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孕婦如何預防甲型H1N1流感
一項回顧性研究顯示，妊娠女性中因呼吸系統疾病而需住院和就診的比例分別為和25%。在流感季節，妊娠末3個月女性需住院就診者較未妊娠女性多5倍。所以，孕婦在甲型H1N1流感流行季節要做到以下幾點： 一是...
2017-03-05 -
冬季如何養胃？養胃應該怎樣吃？
冬季天冷，氣溫變化較大，胃病時不時就抬頭折磨我們。今天，天天養生小編為大家推薦一列養胃時間表，配合食用冬季養胃更方便。趕快來看看吧。 冬季養胃時間表 8:00早餐吃熱食。調查表明，不吃早餐引發...
2016-02-08 -
孕婦如何預防腦癱的發生
腦癱是一種很難治癒的腦科疾病，這種疾病的發病原因有很多，其中一個原因是由於父母方面的影響的，若孕期父母親經常吸煙、酗酒，或者是吸毒，則有可能導致孩子出現腦癱。那麼，孕婦如何預防腦癱的發生呢？第一、孕...
2016-03-06 -
夏天孕婦如何護膚
養生之道網導讀：夏天孕婦如何護膚？夏天氣溫升高，濕度變大，孕婦由於新陳代謝較為緩慢，加上孕期的特殊情況，很容易導致皮膚變差。那麼夏天孕婦如何護膚呢？不要著急，下面小編為您介紹。 夏天孕婦如何護膚？ ...
2016-07-01 -
如何養胃 7款養胃藥膳推薦
藥膳是我們日常生活中常見的，喜歡養生或是有一些疾病的人呢都是喜歡吃藥膳的，而不同的養生藥膳的功效也是不同的，有的可以養腎、有的可以治療護理疾病，有的則是可以養胃護胃，那麼你知道如何通過藥膳養胃嗎?...
2016-03-18 -
孕婦感冒了能洗頭嗎 孕婦如何正確洗頭
一般情況下，孕婦感冒之後是可以洗頭的，但是要注意保暖，以免對身體產生不良的影響。孕婦感冒之後，抵抗力會下降，那麼孕婦感冒洗頭對胎兒有影響嗎？下面讓我們具體來看看吧！ 孕婦感冒可以洗頭嗎 孕...
2016-12-28 -
孕婦如何預防宮縮 應該注意些什麼
宮縮開始是不規則的，強度較弱，逐漸變得有規律。下面為大家詳細介紹預防的方法： 孕婦如何預防宮縮 1、不要走太多的路程和搬重物。 2、疲倦時躺下休息，保持安靜，會很有效。 3、不要積存壓力...
2016-10-24 -
駕駛員日常如何養胃最好
養生之道網：駕駛員日常如何養胃最好？司機們的飲食不規律大家有目共睹，但是也不能因為工作而損害身體，司機應該在日常飲食中做好養胃工作，那麼駕駛員日常如何養胃最好呢？ 1、晚上不能吃太飽，睡覺前也不能吃...
2016-01-18 -
如何養胃護胃 注重生活細節
導讀: 要想有一個健康的胃日常生活習慣的注重必不可少。我們由於年輕，在讀書和工作的時候不注意飲食與良好習慣的養成，就很容易造成胃病的發生。我以前現在由於工作和自己的原因經常不吃早餐、晚餐很晚吃等不...
2017-03-06 -
孕婦濕熱內蘊怎麼辦 孕婦如何祛濕熱
孕婦濕熱內蘊怎麼辦 濕熱內蘊是由於濕熱蘊於中焦脾胃及肝膽，孕婦濕熱內蘊自然要先把體內的濕熱去除，下面就來看看孕婦應該如何祛濕熱。 體內有濕熱，孕婦會覺得身體沒有力氣，還老是想吐，吃不下東西...
2016-09-12 -
帕金森孕婦如何進行保健
帕金森這個病可治也可防，但最重要的工作應該是要預防這種病的發生。而患者在日常生活中也需要保健。帕金森跟其它病一樣，同樣也有日常的保健方法，那麼，孕婦帕金森如何進行保健呢? 1、帕金森病患者多伴...
2016-03-22 -
孕婦如何預防帕金森
帕金森屬於一種神經科疾病，它的發生嚴重降低了患者的生活品質。多瞭解一些帕金森的預防方法，在日常生活中有效的做好帕金森的預防是非常重要的。那麼，孕婦如何預防帕金森呢? 1、避免重金屬錳以及放射線...
2016-03-22 -
孕婦如何護理偏頭痛
偏頭痛，常被稱作血管性頭痛，是一種常見的頭痛，患病率是10%，終生患病率是14%。它是一種反復發作的、常為搏動性的頭痛，多呈單側疼痛，常伴噁心和嘔吐，畏光和聲音恐怖。常規體力活動會加重頭痛，或頭痛...
2016-04-05 -
孕婦如何吃魚才更健康營養
魚肉營養豐富，怎麼樣吃魚才更健康營養？很多人喜歡吃天然魚，因為養殖魚的口味要遜于天然魚。不過從DHA的含量來說，其實養殖魚是優於天然魚的，因為養殖魚比較肥，脂肪含量比較高，投喂的飼料中含有大量DH...
2015-12-05 -
孕婦夏天的早晚餐吃什麼 孕婦如何補充蛋白質和鐵質
在天氣越來越熱的此時，准媽媽應該怎麼吃才合理呢？在日常的飲食中，孕婦要做好各種營養的補充，防止出現營養不良等危險狀況。今天，小編為大家帶來的是適合准媽媽在夏天吃的孕期食譜，別錯過了哦。孕婦夏天的早晚...
2015-04-10 -
孕婦如何來緩解水腫 緩解妊娠水腫食譜推薦
有些孕媽媽在這一時期已經開始出現水腫了。許多食物具有一定的利尿作用，食用後可以去除體內多餘的水分。水腫的孕媽媽不妨嘗試下面的食物，這些食物既可以提供各種營養素，同時又不會出現服用利尿藥物後對孕婦和胎...
2015-01-06 -
孕婦如何吃魚更營養？推薦孕期魚類食譜
魚肉含動物蛋白和鈣、磷及維生素A、D、B1、B2等物質，比豬肉、雞肉等動物肉類都高，且易為人體消化吸收。魚體內含有很多DHA，對人類大腦的發育、人類的進化都有促進作用。多吃魚對好處多多，准媽媽也可以...
2013-12-12 -
睡眠不佳的孕婦如何補充營養
睡眠不佳的孕婦日常飲食。 1、睡前和一杯奶。牛奶中含有兩種催眠物質，其中一種是能夠促進睡眠的以血清素合成的色氨酸，另外一種則是具有類似麻醉鎮靜作用的天然嗎啡類物質。但牛奶中的色氨酸很難進入人的大腦...
2013-05-06 -
孕婦如何安全過新年
守夜、春晚、賀歲大片……春節到了，准媽媽卻要加倍小心，一不留神就可能“樂極生悲”，害了自己，傷著肚子裡的寶寶可不得了。孕婦如何安全地歡度春節，請看專家的春節健康提醒。 提醒一：電影還是少看 春...
2011-01-28 -
孕婦如何吃雞蛋更健康？
雞蛋的組成成分較為複雜，卵黃和卵白都含有多種氨基酸。其中卵白中的一些蛋白質有抑制蛋白水解酶的作用，食用未煮熟的雞蛋不僅因為未被充分高溫消毒而含有沙門氏菌，還會影響人對生物素的利用，導致某些生物素的...
2012-11-15
