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如何預防小兒肥胖？
方法步驟： 01 孩子需要均衡飲食——肥胖的孩子大多都喜好吃肉，而不喜歡吃蔬菜，這使得肥胖寶寶的某些營養缺乏很嚴重。因此，父母應逐漸培養孩子什麼都吃的好習慣。孩子的飲食習慣很少是天生的，多半取決於...
2017-01-03 -
兒童口吃應該如何預防？
方法步驟： 01 為了防止兒童口吃， 安排好兒童的日常生活和培養良好的衛生習慣是很重要的。兒童日常的生活要有規律， 要按照規定的時間吃飯， 保證足夠的睡眠和休息。不要強迫3 ～ 7 歲的兒童牢記各...
2017-01-03 -
我們如何預防鼻咽癌的發生呢？
方法步驟： 01 糾正不良飲食習慣：不吃鹹魚及醃製品。如家住疾病高發地區或直系親屬有鼻咽癌病史的應每年定期體檢鼻咽部，體檢時可以抽血查EB病毒。 02 如出現異常症狀，應及時就醫，而不是...
2017-02-06 -
如何預防冬季鼻出血
方法步驟： 01 冬季氣候寒冷乾燥，為了抵禦寒風，經常門窗緊閉，空氣流通不好，導致室內乾燥、悶熱，這樣就很容易引發鼻出血。而且，冬季感冒、鼻炎、過敏性鼻炎都處於高發階段，也容易誘發鼻出血。冬季天氣...
2017-02-04 -
該如何預防皮膚病
方法步驟： 01 良好的生活習慣是如何預防皮膚病的關鍵 ①應該注意的問題是避免再次刺激局部，盡可能地避免用手搔抓局部，也不要用熱水或肥皂水清洗局部，更不能用某些刺激性較強的藥物在局部塗抹。 ②盡可...
2014-09-17 -
著涼不是感冒!6類人最易感冒如何預防?
方法步驟： 01 著涼≠感冒 所謂著涼，又稱受涼，即身體感受到涼。外界較大的溫差變化或秋冬季較低的氣溫都容易讓人著涼。著涼的後果亦可能有很多，如冷的發抖、打噴嚏、鼻塞不暢、拉肚子等等。 而感冒是一...
2014-09-17 -
如何預防酒精肝？
方法步驟： 01 節制飲酒：適量飲酒有益健康，關鍵要把握好飲酒量酒精對肝細胞有較強的毒性，95%的酒精直接影響蛋白、脂肪的代謝功能，從而降低肝臟的解毒能力，導致酒精性脂肪肝。一旦出現酒精肝無論屬於...
2016-12-05 -
孕期如何預防寶寶早產 早產對寶寶的影響有哪些
早產是非常常見的現象，而且早產對孩子得影響是非常大的，嚴重的都會導致寶寶死亡，那麼要怎麼預防寶寶早產呢？孕期如何預防寶寶早產為防早產及流產，孕婦飲食安排要科學合理，如忌用茴香、花椒、胡椒、桂皮、辣椒...
2017-01-19 -
春季小兒手足口高發季如何預防？
方法步驟： 01 要勤洗手，搞好環境衛生、食品衛生和個人衛生，把好病從口入關。 02 手足口病常在嬰幼兒聚集場所發生，因此，托幼機構、學校等單位要做好晨檢，及時發現疑似病人，及時隔離治療...
2017-02-09 -
上班族久坐容易患糖尿病 如何預防
當心！“上班族”久坐易患糖尿病 糖尿病文章排行榜2017-01-16華龍網健康頻道分享到分享核心提示：研究發現，人如果一天靜坐時間超過６小時，患糖尿病的風險會顯著提高。對於經常久坐的上班族來說...
2017-02-12 -
如何預防黑髮變白？ 教你五大妙招不愁白頭
緊張的情緒和壓力壓榨黑髮提早變白少年白發源于毛發黑色素形成減少引起白髮的原因有很多，其中隨著年齡的增大，毛囊大量磨損而產生大量過氧化氫，這是頭髮變白的主要原因。因為過氧化氫阻礙了頭髮的天然色素——黑...
2015-08-20 -
如何預防黑色素瘤
預防黑色素瘤要儘量避免日曬，使用遮陽屏是重要的一級預防措施，特別是對那些高危人群，加強對一般群眾和專業人員的教育，提高三早，即早發現、早診斷、早治療，更為重要。如何預防黑色素瘤1、對發生在容易摩擦部...
2017-03-04 -
黑眼圈的形成原因 如何預防黑眼圈
導讀：黑眼圈嚴重影響著我們的外貌美觀，對於很多人來說，有黑眼圈的人看起來總是有一種又老又沒精神的感覺。黑眼圈這麼影響美觀，那麼它是怎樣形成的呢?下面就給大家介紹一下黑眼圈的形成原因。 原...
2017-03-04 -
如何預防黑熱病
黑熱病又名內臟利什曼病。本病特點為長期不規則發熱，肝脾腫大尤以脾大更為顯著，消瘦、貧血、白細胞及血小板減少，丙種球蛋白增多。預防黑熱病1、及時治療病人。2、發現病犬，應予以殺滅。3、切斷傳播途徑 消...
2017-03-05 -
如何預防黑髮變白？掌握這五大妙招
隨著年齡的增長，越來越多的老年人都在為自己的白頭發所苦惱，就連年輕人也經常長白頭髮。可是儘管他們用了各種方法也沒有發揮作用。那麼，在日常生活中要怎樣預防白頭發呢?以下五種方法可能對你們有幫助哦。 ...
2015-08-06 -
如何預防改善黑斑雀斑
大多數姐妹們都會非常驚訝於自己居然長斑了，很多人或許因此而誤以為自己長了老人斑了。這可不是什麼老人斑哦，在我們細嫩的臉蛋上的這個斑叫做黑斑！這黑斑一般長在在雙頰或者額頭上，呈塊狀分佈，或左右對稱...
2014-02-08 -
如何預防黑色素爬上臉
黑色素的真實身份 黑色素其實是一種蛋白質，在每個人的體內都有。它們存在於皮膚基底層的細胞中間，此時並不是真正意義上的黑色素，而是一種叫“黑色素原生物質”的東東，也叫做“色素母細胞”。色素母細胞...
2013-06-25 -
冬季護膚 男士如何預防黑頭
男士去黑頭不要病急亂投醫，謹防進入誤區。 1、只要徹底清潔肌膚就能去黑頭 很多男士朋友認為，長黑頭是因為皮膚沒有清潔乾淨，導致毛孔阻塞所造成的。只要徹底清潔肌膚就黑頭也就自然沒了。其實不全正...
2015-01-04 -
如何預防黑色素瘤的發生
黑色素瘤的發生與日曬有著密切的聯繫，日常生活中要注意做好各項防曬措施。對於黑色素瘤的預防，朋友們還需要注意以下幾點要求： 1.不要用腐蝕藥物或徹底的冷凍等方法刺激黑痣。專家指出，對黑痣一次冷凍...
2013-04-24 -
男士如何預防黑頭 男士去黑頭誤區
男士如何預防黑頭？很多男性朋友都不注重自己臉部的保養，認為那是女性才會比較在意對臉部的護理。其實男性同意需要護膚，尤其要注意去黑頭，下面就來看看關於男士去黑頭的誤區吧。 男士去黑頭誤區 1、只要徹...
2016-04-29
