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冬季泡溫泉有講究 小心4種壞習慣
首先，泡溫泉時每隔15分鐘起來休息一下，皮膚乾燥或有冬季皮膚發癢問題的人泡溫泉時間不宜太久，並且要記得及時喝水。其次，入水的步驟宜先由低溫泉開始，待身體逐漸適應了水溫後，再進入高溫泉浸泡。在熱...
2009-09-30 -
懷孕期間可以泡溫泉嗎
懷孕期間可以泡溫泉嗎？ 孕婦不能泡溫泉。孕婦體溫過高會導致胎兒神經與脊髓發育異常。 許多人將泡溫泉當作放鬆身心的方法，但是，肚子裡有小寶貝的孕媽咪們可能要暫時割捨這項紓壓方式了。黃建霈醫師指出，...
2012-03-06 -
哪些人群最好別泡溫泉
現在流行泡溫泉，很多老人也在年輕人的帶領下拋棄了溫泉，但是在泡溫泉之前要先瞭解有三類人是不適宜泡溫泉的哦! 提醒1：有心腦血管疾病者不宜泡 一般來講，溫泉的溫度較高，容易使人體大量出汗、心跳...
2013-07-19 -
老年人泡溫泉有哪些注意事項
秋冬是泡溫泉的最佳季節。邀約幾位老年朋友，泡泡溫泉，對解除身體疲勞、促進血液迴圈、舒筋活絡、防治老年疾病大有益處。但是，泡溫泉時，有六大要點老年人需謹記。 時間不宜過長 溫泉水溫多在38攝氏度以上...
2013-10-31 -
泡溫泉要準備什麼
充分休息 雖然泡溫泉可以修身養性，強身健體，但是也是需要耗費體力的。所以，泡溫泉前必須要充分休息好。 小貼士：飽食、醉酒以及連日奔波勞累後不易下池泡溫泉。 泳衣泳褲 泡溫泉一定要準備好泳衣泳褲，男...
2015-10-21 -
春季養生美容泡溫泉
古語講，“春乃四時之首”。春天，是萬物復蘇的季節，更是人體生髮的時日，人體的每一個細胞都從寒冷的冬天蘇醒過來，每一條毛細血管也都慢慢舒展開來。這個季節，陪著父母、帶著妻兒到鄉村原野間踏春郊遊，...
2011-04-20 -
春季養生泡溫泉緩解疲勞
專家表示，春季乾燥多風，也容易使皮膚乾燥，這個我們不妨選擇泡泡溫泉，春天的溫泉水是一年當中最佳的時刻，凝聚了百花的芳香與靈氣。不僅能夠消除疲勞，還能滋養皮膚。 另外，溫泉水中含有一些特殊的化學物質...
2011-04-20 -
輔助治療風濕性關節炎可以去泡溫泉
泡溫泉是一種享受，是一種舒適的娛樂休閒方式，泡溫泉也是強身健體的好方法。因為溫泉水本身就有溫腎補陽的作用，對類風濕性關節炎有很好的輔助治療作用。 類風濕性關節炎患者的浸泡溫泉方法：1、避免浸...
2013-01-01 -
泡溫泉有助緩解關節炎 不妨試試這3款中藥方
關節炎是中老年的常見病及多發病，會嚴重影響中老年患者的生活及健康。那麼，關節炎如何治療呢？下面介紹中醫治療關節炎的方法，其中泡溫泉是近年來比較常見的選擇。有些關節炎患者泡了溫泉後會感到關節輕鬆、舒適...
2017-04-17 -
吃火鍋泡溫泉這樣養生未必正確
吃火鍋，泡溫泉，這是人們冬天常做的事，甚至被當做“冬季養生”了。事實上，這種過分激發身體火力的辦法絕非中醫所推崇。從《黃帝內經》開始，中醫提倡的養生主旨就是“奉陰者壽”：只有護住了人體之陰，才能健康...
2017-04-21 -
泡溫泉的五大健康功效
泡溫泉的五大健康功效溫泉療養在國內外都有相當高的認知度，不同的溫泉種類，療效也有所不同，但基本上溫泉大致具有下列的療效：1、 治療皮膚雜症浸泡時，皮膚血管擴張，可以改善皮膚血液迴圈和組織營養，增強皮...
2017-04-21 -
如何泡溫泉
如何泡溫泉1、洗淨全身。泡溫泉可不是去泡澡哦，所以在泡溫泉之前，一定要洗淨全身。2、用腳試一下水溫。由於溫泉的水溫有很多種，根據自己的身體情況，選擇適合自己的溫度。3、泡溫泉之前，最好先用盆把全身淋...
2017-04-24 -
泡溫泉注意事項 老人安全泡溫泉
泡溫泉注意事項 老人安全泡溫泉1、做身體檢查老人泡溫泉之前最好做個身體檢查，詢問醫生自己的身體情況是否適合泡溫泉。75歲以上的老人，即使身體再健康都不適宜泡溫泉，而如果本身就患有急性疾病和心腦血管疾...
2017-04-24 -
女人泡溫泉的6大好處
泡溫泉的好處有很多，尤其是對於女人來說，以下就是女人泡溫泉的6大好處。泡溫泉的好處在泡溫泉時，溫泉中的礦物質會透過身體皮膚促進血液迴圈、加速新陳代謝。溫泉本身的礦物質透過表皮滲入身體皮膚時，其化學...
2017-04-24 -
來看看我們南方的妹子怎麼在冬天健身，邊泡溫泉，邊練瑜伽
來看看我們南方的妹子怎麼在冬天健身，邊泡溫泉，邊練瑜伽 溫泉是泉水的一種，嚴格意義說，是從地下自然湧出的自然水，泉口溫度顯著地高於當地年平均氣溫而又低於（等於）45度的地下水天然泉水叫溫泉，並含有...
2017-05-16 -
快來看，冬季泡溫泉如何才能健康
今天我給大家帶來的新聞真是有趣又有料 冬季正是泡溫泉的好時候,如果泡溫泉不當會腿部和背部就出現成片紅點感到皮膚乾燥、脫皮嚴重等情況。因長時間泡溫泉而得上了皮炎。 冬季氣候乾燥，氣溫降低，皮...
2017-06-16 -
寶寶泡溫泉六大注意事項 這樣泡溫泉才最正確
天氣漸冷，而許多家長也會帶上自家的寶寶一起去泡溫泉，享受親子時光。但是寶寶能泡溫泉嗎？帶寶寶泡溫泉有哪些注意事項？寶寶多大可以泡溫泉泡溫泉是養身的好方法，但是它並不適合幼小的寶寶，並不建議家長帶著0...
2017-09-05 -
秋易漸濃天漸涼 泡溫泉需注意
進入秋季，天氣轉涼，泡溫泉的念頭又開始冒出來了。溫泉水中富含多種有益人體健康的微量元素，對神經痛、恢復疲勞、關節炎、養顏美容等具有一定功效，而且，溫泉無創傷、無毒副作用更是迎合了現代人追求自然的要求...
2017-09-14 -
泡溫泉可緩解關節炎 3個治療方法需瞭解
關節炎是中老年的常見病及多發病，會嚴重影響中老年患者的生活及健康。那麼，關節炎如何治療呢？泡溫泉可緩解關節炎1、溫泉熱浴不僅可使肌肉、關節鬆弛，消除疲勞；還可擴張血管，促進血液迴圈，加速人體新陳代謝...
2017-10-06 -
孕婦泡腳好處雖多 四大禁忌卻要提前知曉
泡腳雖然是一種常見的簡單方便的保健養生方法，經常泡腳能促進血液迴圈，加快新陳代謝，美容養顏等功效。只是對於孕婦泡腳的話，有哪些禁忌呢？孕婦泡腳的好處治療腳氣鹽水泡腳可以治療孕期腳氣。准媽媽在孕期因為...
2017-10-20
