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寶寶每天睡眠時間
方法步驟: 01 一歲以下寶寶。對於一歲以下的寶寶來說,我們建議寶寶每天的睡眠時間要達到16小時。孩子的月齡還比較小,需要有足夠的睡眠時間。為了能夠保證一歲以下寶寶的睡眠時間,爸爸媽媽們在白天的時...
2016-12-30 -
孕婦夏季飲食要點要留心 10個夏日湯品最適合孕婦
由於孕婦本身的代謝和胎兒發育所需要的營養,則營養需要將更多,夏季多喝湯不僅能增強食欲,調節口味,補充體液,而且能防病抗病,對健康有益,那麼夏天孕婦喝什麼湯好呢?孕婦夏季飲食有哪些要點?孕婦夏季飲食要...
2015-10-04 -
孕婦夏季開胃食譜大全
一、孕婦夏季開胃食譜大全二、孕婦夏季開胃粥大全孕婦夏季開胃食譜大全1、梅子沙拉菜新土豆半個,胡蘿蔔半根,玉米粒30克,煮雞蛋1個,小黃瓜1根,梅子3-4顆,柳丁半個,蘋果半個,梅子醬及沙拉醬適量。先...
2016-10-06 -
孕婦夏季感冒怎麼辦
一、孕婦夏季感冒怎麼辦二、孕婦夏季感冒的飲食禁忌三、預防孕婦夏季感冒的注意事項孕婦夏季感冒怎麼辦1、用蔥白(一定是新鮮的蔥白,不能是其他部分)2、3段,長度大概是大拇指的長度,加上去了皮的薑片2、3...
2016-10-02 -
孕婦夏季喝什麼湯解暑
一、孕婦夏季喝什麼湯解暑二、孕婦夏季飲食注意事項有哪些孕婦夏季喝什麼湯解暑1、三鮮消暑素湯原料:鮮蘑菇和鮮筍各50克,榨菜25克,精鹽、醬油、料酒和香油各適量。做法:將鮮蘑菇去根後洗淨,大的一切為二...
2016-10-01 -
上班族孕婦夏季如何保健
作為白領的女性都有著一份穩定的工作,也不會因為懷孕就不工作,工作中懷孕的女性是大多數,這點來講女性更偉大。因為,不僅要完成帶來新生命的使命,還要體現自我的價值,承擔家庭的責任。千萬不要因為懷孕就不...
2015-04-30 -
上班族孕婦夏季的保健
【導讀】作為白領的女性都有著一份穩定的工作,也不會因為懷孕就不工作,工作中懷孕的女性是大多數,這點來講女性更偉大。因為,不僅要完成帶來新生命的使命,還要體現自我的價值,承擔家庭的責任。千萬不要因為...
2014-07-02 -
四類健康小零食 幫孕婦夏季防曬
夏天防曬,人們往往會想到各種各樣的護膚品、防曬霜。但是,孕婦使用護膚品又擔心化學成分會對胎兒造成影響。其實,防曬不僅要做表面文章,內在的補養也很重要。這裡介紹4種具有防曬功效的食物,准媽媽不妨試著多...
2011-02-17 -
孕婦夏季防中暑吃什麼水果好? 防脫水就吃獼猴桃
孕期媽咪夏季防脫水宜選5種養生水果1獼猴桃獼猴桃營養豐富,素有“果中之王”的美譽。愛美的准媽媽們可多吃些獼猴桃,就不用擔心懷孕後自己白皙的臉龐被黃褐斑“入侵”了。獼猴桃中含有豐富的維生素C使你的皮膚...
2014-08-01 -
夏季孕婦吃什麼好? 孕婦夏天需補充水分
孕婦夏季天氣炎熱,流汗過多會帶走人體大量的水分、鹽分以及其他一些元素,因此在夏季的飲食應該多加注意,特別是孕婦這一特殊人群。孕婦本來胃口就不好,再加上炎熱的夏天,因此更會出現厭食等情況。但是如果孕婦...
2014-06-28 -
孕婦夏天能吃冰淇淋嗎?
孕婦夏天能吃冰淇淋嗎?在夏天,人們往往通過吃冰淇淋來降暑,同時,冰淇淋也是很多女性的最愛。孕婦夏天是否能吃冰淇淋呢?小編要提醒准媽媽們,夏天吃冰淇淋需要特別慎重哦,這是為什麼呢?孕婦夏天能吃冰淇淋嗎...
2014-06-18 -
孕婦夏天不能吃西瓜嗎
孕婦夏天不能吃西瓜嗎 孕婦夏天不能吃西瓜。這也是根深蒂固的孕婦的飲食誤區,認為西瓜太涼,不適宜孕婦食用。 大錯特錯了,在夏天西瓜可是准媽媽們很好的消署水果哦。它的糖含量,遠遠低於蘋果、生梨...
2013-07-09 -
孕婦夏天喝水注意什麼?
夏天來了,天氣也越來越熱了,天氣一熱,人就需要補充水分,准媽媽更應如此,但喝水需要注意哪些事情呢? 特別需要告訴准媽媽一聲,清晨起床後要喝一杯新鮮的溫的白開水。白開水對人體有“內洗滌”的作用。早...
2010-05-19 -
孕婦夏天能不能吃西瓜
夏天西瓜正當時,這個時候吃上一口汁多色鮮的西瓜是一種非常美好的享受。西瓜中含有的水分非常的高,並且服用之後具有清涼解暑的作用,是很多人在夏天都愛的一種水果。但是,你知道孕婦在夏天能不能吃西瓜,是...
2015-06-04 -
孕婦夏天能吃冰糕嗎
1、吃的冰棒乾淨嗎?是不是正規廠家生產,有沒有過保質期,一不小心吃壞了肚子造成腹瀉就不好辦了。 2、要控制進食量。不要一次吃的太多,以免引起胃腸不適。 3、胎兒對冷的刺激也極敏感,當孕婦喝冷...
2011-11-03 -
孕婦夏天的保健飲食
小編今天為大家介紹適合孕婦的夏天飲食,這兩款飲食對於夏天的准媽媽們來說,是非常不錯的! 主料:番茄(200克) 黃瓜(50克) 調料:醬油(10克) 鹽(3克) 香油(3克) 白砂糖(6克...
2013-03-10 -
孕婦夏天吃芒果可補充營養
小編在這裡和大家分享一個,孕婦夏季適合吃的水果,芒果。快來看看夏季吃芒果的好處吧! 孕婦能不能吃芒果?芒果果肉多汁,可以解渴生津,而且還有止吐的作用,對暈車暈船嘔吐者可以減輕其症狀,同樣也可以改...
2013-05-10 -
原來這才是孕婦的最佳睡姿,准媽媽夏天睡覺不舒服那是你睡錯了!
天氣越來越熱,孕媽的睡眠品質也遭到嚴重挑戰:肚子裡的寶寶鬧騰讓睡眠越來越不安穩、前天沒喝多少水夜裡還是尿多尿頻尿不盡、孕期妊娠反應讓晝夜顛倒......就這,每天還得堅持左側臥的睡眠姿勢,真的苦煞了...
2017-05-08 -
孕婦夏天可以吃西瓜嗎?聽老中醫怎麼說
相信很多孕婦都看見過看到網站上說西瓜要慎吃,但是夏天要到了,很多孕婦越來越忍不住想吃,甜瓜之類的如西瓜,從4月開始,人們總是斷斷續續在吃,而且夏天愈來愈近,人們吃的頻率越來越高,每週1個西瓜大概7,...
2017-05-29 -
孕婦夏天可以吃西瓜嗎?
西瓜是沒到夏天買的最火的水果,在炎熱的季節吃一塊西瓜可以說是無比美味,不僅可以解暑還能止渴,尤其是西瓜的口感也是特別好的,所以大家都喜歡吃西瓜。但是因為孕婦在飲食上需要多加注意,到了這個季節更是控...
2017-06-08