寶早產為防早產及流產,孕婦飲食安排要科學合理,如忌用茴香、花椒、胡椒、桂皮、辣椒...
2017-01-19 -
春季小兒手足口高發季如何預防?
方法步驟: 01 要勤洗手,搞好環境衛生、食品衛生和個人衛生,把好病從口入關。 02 手足口病常在嬰幼兒聚集場所發生,因此,托幼機構、學校等單位要做好晨檢,及時發現疑似病人,及時隔離治療...
2017-02-09 -
上班族久坐容易患糖尿病 如何預防
當心!“上班族”久坐易患糖尿病 糖尿病文章排行榜2017-01-16華龍網健康頻道分享到分享核心提示:研究發現,人如果一天靜坐時間超過6小時,患糖尿病的風險會顯著提高。對於經常久坐的上班族來說...
2017-02-12 -
妊娠斑應該如何預防?
方法步驟: 01 防曬。日曬可使黑色素活性增加,致使表皮基底層黑色素含量增多,形成色斑。所以,患者應儘量避免長時間日曬,尤其在夏季。 02 防止各種電離輻射。不良刺激均可產生類似強日光照...
2014-11-11 -
男人腎不好,如何預防腎虛呢?
方法步驟: 01 站立小便 可補腎——而對於直立小便的男人而言,對身體也沒有大的影響,但是一定要注意正確的姿勢。有專家提出,男人小便時千萬不要說話,更加不能大聲呼喊,因為腎主司二便,其排泄均依賴於...
2017-02-09 -
如何預防腦癌
近年來,腦癌已經成為危害社會和人類健康的一大疾病之一,它給人類帶來了極大的痛苦和困擾。為了減少腦癌的發病率,我們人類應該掌握有腦癌的預防方法: 1, 養成良好的生活習慣,戒煙限酒。吸煙,世界衛生...
2011-03-31 -
您知道該如何預防腦癌嗎?
腦癌固然很恐懼,它是腦部的一種惡性腫瘤,有時成為腦膜瘤。腦癌危及著生命健康,預防腦癌和治療腦癌是很重要的。其實腦癌的預防很簡單,只要做好以下七點就可以讓腦癌離你遠點。 1, 養成良好的生活習慣,...
2011-04-06 -
如何預防腦中風呢?
腦中風是一組以腦部缺血及出血性損傷症狀為主要臨床表現的疾病,又稱腦卒中或腦血管意外,具有極高的病死率和致殘率,主要分為出血性腦中風和缺血性腦中風兩大類,以腦梗塞最為常見。腦中風發病急,病死率高,是...
2016-02-23 -
生活中如何預防腦萎縮呢
腦萎縮是指由於各種原因導致腦組織本身發生器質性病變而產生萎縮的一類神經精神性疾病。這種疾病嚴重地影響著人們的生活,所以人們瞭解腦萎縮的預防知識是必要的。 在生活中我們該怎樣做才能減少腦萎縮的發生...
2011-09-21 -
氣溫下降老年朋友應該如何預防腦出血
隨著氣溫的不斷下降,人體會相繼出現很多不適,這些不適症狀很可能是疾病的前兆;而早晚溫差大容易誘發腦出血,因此在這樣的氣候條件下,人們應該積極預防;下面一起來看看老年朋友應該如何預防腦出血。 預...
2013-05-09 -
老年人如何預防腦溢血
腦溢血是中風的一種,它發病突然,死亡率也很高,很多人都覺得腦溢血的發生沒有前兆,難以預防,其實不然,老年朋友們只要注意平時的保健,腦溢血也是可以預防的。 1.保持平和心態 興奮激動、大喜大怒等強...
2013-07-02 -
如何預防腦梗塞的反復發作?
腦梗塞是一種常見的疾病,很多患者都非常煩惱的是為什麼腦梗塞總是反復發作了,怎樣才能預防腦梗塞的復發呢?下面我們來瞭解一下。 造成腦梗塞的主要原因是由於凝血塊、動脈粥樣硬化斑脫落的碎斑塊、脂肪組織...
2011-10-12 -
如何預防腦梗塞?
腦血管疾病的死亡率目前位居所有疾病的第二位,從發病年齡看有明顯年輕化趨勢,嚴重威脅中年人的健康。到目前為止,腦梗塞的治療效果還不盡如人意,那麼,究竟該如何預防腦梗塞呢?下面我們來瞭解一下。 1....
2011-10-12