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戀愛必看！情人節外出約會全攻略
整齊合宜的穿著打扮是尊重對方的表現，如果在情人節見面穿得太隨便，毫不修飾，等於在告訴對方，你一點都不在乎這次約會。千萬不要眼神遊移，也不要低頭玩手機或埋頭幹自己的事，看起來一副想早早結束這次約會...
2017-02-12 -
外出就餐注意：不要吃3種素菜
素菜一定是安全食品嗎，素菜是以植物類、菌類食物為原料製成的菜肴，大家知道有的菌類是不能食用的，植物類素菜也不一定都能食用，而且還要看食用者的自身情況。 “肉差不多了，再點些素菜吧。”在餐館吃飯，咱...
2014-09-11 -
外出就餐 聰明點菜巧識地溝油
大多數菜肴的必需品，也是食客最最關心的了。要想一盤菜端上來就能馬上分辨出這道菜是不是用了地溝油？這個連專業的廚師也很難判斷的。不過以下經驗可以和大家分享分享： 點一盤蔥花炒蛋巧識別 辨別要...
2011-11-07 -
孕婦宜多吃新鮮食物減少外出就餐
專家表示，通過科學、適當的飲食，准媽媽在孕期和產後恢復期需要的絕大多數營養和微量元素可以從日常的飲食中得到補充。她指出，傳統說法中孕婦要多吃，特別是水果等並不正確。這專家說，准媽媽孕期食量比孕前增...
2012-06-05 -
外出就餐注意事項：3種素菜不要吃
當下食品添加劑濫用問題突出，致使食品安全問題日益湧現。因此，大家在外就餐時，要注意以下幾點點。 菜好看可能有色素 不知你有沒有發現，自己在家炒肉時，無論廚藝多好，牛肉炒後就是褐色的，豬裡脊肉就是灰...
2014-07-22 -
外出就餐勿大意 夏季高溫慎防食物中毒
食物中毒分細菌性和非細菌性兩種。細菌性食物中毒的主要原因，是由於食品不新鮮或食品操作不衛生，使沙門氏菌、嗜鹽菌和葡萄球菌等病菌在食品中大量繁殖；非細菌性食物中毒則是由於食品受污染或誤食有毒的動植物...
2012-07-28 -
菜好看或因色素，盤點外出就餐注意事項！
很多人都喜歡出去聚餐或者在外面吃一頓好的。外出吃飯，好的菜品總讓人心情大好、食欲大增，但是請當心菜色明豔可能是加入了色素！今天小編給你盤點外出就餐注意事項。 在外就餐時要預防食品添加劑的危害 ...
2015-12-07 -
糖尿病患者外出就餐技巧
糖尿病是我們的生活中常見的一種疾病，而這一疾病的患者需要特別注意飲食控制。下面給大家介紹糖尿病患者外出就餐技巧，供大家參考。 1、在豐盛的美味佳餚面前，要學會控制自己。不要看著別人吃得興高采...
2014-11-10 -
外出就餐如何吃得健康？ 下館子點菜的“四字經”
無論是朋友聚會、同事聚餐，亦或是平時吃飯，相信大家都有下館子點菜的經驗。不過，在食品安全問題頻發，以及全民宣導健康的時代，下館子如何點菜才是健康的呢？下面，我們就來聊聊點菜的“四字經”，以及一些外出...
2017-03-18 -
外出就餐三種菜不要吃
1、地三鮮 地三鮮的主要食材是土豆、茄子、青椒。土豆經過高溫油炸後，會生成丙烯醯胺等致癌物;茄子富含維生素P和抑制角苷，常吃能降血脂，但具有超強的吸油能力。 2、過油茄子 過油茄子，簡直...
2012-08-27 -
外出就餐哪些素菜不宜吃
“肉差不多了，再點些素菜吧。”在餐館吃飯，咱們得兼顧口福和健康不是？“素菜我要地三鮮”，“我要幹煸豆角”，這樣一頓葷素搭配的美味，營養合理嗎？ “洗過‘油鍋澡’，再健康的素菜也變得不健康了。”...
2011-06-09 -
糖尿病患者外出就餐的原則
無論是1型糖尿病患者，還是2型糖尿病患者，也無論是否用藥物治療，控制飲食都是治療糖尿病不可或缺的根底本領。元旦春節將至，對糖尿病病友而言，過節要面臨相等大的磨練。一定有人要說了：“要求我們控制飲...
2011-05-16 -
外出就餐3種素菜要少吃
1、地三鮮 地三鮮的主要食材是土豆、茄子、青椒。土豆經過高溫油炸後，會生成丙烯醯胺等致癌物；茄子富含維生素P和抑制角苷，常吃能降血脂，但具有超強的吸油能力。 2、過油茄子 過油茄子，簡直變成了一個...
2015-11-26 -
經常外出就餐吃出糖尿病
現如今，糖尿病作為影響人類健康的頭號慢性疾病，正以其高發病率而備受醫學界關注。我們知道，糖尿病其實是一種生活方式疾病，很多人卻身陷不良生活方式而不自知。 經常外出就餐就是糖尿病的潛在危險因素之...
2013-08-29 -
外出就餐這3種素菜不要吃
素菜一定是安全食品嗎，素菜是以植物類、菌類食物為原料製成的菜肴，大家知道有的菌類是不能食用的，植物類素菜也不一定都能食用，而且還要看食用者的自身情況。 “肉差不多了，再點些素菜吧。”在餐館吃...
2013-01-09 -
帶孩子外出就餐，這些注意事項絕不能忽視
【六一兒童網導讀】 隨著人們生活條件的變化，很多家長都想要給孩子吃得好點，因此會利用孩子的閒置時間帶著孩子外出就餐。然而家長們是否知道出外就餐的時候有許多注意事項，這些注意事項決不能忽視。現在就為...
2017-06-01 -
一次性筷子隱患多 外出就餐筷子如何消毒
國慶快到了，最近不少人都有旅遊計畫，這是一個放鬆身心、增長見識的好機會。我們外出難免要就餐，那你知道餐館的筷子應該如何消毒嗎？小編提示餐館裡的筷子容易有細菌污染，所以，為了預防“病從口入”，我們要給...
2017-09-11 -
國慶日外出就餐 哪些飲食誤區要避開
國慶小長假到了，放下忙碌的工作，親朋好友都會一起外出就餐來聚一聚。不過，要吃的健康才行。因為，聚餐時有很多的飲食誤區是需要特別注意的，只有這樣才能保持身體健康的同時享受好吃的美食。國慶外出就餐怎麼吃...
2017-10-01 -
夏季如何外出就餐 夏季外出就餐注意5個要素
夏季天氣炎熱，食品易受到微生物的污染，加之人們飲水較多，胃酸被沖淡，人體第一道屏障遭到破壞，易使細菌進入腸道，而膽汁偏堿，殺菌力較弱。所以夏季外出就餐後嘔吐，腹瀉，腹痛等症狀時有發生。那麼夏季外出就...
2016-04-30 -
外出就餐 出門在外點餐3種素菜不要吃
“肉差不多了，再點些素菜吧。”在餐館吃飯，咱們得兼顧口福和健康不是？“素菜我要地三鮮”，“我要幹煸豆角”，這樣一頓葷素搭配的美味，營養合理嗎？ “洗過‘油鍋澡’，再健康的素菜也變得不健康了。”營養師...
2016-05-01
