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乙肝對孕婦影響大嗎 乙肝孕婦檢查項目
產前檢查是優生優育的重要前提之一，也是保證女性健康孕育的基礎。尤其是對於產前本身具有某些隱性疾病的患者而言，產檢可以提前將疾病因素檢測出來，避免不良孕育。目前，乙肝、丙肝等已經作為產檢的常規檢查...
2017-02-07 -
孕婦多運動會早產嗎
人們都說多運動才會有一個健康的體魄和強壯的身體，但是想知道的是，對於在孕期的孕婦來說，其在生活中需要時刻的注意自己的一舉一動，那想問的是孕婦多運動會早產嗎？孕婦多運動會早產嗎孕期需要適當的活動，但是...
2015-10-08 -
戶外運動 戶外項目有哪幾類你知道嗎
戶外項目的常見分類1水面運動及航海類潛水有潛泳，水下定向，水下攝影。游泳：游泳，跳水，水球，漂流。航海有衝浪，滑水，風帆，舢舨，帆船，遊艇，摩托艇，水上摩托，漂流。2陸地運動及單車運動徒步有散步，行...
2015-06-09 -
孕婦提肛的作用，最有效的提肛運動
對於懷孕的女性來講，其在平時適當的做一下提肛運動，對胎兒和自身健康都是有益處的，那麼，孕婦提肛的作用有哪些呢? 孕婦提肛的作用： 有些女性在生完孩子後因為產時用力和長期靜脈受壓會留下脫肛的後遺症。...
2016-10-25 -
孕婦也要愛運動 孕媽媽注重鍛煉才能降低難產幾率
孕媽媽注重鍛煉才能降低難產幾率1均衡營養，避免進食太多造成胎兒肥胖。胎兒太大，是現在導致難產的最主要原因。現在人們生活水準提高，再加上都是獨生子，家裡都很寶貝。於是拼命給孕婦補充營養，導致孕婦胖胎兒...
2015-04-13 -
什麼叫戶外運動?包括哪些項目?
早期的戶外運動其實是一種生存手段，采藥、狩獵、戰爭等活動無一不是人類為了生存或發展而被迫進行的活動。 二戰期間，英國特種部隊開始開始利用自然屏障和繩網進行障礙訓，其目的是為了提高野外作戰能力和團隊...
2011-04-23 -
適合乙肝孕婦的運動類型
乙肝孕婦也是需要運動的，適量的運動有助於病情的控制，能夠使身體各項機能得到拓展，對於乙肝治療更加有幫助。 乙肝孕婦懷孕期間適合做的運動： 早期：1-3個月，胎兒屬於胚胎階段，所以孕婦的運動量不...
2016-03-11 -
產檢別錯過最佳時期 高齡孕婦產檢項目
高齡孕婦產檢項目及時間 1、第一次產檢：懷孕12周 【產檢項目】：建立妊娠期保健手冊、確定孕周、推算預產期、評估妊娠期高危因素、血壓、體重指數、胎心率、血常規、尿常規、血型（ABO和Rh）、...
2016-04-19 -
適合老年人的活動項目
可能對於一些老人來說，生活的方式是不一樣的，選擇的活動項目也是不一樣的，老人想要有個健康的身體是非常不容易的，人都有老的一天，但是在老人群裡大多是老人的身體都會有一些問題，現實生活中有很多種活動專...
2013-05-06 -
專家教你如何選擇運動項目
很多人因為不知道怎麼選擇適合自己的運動項目而經常苦惱，有時候選了又覺得不適合自己，而不選又不知道哪種運動最適合自己，下面專家將為您詳細講解如何正確選擇適合自己的運動。 腦力勞動者最好室外健身 ...
2013-03-07 -
介紹不同性格應如何選擇運動項目
在人的性格上心理學上分為很多種不同性格人的分析，那麼在運動方面也分為形形色色的不同的運動方式，現在專家就為您介紹不同性格怎樣選擇適合自己的運動方式。 一、緊張型。有的人心理素質缺少鍛煉，應多...
2013-06-02 -
不適合長期健身的運動項目
喜歡運動的朋友們都知道運動健身都是一項長期堅持的運動，只有這樣我們才能保證運動養生的功效，有專家表示有些 運動是不適合長期做的，這是真的嗎?趕快來學習一下吧! 喝鹽水好嗎? 生理學研究認為，睡...
2013-09-05 -
孕婦運動也要有技巧
孕婦在懷孕到4個月以後妊娠期已經過去了一大半，大夫就會建議大家適當的進行運動，這樣有助於孕婦和寶寶的健康，但是如何安全的進行運動呢？下面就由小編幫大家答疑解惑。 ★如何俯身彎腰：六個月後嬰兒...
2013-05-05 -
最合適秋天的運動項目
每個季節都有適合的運動，秋季是一個清新氣爽的時刻，你知道做秋季什麼運動適合嗎？ 強健的體魄，良好的體質取決於多種因素，如先天發育、飲食結構、醫療保健、生活環境、體育鍛煉等。從某些角度來講，健身鍛...
2013-08-01 -
老人應該怎樣選擇運動項目
選擇的運動項目和強度可因人而異，根據個體的體質、健康狀況、有無心血管疾病或其他慢性病、工作特點（如體力或腦力勞動）、生活環境、生活條件及個人愛好而定。 強度大的運動項目有游泳、慢跑和各種球類運...
2012-10-08 -
室內減肥運動項目介紹 幾招教會你甩掉脂肪
許多人愛美人士視減肥為終身事業，但是很多上班族忙碌了一天的工作。下班後往往願意待在家裡，不願意出門鍛煉。這時候，室內減肥運動絕對是你的絕佳選擇。 許多減肥人士喜歡在室內做運動，一則不用出門就可以...
2017-06-01 -
運動項目要因人而異
對於喜歡運動鍛煉健身的人來說，有必要選擇適合自己的運動方法，找到了適合自己的方法，才能達到運動鍛煉的理想效果。運動不但可以讓我們強身健體，遠離疾病的困擾，而且也會提高我們的身體素質。如果想要讓鍛煉的...
2015-12-26 -
怎樣選擇適合不同年齡層的健身運動項目
健身的好處有多少，大家都是可想而知。那麼你知道不同年齡的人，選擇的方式就不一樣，因為每個人的身體素質不一樣嘛，一定要選擇適合自己的運動才會得到健身的效果的。下面就一起去看看不同年齡段的人要選擇什麼樣...
2016-04-29 -
打乒乓球前熱該做的熱身運動項目
做好熱身運動不僅可以保證我們在運動時擁有良好的狀態，也是運動傷害的第一道防線。打乒乓球過程中為了避免受傷，之前一般都要做一些熱身練習活動。打乒乓球時幾乎全身的關節和肌肉都參與了運動，所以熱身活動儘量...
2016-04-29 -
不同年齡段養生各有不同的運動項目
每種運動都有優勢，但不同年齡段也可以有側重地選擇較適合的運動，以便取得更好的健身效果。不同年齡段適合做什麼運動？一起來看看吧！ 1~7歲：游泳。這個年齡段的孩子處於身體快速發育期，又是動作模式的養成...
2017-03-29
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1回答
孕婦疑問 孕晚期要多運動嗎