大多數姐妹們都會非常驚訝於自己居然長斑了， 很多人或許因此而誤以為自己長了老人斑了。 這可不是什麼老人斑哦， 在我們細嫩的臉蛋上的這個斑叫做黑斑！這黑斑一般長在在雙頰或者額頭上， 呈塊狀分佈， 或左右對稱的褐色斑。 那麼黑斑產生的原因有哪些呢？
黑斑產生的原因一：陽光曝曬（就算在室內也要做防曬）
黑斑產生的原因二：女性荷爾蒙的影響﹝服用口服避孕藥易產生黑斑， 就是因為女性荷爾蒙的影響﹞
黑斑產生的原因三：精神壓力
黑斑產生的原因四：懷孕（有些孕斑會在生產完後淡化）
那麼知道了黑斑產生的原因後我們該如何改善這些黑斑呢？
改善黑斑的方法一：若是藥物引起， 請停止服用。
改善黑斑的方法二：選擇合格品牌的美白產品， 配合防曬的步驟， 日間防曬夜間美白。
改善黑斑的方法三：最重要的就是保持輕鬆的心情囉！
改善黑斑的方法四：少喝咖啡， 茶類。
改善黑斑的方法五：再則是我們肌膚內的膠原蛋白， 它是複健及再造新細胞重要的元素， 但隨著年齡增長、環境或壓力， 肌膚的膠原蛋白也會隨著流失， 製造功能也更趨緩慢。
注意事項及建議：
所以淡斑除了防曬之外， 可以多攝取維他命C、E， 再搭配具有活化細胞及再建肌膚功能的保養品， 是你淡化斑斑點點的最佳途徑。 袪除黑斑除了多吃蔬果等鹼性食物，
