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想讓寶寶皮膚好?孕媽咪吃這些東西!
每個備孕或者已經懷孕的媽媽都希望自己有一個皮膚白皙的孩子,總想著能吃些什麼可以讓寶寶的皮膚變得更加白。孕媽咪吃什麼可以助寶寶養出好皮膚呢?小番茄:孕婦可以多吃小番茄,小番茄中的番茄紅素有助於皮膚的伸...
2016-03-11 -
孕媽咪不能隨心所欲選擇愛吃的食物
懷孕後,准媽媽的飲食不僅要對自己負責,更重要的是對胎寶寶負責。所以,孕媽咪不能隨心所欲的選擇自己愛吃的食物。 1、飲食巧安排 這段時期孕吐已消失,准媽媽食欲較好,胎兒生長發育較快,因此,准...
2011-05-31 -
9道經典偏方幫助孕媽咪掃除咳嗽煩惱
1、鮮梨貝母治咳嗽肺癰 鮮梨500克,貝母末6克,白糖30克。將梨去皮剖開,去核,把貝母末及白糖填入,合起放在碗內蒸熟。早晚分食。清熱化痰,散結解表。用治咳嗽或肺癰,症見胸痛,寒戰,咳嗽,發熱,口幹...
2016-12-19 -
乙肝孕媽咪怎樣生出健康寶貝
被乙肝病毒感染的女性,總是擔心自己不能生個健康寶貝,她們的擔心是有一定道理的。因為,母嬰傳播是乙肝病毒傳播的一個很重要方式。研究表明,乙肝母親所生嬰兒中約有40%被感染。母親如果是“大三陽”,被感...
2011-03-08 -
孕媽咪“進補”3原則
俗話說,一人吃兩人補。對於孕媽咪來說,如何正確關心營養與補養關係到母嬰兩代人的健康,如孕期營養不良,會影響胎兒的正常發育和以後的健康。 反之,如果營養過剩或盲目進補,可增加妊娠糖尿病、高血壓、妊娠...
2009-04-24 -
四種內衣孕媽咪不能穿
為了自己和寶寶的健康,孕媽咪不適宜穿四種內衣。 一、原料中加磁,有磁療功能的內衣; 二、添加中草藥,為藥療產品的內衣; 三、具備理療功能的遠紅外線內衣; 四、化纖內衣及羊毛內衣,因為化學纖...
2012-07-09 -
上班族孕媽咪必備的健康零食
到孕後期胎兒壓迫消化系統,常常會使孕媽咪吃一點就感覺飽了,影響了食物的攝入量。孕期的營養不足會直接危害胎兒和孕媽咪,所以在辦公室備好零食是必須的。孕媽咪可以選擇營養豐富、低糖、低能量、高膳食纖維的...
2012-09-26 -
食欲不佳?孕媽咪試試“好色吃法”
懷孕了胃口不好,面對來來去去都是千篇一律的米麵糧食,孕媽咪也許會厭倦。沒關係,下面小編推薦新潮的“彩虹”美食料理 ,不僅可以滿足孕媽咪的味蕾需要,還能滿足你的視覺需求,給你一場美食的盛宴!顏色一:紅...
2013-10-01 -
孕媽咪更需要“心理營養”
曉芸原本是一個開朗、自信、有主見的女性,在懷孕後突然變得脆弱敏感,不是擔心胎兒長不好,就是擔心自己得病,常因一點小事對丈夫發脾氣,弄得丈夫也不知所措。 豆豆媽想說,孕媽媽的這些情緒反應都是妊娠期間的...
2009-09-17 -
孕媽咪家庭自我監測的5個方法
懷胎十月,雖然現在的醫院孕期檢查非常嚴謹,檢查頻率也很高,但是腹中的胎寶貝可能會隨時發生各種變化,特別到了懷孕晚期。由於這些變化很多時候是在家中發生,最好還是在醫生的指導下學習一些簡單的家庭監測方...
2011-04-20 -
孕媽咪挑選得體上班裝的方法
找到一套看上去非常棒的上班裝本來就不容易,懷孕後就更難了。我們採訪了相關專家,總結了一系列置備孕期上班服裝的建議,在這裡和大家分享。其實,你的選擇並不是只有孕婦裝和寬鬆的T恤。 1。選擇質地和顏...
2012-08-22 -
孕媽咪不臭美 更待何時
懷孕對愛漂亮的女人們來說是道坎。經常和閨蜜私底下討論,哪個哪個女的,原先還挺會收拾的,結果懷孕生了孩子就開始蓬頭垢面、不修邊幅了,最後加上一句總結陳詞:“以後,我們絕對不能這樣啊”。 一天早上醒...
2009-10-28 -
七種食物緩解孕媽咪懷孕不適
薑性溫熱,含揮發油脂、維生素A、維生素C、澱粉及大量纖維。有溫暖、興奮、發汗、止嘔、解毒等作用,且可治傷風和感冒等。孕婦在懷孕早期出現孕吐時,可適量食薑。 蓮藕性溫涼,含B族維生素、維生素C...
2011-03-28 -
常識:孕媽咪如何正確吃粽子?
端午節快到,准媽媽要小心了,粽子這東西可不能貪吃,吃起來也有幾個注意事項。 一、粽子美味,准媽媽不宜吃多 吃粽子的好處:從糯米本身來看,富含維生素B,能溫補脾胃、補益中氣,是一種溫和的滋補品,...
2012-06-14 -
聞不了奶味的孕媽咪該如何飲食補鈣?
易缺的營養素 牛奶的成分中,水分占了87~89%,脂質約占3~5%,糖質約為5%,其他灰分約為0.7%。日常生活中,牛奶是蛋白質和易吸收鈣質(約110mg/100g)的重要食品來源,對嬰兒的骨骼...
2012-03-14 -
春日暖陽 孕媽咪曬太陽有講究
已經懷孕5個月的穆子都不敢照鏡子了,因為她每天上午都堅持曬3個小時的太陽。現在穆子的臉上,可以說除了眼球是白色的,整張臉都是黑色的。可是,曬太陽真的越久越好嗎? 一、曬太陽,對孕媽咪和胎兒都有...
2014-05-04 -
孕媽咪怎麼才“足”夠幸福
對女人而言,生命中最幸福的回憶莫過於孕育小生命的過程了,從最初得知懷孕後的忐忑不安,到懷孕中期的辛苦、疼痛,直到小天使降臨後的自豪與幸福,整個孕期的等待過程顯得幸福而漫長。在這個過程中,腿、腳腫在...
2009-12-03 -
孕媽咪必知:輻射源的指數排行
近年來,電磁輻射已成為繼大氣污染、水污染和噪音污染後的第四污染,很多媽媽均擔心電磁輻射會危害肚裡的小寶寶,凡聽到“輻射”兩字惟恐避之不及。下面是隱藏在我們身邊的電磁輻射源,我們給它們排排隊,媽媽們...
2011-05-30 -
孕媽咪要知道懷雙胞胎的初期症狀
有些人想擁有兩個孩子,但是又不想花太多的時間生孩子,於是就有一些人希望自己懷的是雙胞胎,所以孕婦就想瞭解懷雙胞胎的初期症狀,今天小編為大家準備了懷雙胞胎的相關內容,希望能夠説明到大家。 懷雙...
2016-03-14 -
孕媽咪怎麼穿鞋最舒服
懷孕兩個月的准媽媽曉童問道:“大家在懷孕以後都穿什麼樣的鞋?我的平跟鞋很少,現在2個多月了,從什麼時候開始不能穿高跟鞋呢?穿沒跟的鞋好像很不習慣啊。”其實,這還不止是曉童一個人的問題,很多孕婦在穿...
2009-12-18