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孕婦冬季吃什麼青菜好
一、孕婦冬季吃什麼青菜好二、孕婦冬季喝什麼湯好三、孕婦冬季養生要注意什麼孕婦冬季吃什麼青菜好1、生菜生菜極富營養,含有多種維生素和豐富的礦物質。常食用,能改善胃腸血液迴圈,促進脂肪和蛋白質的消化和吸...
2016-10-12 -
孕婦冬季吃什麼水果好
一、孕婦冬天吃什麼水果好1. 蘋果2. 芒果3. 西柚4. 柑橘5. 楊桃二、孕媽健康吃水果有四原則三、孕媽秋冬吃水果的謠言孕婦冬天吃什麼水果好1、蘋果蘋果能夠給准媽媽帶來豐富的維生素、礦物質、蘋果...
2016-10-09 -
適合孕婦冬季喝的粥
適合孕婦冬季喝的粥粥是比較適合孕婦的食物,因為熬煮的時間長,粥裡的營養物質析出充分,所以粥不僅營養豐富,而且容易吸收,對孕婦和胎兒都有很大的幫助。正值冬季,熱粥特別有利於孕婦自身的調理,充分的吸取熱...
2016-08-04 -
孕婦冬季不上火的方法
【導讀】冬季又是個滋補的季節,特別是家裡人對孕媽媽更是格外照顧,覺得冬季要給她們進補,但是孕婦冬季還是要慎進補預防上火。孕婦冬季不上火的方法你知道嗎?下面一起瞭解孕婦冬季不上火的方法。 孕婦冬季...
2015-11-18 -
冬季注意這5點,避免皮膚乾燥、起皮
冬季水分流失,皮膚變得乾燥、粗糙!如何避免皮膚乾燥、脫皮? 1. 控制淋浴時間、溫度 洗澡時,在持續的水流下沖洗不要超過10分鐘。否則會破壞皮膚上的自然油脂,在冬季對皮膚傷害很大!建議:用溫水洗澡...
2017-03-08 -
牛皮癬 冬季注意6個保暖
冬季氣候寒冷,陰氣旺盛,人體的新陳代謝也就相對緩慢。牛皮癬患者本身就是一種免疫系統的疾病,身體的抵抗力比一般的人要弱,對予體質虛弱的牛皮癬患者養生保健至為重要。更要重視各方面保暖,方能安度寒冬笑...
2013-06-30 -
秋冬季注意防治青光眼
青光眼一種常見眼病,其中急性閉角型青光眼有典型的臨床表現,並對視力損害極為迅猛,更應引起注意。急性閉角型青光眼的發作多是有誘因的。情緒激動、精神創傷、過度勞累、 氣候突變、暴飲暴食、暗室停留時間過...
2017-03-09 -
眼睛也怕冷 冬季注意預防5大眼病
你可能不知道,眼睛也怕冷。進入寒冬以來,許多醫院眼科門診的患者明顯增多,以下幾種冬季多發的眼病尤其應引起重視。 1、風淚眼 冬季天冷風大,對冷空氣較敏感的人,眼睛會不由自主地流淚,這種病症叫...
2013-12-17 -
孕婦冬季護膚要點
一般來說,懷孕期間,會分泌化學物質,讓孕婦比沒懷孕前漂亮,肌膚有光澤。只有懷孕後期並在冬天,那麼皮膚可能會幹點,塗點油就足夠了。現在正值冬季,臉上不用點東西還真不舒服,那麼孕婦應該如何護膚,以及...
2010-12-13 -
冬季注意防心火 降心火四款最佳食療方
冬季陽氣聚斂在內,體內燥熱難以發散,就更容易上火,心火就是其中的一種。推薦五款最佳去心火食療方,降心火擺脫心煩意外。冬季應注重防心火中醫認為,心為陽髒,其性屬火,心火是溫暖全身的主要熱量內源。心為君...
2016-01-08 -
孕婦冬季不能錯過的3大養生食譜
孕婦冬季養生食譜 砂仁蒸鯽魚 原料:新鮮鯽魚1條(約250克),砂仁、味精各3克,生薑6克,蔥一根,花生油20克,料酒適量,澱粉少許。 製作:鯽魚去鱗、鰓,開肚去內臟,用清水洗淨,瀝幹水...
2016-12-06 -
孕婦冬季適宜吃什麼水果?
對於正常孕婦來說,沒有一種水果是絕對禁忌的,但大量食用,有的甚至用水果來代替正餐就更不可取了,若食用不當,不僅達不到保健效果,而且有可能危害母子安全。 蘋果 含有多種維生素和礦物質、蘋果酸...
2011-11-29 -
孕婦冬季可以吃火鍋嗎
冬天是吃火鍋的好時候,不少朋友聚會、家庭聚餐都會選擇火鍋,但是火鍋容易上火,加之南方天氣乾燥,如果吃一些麻辣的火鍋非常容易上火。那麼孕婦能不能吃火鍋呢?孕婦吃火鍋會刺激胎兒嗎?我們來聽聽專家是怎麼...
2011-11-14 -
孕婦冬季這樣吃 健康又暖胃
為什麼孕婦要少吃火鍋? 生鮮肉品容易寄藏弓形蟲。美國疾病控制與預防中心的科學家表示,人們攝入未熟肉類,尤其是豬肉、羊羔肉和鹿肉等野味是人們感染弓形蟲的主要途徑。健康人群的免疫系統能夠防止弓形蟲...
2014-12-26 -
糖尿病患者冬季注意保護好自己的腳
糖尿病足,又稱糖尿病肢端壞疽,是糖尿病常見的併發症之一。其主要成因是由於周圍神經病變(包括自主神經病變)、大血管病變和不良的足部衛生習慣等諸多因素之間複雜的相互作用所導致,嚴重時可能發生下肢的潰...
2010-01-06 -
老人冬季注意三個“多吃”
老人對於吃食比較講究,而且老人也不能亂吃東西,就為了以防萬一。那麼,老人冬季注意三個“多吃”。 多吃蘋果少吃瓜 少瓜多果,尤其西瓜、黃瓜,因為它們偏涼性。吃瓜比較多就容易出現腹瀉,吃水果,...
2015-11-27 -
孕婦冬季吃什麼水果好?9大水果話你知
很多孕婦都是家裡的國寶,都想把最好最健康的食物給准媽媽們,那冬季孕婦吃些什麼水果更有利於健康呢?下面就趕緊和小編一起來看一下吧。孕婦冬季應吃什麼水果?1、蘋果蘋果含有豐富的維生素、礦物質、蘋果酸鞣酸...
2014-01-10 -
孕婦冬季養生湯的做法
吃肉不如喝湯的說法是我們經常聽到的,可見湯的營養比肉的價值更高。湯裡大多數營養成分都是水溶性的,極易溶解于湯水中,所以更加有利於腸胃對營養的吸收。對於孕婦來說,湯是很適合食用的。在寒冷的冬天喝湯,...
2015-12-12 -
孕婦冬季運動有什麼講究?
“生命在於運動”,人與自然是一個統一的整體,人體的臟腑功能活動和氣血運行與季節的變化息息相關。在冬季,孕婦不要因天氣冷便懶得出門,那樣對自身健康和胎兒的生長發育都不利。 在冬季,孕婦應該選擇陽光...
2009-12-23 -
老年人冬季注意防肺部疾病
寒冷的冬季是肺炎的高發季節,其中最應引起的是老年性肺炎。老年人肺炎的主要特點是起病隱匿,症狀不明顯或不典型。老年性肺炎是老人呼吸系統的一種急症,往往因發現和治療不及時而危及生命。 怎樣防治老年...
2013-01-15
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1回答
孕婦懷孕3個月應該注意什麼
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1回答
孕婦洗澡要注意什麼
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孕婦注意事項
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1回答
懷了雙胞胎的孕婦要注意什麼