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如何擺脫長期失眠帶來的症狀
人一生中有三分之一都在睡夢中度過,然而由於各種原因,很多人經受著長期失眠的困擾。一些患者對失眠的認識不足,誤以為只有睡不著才是長期失眠的表現,因此耽擱了較好的治療時間。那麼,長期失眠的症狀表現有...
2016-09-09 -
孕晚期做這事時間不宜太長
很多家庭都在興奮與謹慎中度過孕育寶寶的40周,孕媽媽從28周開始就進入了孕晚期,會感覺到身體越發沉重,不僅行動不便,若是護理不精心,還會有早產的危險。早產的嬰兒護理更加繁瑣,風險也非常大,因此,...
2016-04-13 -
更年期失眠健忘能吃黃豆芽嗎
黃豆芽含有豐富的營養元素,有助於增強腦力、改善失眠、健忘症狀,可預防情緒低落、焦躁不安,黃豆芽中含有豐富的大豆異黃酮,能調節女性內分泌,緩解更年期症狀,非常適合更年期女性食用。 黃豆芽炒鱔絲...
2016-06-02 -
警惕!孕晚期四種飲食會導致難產
導致難產的原因有很多,飲食方面的問題也是很大一個原因。下面我們一起來看一下哪些飲食會導致難產,懷孕晚期應該如何飲食避免難產? 一、黃芪燉雞 黃芪具有益氣健脾的功效,如果與雞一起燉熟食用,那...
2014-06-23 -
孕晚期腎衰竭如何治療
懷上寶寶對女性來說是件幸福的事,可是有些疾病慢慢的找上了我們的孕媽們,近年來,隨著生活水準的提高,孕婦的生活及健康是很多人關心的問題,倘若孕晚期腎衰竭如何治療呢,在一些產婦的死亡原因中我們可以發現...
2016-04-11 -
孕期失眠的飲食改善方案
孕期失眠是多數懷孕後女性都可能遭遇的情況,對於這一失眠類型,飲食療法可能會發揮意想不到的效果。 精神健康網專家提示,懷孕女性因為嚴重的睡眠不足,身心都深感不適,而因為正處於特殊的生理時期,即使失眠也...
2010-08-12 -
准媽媽孕晚期常見小症狀如何應對
隨著預產期的臨近,准媽媽們的肚子越來越大,行動越來越不方便,此時也還會出現許多小症狀和小麻煩困擾著她們,可謂苦不堪言。 下面是一些孕晚期出現的常見症狀及對策,希望能給孕媽咪們帶來幫助,度過舒...
2011-07-20 -
更年期失眠的原因和表現
對於更年期這種情況相信大家在生活中都有一定的瞭解,主要是更年期的人會出現嘮叨的情況和失眠,所以對於更年期的失眠的原因和表現,希望你們在生活中可以多去瞭解一些,對於我們的身體健康是有幫助的。現在就讓...
2014-08-24 -
孕晚期營養需求
孕晚期:汲取充足的營養,為分娩和哺乳做準備。孕晚期的准媽媽和寶寶妊娠第29周至分娩前為孕晚期階段。此時期胎兒生長迅速,大腦發育達到高峰,肺部迅速發育,皮下脂肪大量堆積,體重增加較快,對能量的需求也達...
2016-12-30 -
孕晚期飲食注意事項
有很多的孕婦在懷孕期間毫無節制地進食。為了媽媽和寶寶的健康,孕期應該多注意一下飲食生活,特別是要注意控制熱量攝取和保持營養均衡。為了在分娩時不遇到麻煩,我們應該從知道自己懷孕時起重新考慮每天的食譜。...
2016-12-30 -
懷孕晚期為什麼不能佩戴隱形眼鏡
:隱形眼鏡是配戴在眼睛前方的角結膜上來校正屈光不正,借著眨眼時的淚液交換,使得角膜得到氧氣的供給並排除代謝的產物。所以角膜結膜的結構以及淚液的質與量,都與隱形眼鏡配戴的舒適與否有很大的關係。 ...
2012-12-07 -
孕晚期胎動 胎動次數應該是多少
每個女人在即將做媽媽的時候都是緊張而幸福的,從剛懷孕時候的小心翼翼到後期頻繁發生胎動,都是見證小寶寶成長的過程。那麼孕晚期胎動是為什麼,孕晚期胎動的次數應該是多少,孕晚期胎動應該怎樣注意飲食,下...
2016-01-06 -
推薦:適合孕晚期的胎教故事
小寶寶馬上就要和你見面啦,是不是又激動又緊張呢?不如來講一個適合孕晚期的胎教故事吧。 一、不肯出殼的小雞 到了孕晚期,寶寶們終於要和媽媽們見面了,可是有些寶寶卻遲遲不來,就像這只不肯出殼的小雞...
2013-01-17 -
孕晚期的胎教要不斷地重複
在整個孕8月,每天的音樂胎教固定在同一內容上,每天都放同一首曲子,哼唱同一首歌,孩子出生後的音樂愛好將以此為基礎;用標準語言形容一個玩具,告訴胎寶寶玩具的名字,多重複幾遍,孩子將來會對這一個玩具發...
2012-06-28 -
孕晚期才知道甲減怎麼辦
有一些孕婦懷孕期間孕期體檢發現甲狀腺機能低下。如果在懷孕期的頭3個月,FT4低,sTSH高,趕快糾正,補足,還是能彌補前面的不足的。替代量已達到s-TSH為1-2為好, 至少不超過2.5。尤其是但...
2016-09-28 -
假期失眠 中醫對症一招搞定
“我又失眠了”一句話道出多少感慨與無奈。失眠了,睡不著,睡不踏實,這一是件讓人很痛苦的事情。失眠了我們該怎麼辦?中醫將失眠歸因於五臟,不同症狀的失眠是因為五臟受了損傷。找到失眠原因,中醫就可以幫...
2011-04-18 -
孕晚期睡姿 准媽媽左側睡姿的作用
睡覺,是一件十分享受的事情。然而,對於孕婦來說,睡覺並不是那麼享受的事情了。因為孕婦不正確的睡姿是會影響到腹中胎兒的。那孕晚期什麼睡姿好呢?孕晚期的正確睡姿又是什麼呢?今天小編就來為大家一一介紹...
2015-11-02 -
女性孕晚期日常膳食指導
在孕晚期母體和胎兒都需要更多的蛋白質,應盡可能從魚類(深海魚類脂肪中含豐富的二十二碳六烯酸,即DHA,對胎兒和神經發育有益;一般魚類含有豐富的不飽和脂肪酸、維生素B、鋅及硒等)、禽蛋和豆製品中攝取...
2012-07-25 -
孕晚期孕婦要攝入充足的維生素
大多數的孕媽媽都是健康的,她們只需在醫生的指導下,補充所需的食物和營養即可。有的孕媽媽一旦懷孕後,就把自己看成了一個病人,認為自己缺這少那,於是只要有營養就補。其實對那些身體健康的孕媽媽來說,她們...
2012-06-29 -
營養美味的孕晚期菜譜
進入孕晚期階段,通常稱圍產期階段,這時應著重注意孕婦和胎兒的安全,必須定期接受產前檢查,生活要有規律,情緒要穩定。 1. 要補充足量的鈣。妊娠晚期孕婦對鈣的需要量明顯增加,因為胎兒牙齒、骨骼...
2012-02-28
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1回答
孕晚期發現皮膚好黃呀正常不
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孕晚期得了病毒感冒不知道用什麼藥
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孕晚期吃巧克力
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孕晚期可以吃桃子嗎
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更年期失眠吃什麼藥
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孕晚期腳不腫腳面疼是什麼原因引起的
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孕晚期有時呼吸困難是說明胎兒擠到腹腔嗎
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懷孕晚期能吃阿膠糕嗎
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孕晚期濕香菇可以和筒筒骨一起熬湯嗎
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更年期失眠 乙肝小三陽