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超實用!4款孕婦咳嗽食療方案
孕期咳嗽太過激烈,有可能帶來流產或者早產的嚴重後果,因此許多准媽媽咳嗽又不敢用力咳,別提有多難受了。孕期有哪些方法 可以安全地緩解咳嗽呢?對付不是很嚴重的咳嗽,孕期最好的方法還是食療。那麼孕婦咳嗽...
2014-07-15 -
孕婦感冒食療法
孕婦是很害怕患上任何疾病的,因為孕婦的健康不但影響著自己而且也關係到胎兒,感冒是一種最為常見的疾病了,孕婦患上感冒是常有的事情了,這個時候孕婦就非常矛盾,如果吃感冒藥的話容易影響到胎兒,如果不吃藥...
2014-08-09 -
治療失眠食物有哪些
我想失眠是您非常熟悉的了,而且您可能經常會遇到,失眠出現令我們頭疼不已,很多朋友只能束手就擒,今天就來針對飲食,來為您介紹一下“治療失眠食物有哪些”,希望對你們會有所幫助,從而擺脫失眠的困擾,讓我...
2016-03-21 -
失眠食物調理方法有哪些
失眠的發生可能很多人只認為是一種很平常的想像,但是長期失眠就會給大家的日常生活中帶來很大的影響,還會給患者的身心健康造成極大的危害,如今隨著醫學界的快速發展,很多專業性的治療醫院都有一種獨特的治療...
2016-04-01 -
要想睡眠品質好 睡前遠離十類致失眠食物
目錄: 第一章:要想睡眠品質好 遠離十類致失眠食物 第二章:治療長期失眠的辦法 第三章:提高睡眠品質八建議 編者按:很多人晚上睡覺都會出現失眠症狀,你知道失眠的原因是什麼嗎?其實有大部分...
2012-05-03 -
睡前千萬不能吃的6種失眠食物
現在都市人要想好好睡一覺,是越來越困難。睡眠不好,往往與精神壓力、情緒、疾病等有關。可是,你有沒有想到,也很大可能與你睡前所吃的食物有關。以下6種食物,睡前萬萬不能吃,容易引起失眠。 番薯 ...
2011-05-25 -
孕婦便秘食療妙法
孕婦一旦真正有了便秘,需要緊急處理,以防各種疾病,誘發流產。這時,以下“處方”還真的非常管用。 1. 腹部按摩有助於排便,方法是由右下腹到左下腹做順鐘向按摩,早晚各一次,每次50-100次。 ...
2011-03-23 -
辨別"黑白食物"才能睡得香 失眠食物VS助眠食物
除了情緒和環境等因素外,睡前吃的食物,也是影響睡眠品質的重要因素。很多食物具有控制“睡眠時鐘”的作用,既可以讓你睡得更香甜,也可以讓你無法入眠。睡前食物-白名單TOP 1: 杏仁大杏仁中含有豐富的能...
2013-12-15 -
懷孕感冒怎麼辦?推薦孕婦感冒食療方
懷孕感冒怎麼辦?孕期不敢吃藥,那就採用孕婦感冒食療方法吧。下面一起看看孕婦感冒吃什麼好。1、蘋果蜂蜜水:取5個蘋果去皮,切成小塊,加水1升,煮沸5分鐘,自然冷卻到40℃左右,加適量蜂蜜攪拌均勻,每天...
2014-05-22 -
產婦失眠治療方法
半夜躺在床上睜著眼睛,輾轉反側的難以入睡的感覺是多麼的痛苦,這種表現其實就是人們生活當中經常提到的失眠,這種症狀會嚴重的影響到人們的正常生活工作,當然在生活當中也有產婦會患有失眠,那麼產婦失眠治療...
2016-01-11 -
失眠食欲不振怎麼辦,及時找原因
很多人平時有失眠的現象,失眠對身體的健康影響很大,有時候失眠還會伴隨食欲不振,這還要及時找到失眠的原因,平時飲食宜清淡,生活要有規律,相信失眠的現象能夠慢慢緩解。 一、找到失眠的原因 ...
2017-03-03 -
失眠食補方法有哪些
每天緊張的生活,快速的節奏,給人們的生活帶來越來越多的壓力,這些壓力有的無形有的有形,他們時時刻刻都在威脅著我們甚至我們的睡眠,心情緊張壓力大我們就會引起失眠的症狀,讓繁忙的人們每天做什麼事情都沒...
2016-01-11 -
失眠食物都有哪些呢?
現在很多人認為失眠是因為工作壓力大造成的,據有關資料表示:失眠其實也不全是因為壓力大造成的,很大一部分也是因為飲食的不健康所造成的,那麼都有哪些食物是引起失眠的元兇呢?以下就讓我們來看一看失眠食物...
2016-01-11 -
秋季孕婦進補食療大全
秋季是懷孕的最佳時期,那麼在這個季節裡,挑嘴的孕媽咪又該吃些什麼呢?本期為您準備了幾個菜譜,讓孕媽咪吃得健康又營養。 糯米養胎粥 功效:氣血雙補食譜 孕婦菜譜 製作材料: 主料:糯米100克...
2009-10-13 -
關於失眠食譜的介紹
現在很多失眠患者一遇到病情的復發,就去盲目的服用安眠藥,其實這是錯誤的做法,在生活中能緩解失眠的食物還是很多的,只要大家堅持食用都能取得不錯的效果,那麼失眠食療方法有哪些呢?今天小編為大家帶來的就...
2016-01-12 -
睡前不要吃5種失眠食物
酒類 睡前飲酒曾經被很多人認為可以促進睡眠,但最近的研究證明,它雖然可以讓人很快入睡,但是卻讓睡眠狀況一直停留在淺睡期,很難進入深睡期。所以,飲酒的人即使睡的時間很長,醒來後仍會有疲乏的感覺。 ...
2010-01-31 -
失眠食物療法有哪些
色已深,可你還在床上輾轉反側,數著綿羊;天還沒亮,你卻已經早早醒來,難再入睡……失眠,讓很多人深受其苦。在中醫看來,睡眠可以通過食療來調理,身體狀況不同,食療方也各異。那麼失眠食物療法有哪些呢? ...
2016-03-03 -
孕婦感冒食療
我們知道,孕婦感冒了是不能隨便用藥治療的,因為孕婦有很多藥物都是禁忌服用的,如果不慎服用了不該用的藥物,可能會對腹中的胎兒造成不利的影響,但是感冒了孕婦也不能置之不理,任由其發展,這時不妨進行食療...
2013-09-10 -
孕婦感冒食療方
孕婦感冒的食療方法是什麼?女性懷孕期最害怕感冒,感冒病毒在懷孕早期會對胚胎造成傷害,若再伴有高熱,其危害更是令人擔憂。孕婦不慎患了感冒,一般不敢隨意用藥,不妨建議採用食療法。 孕婦感冒食療方:...
2012-02-22 -
孕婦感冒食療"17法"
感冒期間飲食原則 此時飲食宜清淡,以稀飯、麵湯、新鮮蔬菜和水果為宜,忌食油膩、生冷、黏滯、酸腥等物,如粽子、冰品、巧克力、劣質海鮮等,並應注意保暖,勿淋雨、涉水及飲冰品,以免二度感冒。 1...
2013-08-03