什麼叫戶外運動?包括哪些項目?

早期的戶外運動其實是一種生存手段， 采藥、狩獵、戰爭等活動無一不是人類為了生存或發展而被迫進行的活動。 二戰期間， 英國特種部隊開始開始利用自然屏障和繩網進行障礙訓， 其目的是為了提高野外作戰能力和團隊合作能力， 這是人類第一次系統的把戶外活動有目的的運用到實際中。 二戰中發生多起海難， 後來經過統計發現在海難中能逃生的人群年齡群分佈在28-38之間最多， 經過專家研究發現在這一年齡群中人員大多心理成熟， 有各式各樣的生活經歷， 有良好的團隊精神， 而恰恰是這些因素能幫助他們逃生。
二戰後， 隨著戰爭的遠離和經濟的發展， 戶外活動開始走出軍事和求生範疇， 成為人類娛樂、休閒和提升生活品質的一種新的生活方式
1989年紐西蘭舉辦的首次越野探險挑戰賽後， 各種各樣形式的戶外活動和比賽在全世界如火如荼的開展起來。 目前在歐洲每年都有眾多的大型挑戰賽舉行。 在美國， 戶外運動的參與人數和產值都位居所有體育運動的第三位。 戶外運動的概念： 戶外活動是指以自然環境為場地的， 帶有探險性質或體驗探險性質的體育活動項目群。
戶外活動的的基本特點：
1、以自然環境為運動場地， 有回歸自然， 反撲歸真的特徵
2、戶外活動無一列外地具有不同程度的挑戰性和探險性
3、戶外活動尤其強調團隊精神
4、戶外活動對身體、意志有全面的要求
5、戶外運動是一門綜合性的學科
戶外運動的分佈：
一、 空中項目：滑翔（有動力、無動力）、熱氣球、跳傘等
二、 水上項目：漂流、紮筏、泅渡等
三、 陸上項目：叢林穿越、登山、攀岩、速降、溯溪、露營、探洞等
四、 綜合專案：野外生存、野外拓展、探險挑戰賽等。

1、登山包

兩類：一類是體積在50——80升之間的大背包；另一類是體積在20——35升之間的小背包， 也稱“突擊包”。 大登山包主要用於登山中運輸登山物資， 小登山包一般用於高海拔攀登或突擊頂峰。 登山專用背包是為應付極端環境的， 製作考究而獨特， 一般包體瘦長， 包的背部按人體自然曲線而設計， 使包體緊貼人的背， 以減輕背帶對雙肩的壓力。 這類包都經過防水處理， 即使在大雨中也不會漏水。 此外， 登山包除用於登山， 在其它探險運動（如漂流、穿越沙漠等）和長途旅行是也被廣泛使用。

2、旅行包

大旅行包與登山包相似但包體形狀不同， 旅行包的正面可以通過拉鍊全部打開， 非常利於取放東西， 不象登山包通常是從包頂的頂蓋將物品放入包內的。 小旅行包種類繁多， 一定要選擇背著舒適的， 而不要只注意外觀。

3、自行車專用包

分為掛包式和背包式兩類。 掛包式既可背著， 也可將包掛在自行車前把或後貨架上。 背包式主要用於需要高速度騎行的自行車旅行。 自行車包上都帶有可反射燈光的反光條， 以保證夜間騎行時的安全。

4、背架包

這類包由包體和外置的鋁合金架子組成。 用來背負體積較大， 不易裝入背包的物品， 如攝影箱等。 另外， 許多背包在標牌上也往往注明適合於哪些運動