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孕婦可以吃燕窩嗎 孕中期飲食有哪些注意要點
懷孕的准媽媽們為了讓孩子吸收營養,就會拼命的想辦法補營養,各種各樣的補品、營養品到處可見,比如燕窩,就是最常見的營養品,有助於胎兒的發育,所以很多孕婦都在吃,那麼倒地孕婦能不能吃燕窩你?孕婦可以吃燕...
2015-09-01 -
懷孕中期胎教的原則和竅門
懷孕中期如何胎教好呢?胎教在孕期的不同階段,方法是有差別的,媽媽要區分哦。今天,小編要為大家介紹的是懷孕中期胎教的原則和竅門,准媽媽來看看有沒有你忽略的胎教原則吧。懷孕中期胎教的原則利用第一次胎動:...
2014-05-02 -
准爸爸如何做好孕中期胎教
胎寶寶現在看上去象一隻梨子,大約有13釐米長,重約170克,在今後3周內,他將經歷一個飛速增長的過程,重量和身長都將增加兩倍以上。現在胎寶寶變得非常頑皮,他特別喜歡用手拉或抓住臍帶,有時抓得特別緊...
2013-06-08 -
孕早期運動胎教的方法和好處
在孕早期,准媽媽就可以開始進行運動胎教。運動胎教對於孕期的准媽媽和胎兒都有很多好處。下面小編就來推薦運動胎教的方法。 一、運動胎教的方法 1、坐在地板上,二足在腳踝處交叉,輕輕地把兩膝推向下,或兩...
2013-05-27 -
孕中期睡姿 准媽媽的正確睡姿
在我們生活中,可能有很多人都不知道孕婦的睡姿對於腹中的胎兒也是有影響的。因此,當孕婦處於孕中期的時候,更應該注重睡姿。那為什麼樣的睡姿是懷孕中期最好的呢?今天小編就來告訴大家,想要知道的朋友就來...
2015-11-02 -
懷孕中期注意事項 懷孕中期的飲食宜忌
懷孕,相信大家都是非常熟悉的。同時也是知道懷孕一般為十個月,而十個月一般又分為懷孕初期,懷孕中期以及懷孕後期。相信大家對於這些都是有所瞭解了。那大家知道懷孕中期有什麼注意事項嗎?不知道的話,小編...
2015-11-02 -
孕中期不要強加自己飯量
有的准媽媽本身飯量較小,懷孕後也沒有增加多少,但這未必就是缺乏營養。只要每次產檢胎寶寶發育正常,准媽媽也沒有什麼不適症狀,且總體上體重在增加,就沒必要強迫自己增大飯量。另外也不要太擔憂胎寶寶營養不...
2012-06-29 -
孕中期營養食譜
孕中期,大多數孕媽媽的早期妊娠反應已經過去,而這段時間,是胎寶寶迅速發育的時期,特別是神經系統的發育。所以,孕媽媽抓緊時機調整飲食,適當補充血紅素鐵、核黃素、葉酸、維生素A等營養素。下面介紹幾款營...
2011-12-14 -
胎心監護的作用是什麼 孕中期胎動變得越來越規律
胎心監護的作用是什麼?媽媽不必為胎動減少或增加而煩惱准媽媽可能會感覺到胎動不同於上個月了,胎寶寶不再是溫柔地和你打招呼,而是大幅度地在子宮中運動,翻滾、伸胳膊、踢腿,樣樣都不遜色,可以稱為“小體操...
2012-09-03 -
懷孕中期鐵中毒該怎麼辦?
由於懷孕,母體自身的血液需要增加,而且胎兒還要奪去部分鐵,所以很容易引起貧血。即使母體中並沒有胎兒所需的足夠的鐵,胎兒也會毫不憐憫地從母體攝取所需的鐵。這樣一來,母親的貧血就會更加嚴重,而通過母...
2012-03-27 -
經期可以運動嗎?經期運動注意事項要牢記
俗話說“生命在於運動”,所以,每天能堅持運動是一個非常好的生活習慣。運動的方式有很多,如:打球、跑步、騎車、游泳......等,都是休閒較好的一種娛樂方法,既能夠鍛煉身體,又能幫你減輕工作壓力,...
2016-05-20 -
乙肝患者恢復期運動的原則
乙肝患者運動保健總的原則是以不疲勞、每次活動以自覺微微出汗為度。在鍛煉過程中,加強自我監督和臨床檢查,隨時注意身體反應,特別是肝區部位感覺。若感到肝區部位脹痛、全身乏力不適,應停止運動,平臥休息...
2013-01-28 -
孕中期的飲食建議
孕中期的每日膳食結構 食物品種應強調多樣化,主食(大米、面)350-400克,雜糧(小米、玉米、豆類等)50克左右,蛋類50克,牛乳220-250毫升,動物類食品100-150克,動物肝臟50...
2011-04-09 -
胃脹後期運動有哪些
胃脹胃痛如何保健?這是值得大家把握的,胃脹胃痛是常見的胃病,折磨著很多患者,想要避免疾病危害,大家需找到適合自己的治療方法,尤其要知道胃脹胃痛如何保健,正確的保健才能夠抵制疾病危害的發生,那麼看一...
2016-05-19 -
孕中期結石病怎麼辦
妊娠合併結石的臨床表現主要有腰腹部疼痛、噁心嘔吐、膀胱刺激征、肉眼血尿和發熱等,與非妊娠期症狀相似,且多以腎絞痛就診。妊娠合併尿路結石較少見,發病率小於百分之0.1,其中,妊娠中、晚期合併泌尿系結...
2016-09-25 -
更年期運動要掌握的原則
每一位女性都希望自己一輩子健健康康,且年輕美貌,然而,人的身體和心理以及容顏,都是經不起歲月的摧殘的,女人到了一定的年齡還是得服老,尤其是工作壓力和生活壓力比較大的女性,更容易遇到更年期的到來...
2015-09-16 -
孕婦食譜 孕中期孕婦吃什麼強身健體
麻醬拌水蘿蔔 材料:水蘿蔔500克,胡蘿蔔100克。 調料:麻醬,鹽,醋,香油各適量。 做法:1、把水蘿蔔和胡蘿蔔洗淨,切成細絲,放在盤內。 2、在麻醬裡放入鹽,用涼開水拌勻,澆在蘿蔔上...
2014-10-31 -
懷孕中期孕婦吃什麼美容養顏
杏仁粥 材料:甜杏仁去皮尖50克,大米240克。 做法:1、將甜杏仁研成泥,備用。 2、將大米淘洗乾淨,放在鍋中,添入適量的水,加杏仁泥煮開,再用慢火煮爛,即可食用。 提示:此粥色白清香...
2014-10-31 -
孕期食譜 孕中期吃什麼益氣養血抗衰老
拌蹄凍 材料:豬蹄4只。 調料:桂皮,八角,花椒,黃酒,薑,蔥,鹽,大蒜,香油,味精,醬油各適量。 做法:1、將豬蹄洗淨,去毛,燒開水燙一會兒取出,桂皮,八角,花椒,薑,蔥用紗布包好,和燙...
2014-10-30 -
懷孕中期孕婦便秘吃什麼緩解
琵琶豆腐 材料:豆腐2塊,小油菜500克,蝦400克,雞蛋清適量。 調料:植物油,蒜汁,香油,醬油,蠔油,澱粉,白糖,料酒,鹽,薑片,胡椒粉各適量。 做法:豆腐洗淨抹幹水分,蝦去殼去腸,加...
2014-10-30
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3回答
孕中期先兆流產
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1回答
孕早期感冒半個多月長智齒陰道出血孕中期腰酸背痛腳底板痛
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1回答
孕中期用冷水洗腿可以嗎
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1回答
懷孕中期了可以撐窗臺高處做俯臥撐嗎
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懷孕中期乳房疼痛是怎麼回事
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孕婦疑問 孕中期可以吃薏仁嗎
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飲食疑問 孕中期可以經常吃豆芽嗎
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懷孕中期可以吃蓮子嗎