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春季食療排毒 拒絕食欲不振面色晦暗
女人想要健康美麗，排毒就是一項必須學習的功課。毒素累積，會讓女性面色晦暗、食欲不振而且精神萎靡，且看中醫如何教你食療排毒。春季排毒飲食原則春天容易肝火旺，肝旺傷脾，容易影響脾胃的消化吸收功能。因此，...
2015-03-02 -
產後坐月子5大要求拒絕發胖
產後發胖是大多數女性非常煩惱的事，一旦產後肥胖，再想要恢復以前的苗條身材可就得費一番工夫了。但是，在肥胖未到來時積極預防它，也可取得不錯的效果。因此，為保持苗條身材，“坐月子”的女士應盡力做到以下五...
2013-11-28 -
kevin老師獨家護唇法 拒絕乾燥嘴唇
kevin老師獨家護唇法： 唇周尤其是唇緣邊邊，是最脆弱的，所以很多時候的過敏就是從這裡開始的。我會使用眼唇霜，因為眼霜不會刺激，且很好吸收，能用在眼部的產品一定可以用在唇部。更重要的是嘴唇本...
2013-11-27 -
害喜原因需知曉 拒絕孕吐輕鬆妙招學起來
害喜，讓很多的孕婦在懷孕的初期痛苦難當，每天除了噁心嘔吐就沒有別的事情，吃不下，睡不著，還要擔心自己的寶寶健康，到底這個害喜的原因是什麼呢？害喜原因是什麼：懷孕到了5、6周害喜情況會變得明顯。害喜的...
2015-07-28 -
提高情商拒絕做蠢事 如何提高自己的情商
生活中，總會面臨各種錯綜複雜的事情，分分鐘考驗著人類的情商和處理事情的能力，情商若是高的話，還會提高個人的工作效率，有利於個人的發展。那麼如何提高情商呢？提高自我覺察能力首先你要能夠覺察自己的內心感...
2016-09-02 -
如何拒絕別人的告白 幾個妙招教你妥妥婉拒
在情感生活裡，經常面臨著告白和被告白，桃花運旺盛的人總會陷入幾大苦惱，那就是不知道如何拒絕他人的告白？那麼如何拒絕別人的告白呢？選擇合適的時機一般來說，不要在對方剛表白了愛情時立即加以拒絕，因為此時...
2016-08-24 -
嘴唇乾裂是什麼原因 潤唇妙計拒絕脫皮
1.經常舔嘴唇的壞習慣 很多人感到嘴唇乾燥時總喜歡舔一舔。其實，唾液只能暫時濕潤嘴唇，但是蒸發較快，使嘴唇更幹。咬嘴唇同樣會加重乾裂症狀。 2.沒有養成塗潤唇膏的習慣 潤唇膏可為嘴唇提供保護 3....
2017-03-10 -
壞情緒究竟有哪些危害 三個另類拒絕壞情緒的方法
愉悅時心境開朗，生氣時怒火中燒，焦慮時輾轉反側，悲傷時痛哭流涕……情緒就像一面鏡子，從中可以看出生活的點點滴滴。其實，情緒也是健康晴雨錶，美國“博聞網”刊登一項調查發現，75%的頸椎疼痛、80%的頭...
2016-05-21 -
拒絕節食，照樣減肥!
人人都想不勞而獲，輕鬆減肥，可是減肥的道路其實異常辛苦。挨餓，受累，怎麼折騰怎麼來。究竟如何是好?15個減肥新招知道原理不節食也能瘦。 1. 補充維生素 發表於《國際肥胖》雜誌的一項研...
2014-08-19 -
白領如何學會自我調試 拒絕心理疲勞
1、學會自我調試，及時放鬆自己，保持心理的平衡和寧靜 針對精神長期高度緊張，白領應學會自我調試，及時放鬆自己。如參加各種體育活動;下班後泡泡熱水澡，與家人、朋友聊天;雙休日出遊;還可以利用各種方...
2012-12-27 -
女人什麼樣表示不會拒絕
你的她每天早晨醒來之後習慣做的第一件事情是什麼呢?可別小看了這些生活小習慣哦，它們能暗示你的她的內心世界，便於你從中瞭解她的性格。 如今的家庭大多是家庭“主夫”做好早餐後叫醒“主婦”。 ...
2015-07-15 -
學會拒絕 讓自己不再那麼累
不會拒絕讓你疲憊，感到壓迫和煩躁。不要等到你的能量耗盡時，才採取行動。那麼，拒絕有什麼技巧呢？拒絕有什麼技巧保持簡單回應。如果你要拒絕，堅決而直接。使用短語，如：“感謝你看得起我，但現在不方便”或“...
2016-02-28 -
拒絕心理問題 上班族五大心理保健招數
上班族是一個壓力很大的群體，他們需要面對的除了工作、生活的雙重考驗。因此，在上班族當中，有很多人都因為不堪重壓，緊張的生活狀態，受到了心理疾病的侵襲。面對這樣的現狀，其他的上班族朋友們就應當趕緊行動...
2014-02-13 -
拒絕完美主義 都市白領的十個減壓妙招
放空 什麼都不做 每天給自己10分鐘的時間，放空自己，聽起來似乎有點兒難，馬上試試看吧！不要看手錶，也不要試圖做任何事情，不要看手機，甚至那些即將進行的事情帶來的焦慮感也全部放棄吧！這種內在的平...
2013-01-08 -
女人拒絕你的四種情況 男人要養成好習慣才幸福
當你喜歡上一個人的時候，你會奮不顧身的去接近她，而她對你的回應也是多種多樣，如何從她對你的回應來辨別她的態度呢。如果是性格陽剛一點兒的女孩兒，就是不理你，或者和你直接說明白。性格溫柔一點兒的女孩兒...
2016-11-20 -
家長應該如何拒絕孩子 拒絕孩子不能犯的錯誤
當孩子逐漸長大，在某些方面大人應該注意一些言行。當他們習慣於自由自在稍稍被管束，就開始產生反抗、憤怒的情緒，那麼作為家長應該如何去面對？如何拒絕才能讓他們信服呢？對孩子進行情感勒索家長都不動就說，“...
2016-09-21 -
人際關係如何相處 6步曲教你如何委婉批評同事
我們的辦公室之中，我們經常會碰到這些人。他們害怕別人的批評，對於他人的批評顯得特別反感，甚至容易發生爭吵。這些所謂“臉皮薄”的同事，通常會有兩種方式來表現他們“寧死也不想被批評”的態度。兩種類型的“...
2016-05-17 -
人際交往講究藝術 5招教你巧妙拒絕異性追求
人際交往，拒絕異性追求口風很關鍵。多數情況下，我們是要拒絕異性追求的。因為我們大部分人，在同一時段，只能選擇一個真正喜歡的人約會和戀愛。所以，明白如何更恰當地拒絕他人的愛慕，於人際關係是重要的。拒絕...
2014-08-24 -
人際心理：拒絕別人應遵循的3大原則
拒絕是一門學問。每個人都經常要拒絕別人或者被別人拒絕，人際交往中的拒絕，不是一般的拒絕，應該在拒絕中體現出個人品德和個人修養。一般情況下，拒絕應該遵循的原則有下面這些。說出真實的情況。在拒絕的過程中...
2014-02-27 -
女子患強迫症 嫌髒拒絕出門
前不久，24歲的女子張琴(化名)在丈夫陪伴下，來到心理諮詢中心求助。她的丈夫說，老婆特別愛乾淨，每天非得洗頭洗澡，每次外出後，一進門就要換衣服。最近3個月，老婆總聲稱外面太髒，乾脆不出門，辭職待在...
2012-12-13
