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養顏排毒的紫菜湯
紫菜含有豐富的維生素和礦物質,它所含的蛋白質與大豆差不多,比鮮蘑菇多9倍,維生素A約為牛奶的67倍,維生素C為捲心菜的70倍。紫菜還富含EPA和DHA,可以預防衰老;它含有大量可以降低膽固醇的牛...
2010-10-18 -
5個妙招助你夏季養顏排毒
夏季天氣炎熱,氣溫的高漲讓我們心煩氣躁,還影響了我們的睡眠品質,這就直接導致了人體排毒功能的下降。毒素停留在身體可不是好事,會讓我們的容顏和健康都受到影響,臉上長痘還只是最表面的症狀而已。因此在夏季...
2016-08-05 -
五道美味餐,養顏排毒何怕難
排毒餐1::山藥粥 這道菜最適合工作壓力大、情緒不穩甚至有憂鬱傾向的OL。山藥粥不但對均衡營養有利,對改善貧血及經期不順也有幫助,還可解決便秘問題。 材料:新鮮山藥、粳米、糙米各80g。 做...
2011-12-21 -
常吃大白菜養顏排毒止咳通便
慈禧讚揚的天下第一菜—— 據說,慈禧晚年時,得了一場重病:高燒不退,且口乾舌燥、咳嗽痰多,心慌怕冷,以致呼吸困難、上氣不接下氣。而且不想吃飯,吃什麼吐什麼,大小便困難,四肢無力,身上瘡癤不斷,宮...
2011-11-28 -
健康食譜幫助女性養顏排毒 延緩肌膚衰老
女性朋友都關注如何排毒養顏,因為擁有美麗健康的臉龐是大眾女性的追求。這裡就告訴大家如何利用食物來排毒、護膚、養顏。 利用食物排毒護膚 荔枝排毒法 荔枝味甘、酸,性溫,有補脾益肝、生津止渴、解...
2010-12-03 -
女性吃粗糧養顏排毒擁有好氣色
隨著現代社會生活品質的提高,人們吃的食物越來越精細,精細食物吃多了之後,有些弊端也顯露了出來,人們又開始懷念起了粗糧。粗糧對於女性來說是非常好的,能緩解便秘和平衡腸道菌群,對女性的皮膚是很有好...
2016-01-30 -
女人如何養顏?八種高效祛斑養顏食療方
斑症指雀斑、黃褐斑等。雀斑多發生於青少年的面、頸等暴露部位,尤好發于膚色白的女青年,其色澤黧黑,針尖或豆粒大小,形如雀卵,故而得名。其春夏加重,秋冬變淡,病因與遺傳、內分泌及日光照射有關。黃褐斑好發...
2014-01-16 -
女性冬季如何養顏保暖
多做運動不怕冷 加強體育鍛煉,比如:慢跑、登山、體操等。運動可促進體內血液迴圈,加強新陳代謝,改善神經末梢血液流通不足等症狀,運動時以微汗為宜。 平時加強手部和腳部運動,比如:從夏天開始養成...
2010-11-08 -
蔬菜養顏排毒法 重返青春沒問題
合理的飲食不但能夠瘦身還可以延年益壽,蔬菜也是一樣,不但養顏還能排毒,下面推薦的蔬菜排毒法,不但能排毒而且也沒副作用。 黑木耳 功效:消除血液熱毒 木耳因生長在潮濕陰涼的環境中,中醫學認...
2011-05-27 -
6大養顏排毒食物邊吃邊瘦!
下面6種養顏排毒食物功效非常好,而且還能幫助瘦身,是瘦身美容的佳品,平時多吃點,輕鬆養出好身材好氣色。 1、黃瓜 黃瓜中所含的黃瓜酸,能有效促進人體的新陳代謝,幫助毒素的排出。黃瓜中的...
2016-02-19 -
久呆廚房成黃臉婆 主婦養顏排毒得會4絕招
女人只要結婚生子,年齡過三字頭,基本逃避不了現實———成為老公和所有人眼中的“黃臉婆”。“黃臉婆”這個稱號對女人來說簡直是噩夢,頂著一臉陰沉暗黃的膚色,一出場立馬把男人嚇跑。做家務真的會把女人變成“...
2013-06-25 -
養顏排毒減肥的方法
很多女性朋友最接受不了的一個大問題就是自身出現肥胖的問題,於是很多人都在採用各種各樣的方法來幫助自己達到減肥的效果,很多人採用節食的方法,這是一種不恰當的方法,排毒養顏的方法有很多,可以採用食療的...
2015-11-12 -
教你自製養顏排毒桂花蜜檸檬
在這個百花盛開的時節裡,女孩子的愛美之心也蠢蠢欲動,如何在夏天來臨之前,養出苗條的身材,白裡透紅的肌膚,讓自己變得更漂亮?推薦給大家一款適合這個季節喝的桂花蜜檸檬,能夠養顏減肥,而且全家人都適用哦!...
2016-04-20 -
早餐要吃好 4款營養早餐可養顏排毒
俗話說早餐要吃得好,好好吃早餐不僅對身體健康有好處,而且對愛美的女性來說也十分重要。吃對早餐能夠起到養顏排毒的作用,體內毒素一旦排出,肌膚自然由內而外煥發光彩,可以和蠟黃的臉色說再見啦~下面小編就給...
2016-04-18 -
養顏排毒粥
隨著現代化的發展在不斷地提高,人們的生活品質也是在不斷地提高,人們的生活水準也是在不斷地提高,人們的生活節奏也是在不斷地加快,而這也是一件比較好的事情的,也正是因為這種情況,人們所知的事情也是比較...
2014-06-03 -
女人秋季應該如何養顏
雖然秋季的乾燥氣候令人討厭,但是秋季同樣是進補的大好時機,廣大女性朋友不要錯過這個讓自己重新煥發光彩的黃金季節啊! 女性的滋補以滋陰為主。女性體質較寒,補陰的食物除了可以給女性身體提供補養,還...
2013-11-01 -
養顏排毒 紅糖有奇效
紅糖有排毒滋潤的作用,中醫認為紅糖性溫,有化淤生津、散寒活血、暖胃健脾、緩解疼痛的功效。千百年來紅糖一直是大眾喜愛的養生保健食品,如婦女產後身體氣血虛弱兼有血淤,時有腹痛,中醫常用生化湯,並囑在藥煎...
2011-06-02 -
女性更年期如何養顏 推薦5款養顏茶
女人如茶,茶亦能滋潤女人。在躁熱的夏季,特別是此時更年期的女性,更是離不開茶,若能在解渴除燥之餘,不同的茶通過合理搭配,巧妙運用,還可以起到美容養顏的作用。1、桂花紅棗茶做法:桂花3克,紅棗5個。用...
2013-05-13 -
美容養顏排毒的花茶呢
平時生活當中我們就建議大家可以多喝一些花茶,因為不同的花茶保健價值是各不相同的,尤其是長期待在辦公室的人群,更應該注意這些花茶的選擇,而下面我們要為大家推薦的是可以起到美容養顏排毒的花茶,看看你在...
2015-12-12 -
養顏排毒 女人每日必做的三件事
身體內殘留有毒素會使女人體態臃腫,肌膚暗沉無光,還會加速人體衰老。總之,體內毒素不清除對女人貽害無窮,最終將毀盡女人美麗容顏。每日做這三件事將有利於女人清除體內垃圾。 喝開水排毒 排泄是人體排...
2011-12-13