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提高老人食欲的3妙招
【導讀】一到夏季,悶熱加上汗流浹背,多數人會食欲不振,特別是老人,總沒什麼胃口。有沮喪、壓迫感和厭世等心理障礙的老人家,適宜多人一起用餐的安排應該有幫助。可以和鄰近的老人一起用餐,或與家中老小一起...
2015-05-13 -
秋天可提高老人食欲的食物
立秋後,炎熱的天氣逐漸消退,老人會有脾胃功能減弱的現象,特別是體虛者,要注意給脾胃一個調整適應的階段。下面介紹的兩款瓜果粥可以對付立秋剛過的濕度大、氣壓低的天氣,以增強食欲,調節胃口。 1.西瓜皮...
2017-03-07 -
老年人食譜宜多變化
1.品種求變:飲食養生的要旨之一是保持營養平衡,但每種食物成分各異,只有飲食多樣化,才能互相補充,保證供給。因此,每天最好要安排30種食物以備選擇,至少也要吃14種才能達到膳食平衡的目的。 2.三...
2017-03-07 -
番茄制醬更適合老人食用
番茄是公認的健康食品,如果把番茄做成醬,會更適合老年人食用。 番茄中的抗氧化成分茄紅素,已被證實能減少動脈阻塞,降低罹患心血管疾病的機會,而經過加熱煮熟成番茄醬的過程,更能提高茄紅素的抗氧化效果。而...
2017-03-07 -
高營養小米適合體弱老人食用
小米屬粗糧的一種,其營養價值很高,而且非常適合體弱的老年人食用。 小米含有豐富的維生素及其他礦物質微量元素。據相關資料顯示,一般糧食中少見的胡蘿蔔素,在小米中,每100克就含0.12毫克,其維生素B...
2017-03-07 -
小兒厭食症食療方
小兒厭食症系指小兒食欲減退,多見於獨生、嬌慣子女以及體質較差、先天不足、脾胃虛弱的小兒。長期厭食會導致小兒體力下降,易患貧血、神經炎、口腔炎、夜盲症、佝僂病、營養不良等多種疾病。臨床應用以下幾個食療...
2017-03-07 -
老年人食管裂孔疝的注意事項
老年人食管裂孔疝一般是指部分胃囊經膈食管裂孔而進入胸腔的一種疾病,會直接到影響到老年人的飲食以及營養吸收,而且隨著年紀的增長這種疾病的發病率也就越高,所以老年人的預防工作就需要更加的重視,那麼現在...
2014-08-07 -
溫沖湯治婦人虛寒不育
臨證驗案 李某,女,30歲,2012年4月15日診。 主因“婚後不孕3年”來診。患者3年前一直未孕,婦科檢查未見明顯異常,平素畏寒怕冷,下腹部如受涼後常有腹痛,月經尚調。現症:不孕,畏寒,腹部受涼...
2017-03-08 -
大蒜雖防癌但五類人食用卻會短命
生吃大蒜保留蒜素 大蒜之所以有防癌的藥用作用,簡單來講是它含有一種天然的殺菌物質“蒜素”,我們聞到的辛辣味就是蒜素產生的,這種大蒜素即使稀釋10萬倍,仍能在瞬間殺死傷寒桿菌、痢疾桿菌流感病毒等,...
2014-12-31 -
老年人食管裂孔疝的症狀
老年人這是一個非常需要細心呵護的群體,我們年輕一輩的人一定要好好的做好榜樣,讓這個社會能夠和諧的發展。畢竟自己總有一天也會變老,自己老了肯定也希望有人能夠照顧,所以這才是正道。這裡介紹一種疾病老年...
2014-08-15 -
夏季寶寶為何厭食?”三大戰役“應對寶寶厭食症
夏季天氣炎熱,人們時常會沒有什麼食欲,大人如此,小孩也是一樣的,父母總是當心小孩吃的不夠,一到吃飯時間就要跟孩子鬥智鬥勇。小寶寶為什麼會厭食呢?該如何應對寶寶厭食症?下面就由小編來為大家分析一下吧。...
2013-05-24 -
一人食的下飯菜——【豆豉鯪魚油麥菜】
家裡買了油麥菜最喜歡兩種做法:其一麻醬拌油麥菜、其二就是豆豉鯪魚油麥菜。豆豉鯪魚油麥菜做法簡單,豉香濃郁又下飯,一人食的時候一道菜就足以了! 【豆豉鯪魚油麥菜】 原料:油麥菜400克、豆豉鯪魚罐頭...
2017-03-08 -
不再忍饑挨餓 有效促進減肥的12誘人食物
如果有吃了就不會餓的東西就好了!事實上,這種食物確實是存在的。在這個課程中,就為你介紹12種具有讓你告別饑餓的魔力的食物。這12種主要食物除了讓你不再忍饑挨餓,還能讓你增加肌肉,有效地促進減肥。...
2010-09-14 -
5個小妙招改善老人食欲
老年人的體質大不如從前,連食欲也降低了很多,然而老年人增強體質是需要補充營養的,食欲差不想吃飯這可怎麼行?老年人沒食欲怎麼辦?來看看下文的介紹,推薦幾個小妙招可以改善老年人食欲不振的問題,幫老年朋...
2015-05-12 -
冬季老人食欲不振吃什麼好
生活中,一些老年人一到冬天就食欲不振。食量下降導致身體狀態不好,精神萎靡、體重下降,讓家人看上去很是著急。對此專家表示,導致老人冬季食欲下降的原因有心理層面的,也有軀體層面的。 解說:食欲降低有時...
2015-01-23 -
適宜中年人食用的三類肉
平時飲食中很多肉類都是人們非常喜歡的,豬肉、牛肉、羊肉、魚肉及水產類,都是富含優質蛋白質、微量元素及某些維生素的食物。從營養價值方面看,這些肉類有許多相似之處,但同時它們也有各自的特點。1、動物內臟...
2014-08-10 -
男人食療補腎的大蝦餐
蝦是食療補腎的最佳品: 一、韭菜炒蝦肉 原料:韭菜150克,鮮蝦250克,生薑3片,精鹽適量。 制用法:將鮮蝦去腸去殼洗淨後待用。先將薑片放入鍋中爆香,然後放入鮮蝦炒至八分熟時再放入韭菜,...
2010-08-25 -
什麼是交替性厭食暴食症
相信在這個社會中大家應該都聽說過厭食症吧,這樣的情況對我們的身體健康會造成很大的危害,現在已經有很多人患上了厭食症了,一旦患上了厭食症是很難再調整過來的,厭食症中很嚴重的一種是交替性厭食暴食症,一...
2017-03-08 -
兒童保健 小兒厭食症的食療方法
厭食是指小兒較長時間食欲不振,食量減少,厭惡進食,甚則拒食的一種常見脾胃病證。主要因為餵養不當,飲食失節而致脾胃運化失健而引起。本病各個年齡都可發生,以1-6歲為多見,城市發病率較高。發病無明顯...
2016-09-26 -
老人食紅糖 益壽又養顏
中醫認為,紅糖性溫、味甘、入脾,具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。老人對各種微量元素和維生素中醫認為,紅糖性溫、味甘、入脾,具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。老人對...
2017-03-08