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什麼時候做運動好呢
運動是我們中必不可少進行的，因為只有通過運動我們才能夠擁有一個健康的體魄，才能夠更好的工作和學習，那麼什麼時候做運動好呢？其實對我們來說只要是運動對我們的作用都是非常多的，我們可以根據自己的興趣愛...
2015-11-02 -
怎樣做運動能瘦腿呢
對於腿部比較粗的人們來說，首先要想到的瘦腿方式就是運動鍛煉。雖然說現在有很多類型的瘦腿貼或是各種減肥藥等，但是這些方法並不是最佳的選擇，很容易反彈，而且對身體也不好。長期堅持正確鍛煉的話，既能瘦腿...
2015-12-13 -
白血病人恢復期是否要多做運動
白血病患者恢復期可量力而行做做床邊運動或戶內散步，活動以戶內為佳，戶外活動要注意防受涼感染等，但一定要在血象恢復正常後再起床做運動，血象不正常，指標較低時還是以臥床靜養為好。那麼白血病人恢復期是否...
2016-09-27 -
孕婦做B超要憋尿介紹 孕期b超可檢查出的異狀
b超是產檢項目之一，不過也要注意懷孕後多久才能做b超，以免過早做b超影響到胎兒健康。關於孕婦做B超要憋尿的介紹1、憋到什麼程度最好？在檢查前半小時至1小時需要飲水6到8杯左右，一般來說，憋尿要憋到有...
2015-07-29 -
當心過早做B超影響胎兒發育 孕婦做B超為何要憋尿
懷孕多久可以做b超？b超是產檢項目之一，不過也要注意懷孕後多久才能做b超，以免過早做b超影響到胎兒健康。當心過早做B超影響胎兒發育從末次月經來算起，40天就可以用B超看出是否懷孕，也就是該來月經沒有...
2015-04-29 -
做運動怎麼會長高
在孩子成長的過程中是有很多需要家長關心的問題，什麼孩子的飲食會不會到位，通過什麼運動能讓孩子長高都是家長們操心的問題。因為很多的家長也知道對於孩子來說，在成長的過程中進行一些體育的鍛煉對於長高是有...
2015-11-02 -
甲肝患者怎麼做運動
甲肝患者運動的時候，應選擇一些較為舒緩的運動，不要做劇烈的容易引起疲勞的運動，以免加重病情，下面3種運動很適合甲肝患者做，可以讓甲肝患者在保持病情穩定的同時，身體也得到鍛煉。 1、倒行 倒行就是向...
2016-09-28 -
肝硬化患者為什麼要多做運動
肝硬化患者為什麼要多做運動呢?有些肝硬化患者感覺，自己生病了需要多多休息，於是就整天的呆在家裡，肝硬化患者不能因為害怕疲勞而整天待在家裡，不出去運動，這樣不僅對病情的恢復沒有幫助，對身體也是極其不利...
2016-03-11 -
多做運動對治療肝硬化有幫助嗎
多做運動對治療肝硬化有幫助嗎?肝硬化治療一般都是運用藥物進行治療，緩解，其實是藥三分毒的道理我們每個人都明白，長期吃藥對我們的身體多少都有一定的害處，經常運動可以健體，增強抵抗力，那麼經常運動可以護...
2016-03-11 -
定期做運動為啥瘦不下來
許多人可能會遇到這樣的問題，明明做了足夠多的運動，明明每天都堅持下來了，為什麼還是瘦不下來？針對這個問題，研究表明規律運動而瘦不下來可能有以下幾個原因： 大量劇烈運動：規律的生活和運動習慣...
2015-07-24 -
氣虛體質的減肥方法 多做運動科學飲食
氣虛體質的減肥方法 堅持每天鍛煉 想要快速的減肥，運動是最重要以及最有效的方法，但是不同體質人群適合的運動方法也是不一樣的。氣虛體質的人想要減肥，最好選擇一些比較舒緩的運動，例如慢跑、散步...
2016-04-14 -
高壓白領先別忙做運動
有不少人只有在工作中遇到壓力，生活中遇到煩惱的時候，才選擇參加體育運動來排解不愉快的心情。就像高壓鍋，壓力達不到一定程度，壓力閥是不會被彈起的，壓力也得不到釋放。這些人被形象地稱為“高壓鍋人”，在...
2008-03-31 -
孕婦做噩夢影響胎兒嗎？
網友提問：請問專家，孕晚期經常做惡夢會影響肚子裡的寶寶嗎? 孕婦做噩夢影響胎兒嗎？" alt="孕婦做噩夢影響胎兒嗎？"> 專家解答： 出現多夢、噩夢、易醒等情況，或是睡眠時間過多或過少...
2015-07-28 -
飯後做運動真的很好嗎？
有些人十分注意飯後保健，其實很多保健措施在飯後施行並不科學，而如果把這些保健方法從飯後移到飯前，效果會更好。 運動飯前腹中空空，脂肪細胞內尚無新的脂肪酸進入，運動能將其“動員”出來化為熱量而消...
2015-07-29 -
巧用桌椅做運動 辦公室變成健身房
每天抽一點時間在辦公室也是可以做到健身運動的，甚至健身也不需要太多專業工具，辦公室的辦公用品足以成為輔助道具，只要每天抽出10-15分鐘運動即可。由於都市生活壓力大，越來越多的白領被“亞健康”困...
2011-06-03 -
做運動能預防頸椎病
預防頸椎病有哪些措施呢?你知道做運動能預防頸椎病嗎?頸椎病嚴重地影響著人們的健康，所以預防頸椎病是很重要的。下面就讓專家為我們解釋為什麼說做運動能預防頸椎病。 預防頸椎病主要是減緩頸椎間盤退變的...
2011-08-31 -
做運動不出汗原因是什麼？
運動是應該出汗的，畢竟運動就是一個散發熱量的過程，所以，在運動的時候，就會有汗出現的現象。可是，這樣的情況下，如果你運動後，沒有出汗的話，那麼該怎麼辦呢？其實，運動不出汗也是一種正常的現象，在這裡，...
2015-10-25 -
心肌缺血的人可以做運動嗎
當人老了的時候，血液就是流動的很慢，所以老年人就很容易患上心肌缺血這個疾病。老年人的身體本來就很虛弱，如果患上了心肌缺血這個疾病那麼身體就更加虛弱，那麼心肌缺血的人可以做運動嗎? 心肌缺血的患者是...
2016-09-28 -
怎樣做運動瘦腿好呢?
很多人的身材都存在一定的問題，並不是全身性的發胖，只是腿部的贅肉比較多而已。當然了還有一些人的腿粗是肌肉型的，肉很結實，這樣的情況要想瘦下去難度會更大。因此採用正確的運動鍛煉方式，每天堅持加強鍛煉...
2015-11-22 -
做運動瘦腿效果好嗎?
對於一些身材不太好的人們來說，不斷的加強鍛煉，可以讓自己的身材變的更加的有型。尤其是在瘦腿方面一定要找到正確的運動方式，長期堅持下去，才能最終看到明顯的效果。畢竟瘦腿的贅肉不是那麼容易就能減掉的，...
2015-11-22
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1回答
39歲孕婦做了四維彩超，還要做羊水穿刺嗎？
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1回答
如何在家做運動瘦身
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1回答
運動損傷的肩周炎能做運到麽？
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3回答
我現在這樣的情況在以後的生活中能做運動嗎？
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孕婦疑問 孕晚期要多運動嗎